{"title":"Speed bag","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-badge-type{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-cat-premium{background:#fdf6e3;color:#7a5c00;border:1.5px solid #f0c040}.eb-cat-essentielle{background:#f2f2f2;color:#444;border:1.5px solid #bbb}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-note{background:#f7f5f2;border:1px solid #e3ded6;padding:.8rem 1rem;border-radius:4px;font-size:14px;margin:1rem 0}.eb-note p{margin:0}.eb-scroll{overflow-x:auto;margin:1.25rem 0}.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:500px}.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}.eb-specs thead{display:table-header-group !important}.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}.eb-specs tr{display:table-row !important}.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#fff !important}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\u003ch2 style=\"font-size:1.5em;font-weight:800\"\u003eBoxing speed bags: 7 models from 25 to 30 cm, PU or genuine leather, with or without a swivel\u003c\/h2\u003e\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe essentials:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e7 speed bags from 25 to 30 cm\u003c\/strong\u003e, plus a \u003cstrong\u003eØ 60 cm wall platform\u003c\/strong\u003e. Three of them come with their \u003cstrong\u003eswivel\u003c\/strong\u003e, one with its \u003cstrong\u003epump\u003c\/strong\u003e, one in \u003cstrong\u003egenuine leather\u003c\/strong\u003e. The principle to remember: \u003cstrong\u003ethe smaller the bag, the faster it comes back and the less it forgives\u003c\/strong\u003e. Free standard shipping across the collection.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eA speed bag trains neither power nor weight transfer — that is the heavy bag's job. It trains \u003cstrong\u003erhythm\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ehand-eye coordination\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eshoulder endurance\u003c\/strong\u003e and \u003cstrong\u003erelaxation\u003c\/strong\u003e. It is what separates heavy boxing from fluid boxing, and the reason it has stayed a gym staple for a century.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 How to choose your speed bag\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eOne criterion dominates: \u003cstrong\u003esize\u003c\/strong\u003e. A wide bag offers a generous belly, a readable trajectory and time to reset the hand between shots — it is the format on which you learn the triple rebound and hold full rounds. A narrow bag displaces less air, gathers less momentum and comes back faster: it punishes dead time and demands precise placement, but it builds pure speed.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe full chart matching format, rebound speed and level lives on the \u003ca href=\"\/en\/products\/speed-bag-28cm\" target=\"_blank\" title=\"Esprit Boxe speed bag\"\u003eEsprit Boxe speed bag page\u003c\/a\u003e — that is our reference page on the subject.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSecond criterion: \u003cstrong\u003edo you already have a swivel?\u003c\/strong\u003e Without one, no speed bag can be hung. Three models in the collection include it as standard, the others pair with our \u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bag-hanging-kit\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag hanging kit\"\u003ehanging kits\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🥊 The 7 speed bags in the collection\u003c\/h2\u003e\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eModel\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eFormat\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eWhat sets it apart\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/speed-bag-28cm\" target=\"_blank\" title=\"Esprit Boxe speed bag\"\u003eEsprit Boxe speed bag\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e28 × 16 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003ePU leather, 6 stitched and bonded panels, pump and valve included, 3 colours\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/wesing-speed-bag\" target=\"_blank\" title=\"Wesing speed bag\"\u003eWesing speed bag\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e30 × 18 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eBrand model, metallic finishes, 5 colours\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/pro-speed-bag-30cm\" target=\"_blank\" title=\"Pro speed bag\"\u003ePro speed bag\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e30 × 18 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eNylon lacing, double strap, 6 colours including 4 two-tone\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/leather-speed-bag\" target=\"_blank\" title=\"Genuine leather speed bag\"\u003eLeather speed bag\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e30 × 18 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eAged brown genuine leather, lacing and leather buckle\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/speed-bag-with-fixings\" target=\"_blank\" title=\"Speed bag with swivel\"\u003eSpeed bag with swivel\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e25 × 17.5 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eCompact format, swivel included, 3 colours\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/black-speed-bag-28cm\" target=\"_blank\" title=\"Black pro speed bag\"\u003eBlack speed bag\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e28 × 13 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e46 cm circumference, honeycomb grain, swivel included\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/fast-speed-bag-28cm\" target=\"_blank\" title=\"Speed bag with swivel\"\u003eSpeed bag with swivel set\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e28 × 13 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eSold à la carte: full set, bag alone or swivel alone\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003e🔧 Mounting: swivel, plate and platform\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA speed bag hangs by its loop from a \u003cstrong\u003ebearing swivel\u003c\/strong\u003e, itself screwed under a rigid support. That part, far more than the bag, determines how clean the rebound is: a swivel that turns freely through 360° sends the bag back on its axis, a seized swivel deflects the trajectory and makes the triple rebound impossible to hold.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIf your wall is not equipped yet, the \u003ca href=\"\/en\/products\/speed-bag-platform-60cm\" target=\"_blank\" title=\"Wall platform for speed bag\"\u003eØ 60 cm wall platform\u003c\/a\u003e offers a \u003cstrong\u003e4 cm thick wooden board\u003c\/strong\u003e on a steel frame, \u003cstrong\u003eheight adjustable over 30 cm\u003c\/strong\u003e, swivel and fixings included. You can also order the swivel on its own from our \u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bag-hanging-kit\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag hanging kit\"\u003ehanging kits\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e📏 Installing and setting up\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSet the support so that the belly of the bag sits \u003cstrong\u003ebetween your mouth and your eyes\u003c\/strong\u003e, in guard position. To start out, go slightly lower: the shoulders tire less and the technique stays clean for longer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAll our speed bags ship deflated; inflate through the valve until the surface is \u003cstrong\u003efirm but still gives slightly under the thumb\u003c\/strong\u003e. An over-inflated bag goes dead, rebounds unpredictably and strains its seams.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🧼 Care\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePU leather\u003c\/strong\u003e cleans with a damp cloth and no oily product: wipe the shell after sweaty sessions and check the lacing tension regularly, because a neck that stretches costs the bag its symmetry.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGenuine leather\u003c\/strong\u003e asks for more: a dry cloth after use, leather milk once or twice a year in a thin coat, and never drying near a heat source.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🥋 Beyond the speed bag\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFour other tools train speed and timing differently. The \u003ca href=\"\/en\/products\/teardrop-bag\" target=\"_blank\" title=\"Uppercut bag\"\u003euppercut bag\u003c\/a\u003e, hung by straps, is dedicated to uppercuts and short hooks. The \u003ca href=\"\/en\/products\/wrecking-ball-bag\" target=\"_blank\" title=\"Round punching bag 50 cm\"\u003e50 cm round bag\u003c\/a\u003e takes heavier shots while keeping a fast return. The \u003ca href=\"\/en\/products\/wall-punching-ball-360\" target=\"_blank\" title=\"Wall punching ball with rotating arm\"\u003ewall punching ball on a 360° rotating arm\u003c\/a\u003e, height adjustable and supplied with gloves and pump, adds slipping to the striking.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFinally, the \u003ca href=\"\/en\/collections\/double-end-bag\" target=\"_blank\" title=\"Double end bag\"\u003edouble end bags\u003c\/a\u003e — strung between floor and ceiling — is the only one that comes back straight at your guard: where the speed bag builds rhythm and shoulder endurance, that one trains accuracy, timing and upper body slipping. The two are complementary.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e❓ Frequently asked questions\u003c\/h2\u003e\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eWhat size speed bag should I choose?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eThe smaller the bag, the faster it returns and the less it forgives a timing error. To learn the rhythm of the triple rebound and hold long sets, choose a large \u003cstrong\u003e30 cm\u003c\/strong\u003e format. To work pure speed once the rhythm is there, a narrow profile of \u003cstrong\u003e13 cm\u003c\/strong\u003e across suits better. Our models cover the whole range, from 25 to 30 cm in height.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eDo I need a swivel and a platform?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eA \u003cstrong\u003eswivel is essential\u003c\/strong\u003e: without one the bag cannot be hung or pivot. Three models in the collection come with their fixing. A platform is not compulsory: the swivel plate can be screwed directly to a beam or a concrete ceiling, provided the support is rigid.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAt what height should a speed bag be installed?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eSet the support so the belly of the bag sits between your mouth and your eyes, in guard position. A beginner will gain from setting it slightly lower: the shoulders tire less and the technique stays clean for longer.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eSpeed bag or heavy bag: what is the difference?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eThe heavy bag builds power and weight transfer. The speed bag trains hand speed, rhythm, hand-eye coordination and relaxation. The two are complementary: without a speed bag, boxing turns heavy; without a heavy bag, it lacks impact.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eSpeed bag or double end bag?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eThe speed bag is fixed under a wall platform and rebounds off the board: it trains rhythm, coordination and shoulder endurance. The \u003cstrong\u003edouble end bag\u003c\/strong\u003e, strung between floor and ceiling, comes straight back at the face and trains accuracy, timing and upper body slipping. The second is closer to ring sensations, but it needs two anchor points.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePU or genuine leather?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePU leather needs nothing more than a damp cloth and copes well with sweat: the practical choice for regular or club use. Genuine leather offers a firmer, more matte feel and develops a patina, but demands ongoing care. One model in the collection is in animal leather.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eDoes a speed bag work your cardio?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eIt keeps the heart rate high over time, but its main benefit remains coordination and shoulder endurance, with the arms held high continuously. For genuine cardio work, a skipping rope is more effective.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003e🏆 The Esprit Boxe world\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eComplete your kit with our \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-gloves\" target=\"_blank\" title=\"Boxing gloves\"\u003eboxing gloves\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bags\" target=\"_blank\" title=\"Punching bags\"\u003epunching bags\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/collections\/double-end-bag\" target=\"_blank\" title=\"Double end bag\"\u003edouble end bags\u003c\/a\u003e for timing and slipping, \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-reflex-ball\" target=\"_blank\" title=\"Reflex ball\"\u003ereflex balls\u003c\/a\u003e for coordination without a wall mount, \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-skipping-rope\" target=\"_blank\" title=\"Boxing skipping rope\"\u003eskipping ropes\u003c\/a\u003e for conditioning, \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-focus-mitts\" target=\"_blank\" title=\"Boxing focus mitts and Thai pads\"\u003efocus mitts and Thai pads\u003c\/a\u003e for work with a coach, plus \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-headgear\" target=\"_blank\" title=\"Boxing headgear\"\u003eboxing headgear\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-hand-wraps\" target=\"_blank\" title=\"Boxing hand wraps\"\u003ehand wraps\u003c\/a\u003e and \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-mouthguard\" target=\"_blank\" title=\"Boxing mouthguard\"\u003emouthguards\u003c\/a\u003e. For installation, see our \u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bag-hanging-kit\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag hanging kit\"\u003ehanging kits\u003c\/a\u003e and \u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bag-wall-mount\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag wall mount\"\u003epunching bag wall mounts\u003c\/a\u003e. The whole catalogue is gathered on our \u003ca href=\"\/en\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" title=\"Boxing equipment\"\u003eboxing equipment guide\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"poire-boxe-noir-pro-avec-fixation","title":"Black speed bag 28 cm","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-b1{background:#1a1a1a;color:#f0c040}.eb-b2{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-b3{background:#eef2f7;color:#33475b;border:1.5px solid #b9c6d6}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-light{background:#1a1a1a;border-radius:8px;padding:1.1rem 1.3rem;margin:1.5rem 0}.eb-light p.eb-lt{margin:0 0 .5rem;color:#f0c040;font-weight:700}.eb-light ul{margin:.3rem 0 0 1.2rem}.eb-light li{color:#e8e8e8;margin-bottom:.3rem}.eb-light strong{color:#fff}.eb-specs{width:100%;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px}.eb-specs th{background:#1a1a1a;color:#f0c040;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333;vertical-align:top}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2}.eb-warning{background:#fdf3e3;border-left:4px solid #e67e22;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.25rem 0}.eb-warning p{margin:0;font-size:.95em}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-b1\"\u003eFixation incluse\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b2\"\u003e28 × 13 cm · Périmètre 46 cm\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b3\"\u003eNoir\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e poire de vitesse noire en \u003cstrong\u003ecuir PU texturé nid d'abeille\u003c\/strong\u003e, format \u003cstrong\u003e28 cm de haut sur 13 cm de large\u003c\/strong\u003e pour un \u003cstrong\u003epérimètre de 46 cm\u003c\/strong\u003e — un profil élancé qui donne un retour rapide. \u003cstrong\u003eMatériel de fixation inclus\u003c\/strong\u003e : platine, axe et manille. Coutures à liserés contrastés, laçage, valve sur empiècement renforcé. \u003cstrong\u003e55 € — livraison offerte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eC'est la poire la plus \u003cstrong\u003eaccessible\u003c\/strong\u003e du catalogue à être livrée avec sa fixation. C'est aussi l'une des plus \u003cstrong\u003eélancées\u003c\/strong\u003e : 28 cm de haut pour 13 cm de large, soit un \u003cstrong\u003epérimètre de 46 cm\u003c\/strong\u003e. Là où une poire large offre un ventre généreux et pardonne l'approximation, celle-ci présente une surface réduite et revient plus vite — elle demande un placement de main plus juste, et le rend bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-light\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-lt\"\u003eCe que vous recevez\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa poire\u003c\/strong\u003e en cuir PU texturé, coutures à liserés contrastés et laçage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe matériel de fixation\u003c\/strong\u003e : platine à visser, axe et manille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e28 × 13 cm, périmètre 46 cm\u003c\/strong\u003e : profil élancé, retour rapide\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLivraison standard offerte\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003ePérimètre 46 cm : la mesure qui compte vraiment\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHauteur et largeur ne disent pas tout d'une poire de vitesse. C'est le \u003cstrong\u003epérimètre du ventre\u003c\/strong\u003e — la circonférence à l'endroit où le poing frappe — qui détermine la surface utile et la masse d'air déplacée à chaque rebond. Avec \u003cstrong\u003e46 cm\u003c\/strong\u003e, cette poire reste dans le registre compact : peu d'inertie, retour court, cadence élevée. Une poire au ventre plus large accumule davantage d'élan et revient plus lentement, ce qui laisse le temps de replacer la main. Pour situer ce format par rapport aux autres, le tableau de correspondance figure sur la fiche de notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFinitions\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'enveloppe est en \u003cstrong\u003ecuir PU à grain nid d'abeille\u003c\/strong\u003e, un relief léger qui limite le glissement du gant sur une frappe rasante. Les panneaux sont assemblés par des \u003cstrong\u003ecoutures à liserés contrastés\u003c\/strong\u003e, le col se ferme par un \u003cstrong\u003elaçage\u003c\/strong\u003e, et la \u003cstrong\u003evalve de gonflage\u003c\/strong\u003e est montée sur un empiècement renforcé distinct : la zone la plus fragile d'une poire est ainsi dissociée des panneaux de frappe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa fixation est dans le colis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eInutile de commander une rotule séparément : la \u003cstrong\u003eplatine à visser\u003c\/strong\u003e, l'\u003cstrong\u003eaxe\u003c\/strong\u003e et la \u003cstrong\u003emanille\u003c\/strong\u003e sont fournis. La platine se monte sur un support rigide — plateau de plateforme, poutre ou plafond béton — et la poire s'accroche par sa boucle. C'est ce qui explique le rapport prix\/contenu de cette référence : à 55 €, l'ensemble est prêt à poser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGonflage et réglage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa poire arrive dégonflée et se remplit par sa valve. Visez une surface \u003cstrong\u003eferme mais qui cède légèrement sous le pouce\u003c\/strong\u003e : trop dure, elle devient sourde et tire sur ses coutures. Réglez ensuite la hauteur pour que le \u003cstrong\u003eventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux\u003c\/strong\u003e en position de garde. Vérifiez le serrage de la platine après les premières séances.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse (speed bag) avec fixation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatière\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU à grain nid d'abeille\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHauteur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLargeur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e13 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePérimètre du ventre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e46 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAssemblage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePanneaux à coutures liserées, laçage, valve sur empiècement renforcé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eContenu du colis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire + platine de fixation, axe et manille\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlateforme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon incluse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55 € — livraison offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warning\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ savoir avant d'acheter :\u003c\/strong\u003e avec \u003cstrong\u003e13 cm de large\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e46 cm de périmètre\u003c\/strong\u003e, ce profil est exigeant. Si vous découvrez le travail à la poire, un modèle au ventre plus large vous fera progresser plus vite — la trajectoire y est plus lisible et l'erreur moins sanctionnée. La fixation est fournie, mais il vous faut un \u003cstrong\u003esupport rigide\u003c\/strong\u003e où visser la platine ; la \u003cstrong\u003eplateforme n'est pas incluse\u003c\/strong\u003e. La poire arrive \u003cstrong\u003edégonflée\u003c\/strong\u003e : prévoyez une pompe si vous n'en avez pas.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eQuel modèle pour quel besoin\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eModèle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCe qui le distingue\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÀ choisir si\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe noire\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 × 13 cm, périmètre 46 cm, fixation incluse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous cherchez un retour rapide, prêt à poser, au meilleur prix\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe avec rotule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMême gabarit, vendue aussi en poire seule ou rotule seule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez choisir précisément ce que vous commandez\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe avec fixation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 × 17,5 cm, ventre plus large, 3 coloris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez la fixation fournie avec un rebond plus tolérant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe pro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 × 18 cm, laçage nylon, double sangle, 6 coloris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez le rebond le plus ample\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter votre installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl vous manque le support ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/plateforme-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eplateforme murale Ø 60 cm\u003c\/a\u003e offre un plateau bois réglable en hauteur. Vous préférez un ventre plus large ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/poire-de-vitesse-boxe-avec-fixation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse avec fixation\u003c\/a\u003e en 25 × 17,5 cm, ou la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/poire-de-vitesse-boxe-pro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse pro\u003c\/a\u003e en 30 × 18 cm. Avec la pompe fournie, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. En cuir véritable, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-boxe-vintage\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse cuir\u003c\/a\u003e. Toute la gamme est réunie dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de poires de vitesse\u003c\/a\u003e et dans nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelles sont les dimensions exactes ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e28 cm de haut, 13 cm de large, pour un périmètre de ventre de 46 cm. Ce dernier chiffre est le plus parlant : c'est la circonférence à l'endroit où le poing frappe, donc la surface réellement utile.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLa fixation est-elle vraiment incluse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le colis contient la poire et son matériel de fixation : platine à visser, axe et manille. Il reste à prévoir un support rigide où visser la platine, ainsi qu'une pompe, la poire étant expédiée dégonflée.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePourquoi un profil aussi élancé ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn ventre étroit déplace moins d'air et accumule moins d'élan : la poire revient plus vite et exige un placement de main plus précis. C'est le profil du travail de vitesse pure, une fois le rythme du triple rebond acquis sur un modèle plus large.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eConvient-elle à un débutant ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eElle est jouable, mais ce n'est pas le format le plus simple pour apprendre. Un débutant progressera plus vite sur une poire au ventre plus large, dont la trajectoire est plus lisible et qui laisse le temps de replacer la main entre deux frappes.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eOù fixer la platine ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eSur un support rigide capable d'encaisser des vibrations répétées : le plateau d'une plateforme de poire, une poutre, ou un plafond béton. Évitez une plaque de plâtre. Vérifiez le serrage après les premières séances, c'est là que le montage se tasse.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur l'installer ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eRéglez le support pour que le ventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux, en position de garde. Un débutant gagnera à descendre légèrement le réglage : les épaules fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment l'entretenir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cuir PU se nettoie au chiffon humide, sans produit gras. Essuyez l'enveloppe après les séances transpirées et vérifiez régulièrement le serrage du laçage : un col qui se distend fait perdre à la poire sa symétrie, donc la régularité de son rebond.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eChez Esprit Boxe, chaque produit est sélectionné pour un usage réel en salle comme à domicile. Cette poire de vitesse est livrée \u003cstrong\u003eavec son matériel de fixation\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003elivraison standard offerte\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":37708869796032,"sku":"41885919-ball-and-swivel","price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Poirenoirwes.jpg?v=1684074359"},{"product_id":"poire-de-vitesse-boxe-avec-fixation","title":"Speed bag with fixings","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-b1{background:#1a1a1a;color:#f0c040}.eb-b2{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-b3{background:#eef2f7;color:#33475b;border:1.5px solid #b9c6d6}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-light{background:#1a1a1a;border-radius:8px;padding:1.1rem 1.3rem;margin:1.5rem 0}.eb-light p.eb-lt{margin:0 0 .5rem;color:#f0c040;font-weight:700}.eb-light ul{margin:.3rem 0 0 1.2rem}.eb-light li{color:#e8e8e8;margin-bottom:.3rem}.eb-light strong{color:#fff}.eb-specs{width:100%;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px}.eb-specs th{background:#1a1a1a;color:#f0c040;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333;vertical-align:top}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2}.eb-warning{background:#fdf3e3;border-left:4px solid #e67e22;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.25rem 0}.eb-warning p{margin:0;font-size:.95em}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-b1\"\u003eFixation incluse\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b2\"\u003e25 × 17,5 cm\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b3\"\u003e3 coloris\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e poire de vitesse \u003cstrong\u003elivrée avec son matériel de fixation\u003c\/strong\u003e — rien d'autre à commander pour l'installer. Enveloppe \u003cstrong\u003ecuir PU texturé\u003c\/strong\u003e à liseré clair, \u003cstrong\u003elaçage tressé\u003c\/strong\u003e, format \u003cstrong\u003e25 × 17,5 cm une fois gonflée\u003c\/strong\u003e : le plus \u003cstrong\u003eramassé\u003c\/strong\u003e du catalogue, compact et réactif. \u003cstrong\u003e3 coloris : noir, rouge, jaune. 59 € — livraison offerte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eC'est l'écueil classique du premier achat : on commande une poire, elle arrive, et il manque la pièce qui permet de l'accrocher. Ce modèle est livré \u003cstrong\u003eavec son matériel de fixation\u003c\/strong\u003e — platine à visser, axe à roulement et manille articulée. Vous montez, vous gonflez, vous frappez.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-light\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-lt\"\u003ePourquoi ce modèle\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFixation incluse\u003c\/strong\u003e : la rotule est dans le colis, pas dans un second panier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e25 cm de haut\u003c\/strong\u003e : le format le plus ramassé de la collection\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e17,5 cm de large\u003c\/strong\u003e : une surface de frappe encore confortable malgré la hauteur réduite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3 coloris\u003c\/strong\u003e : noir, rouge, jaune\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eUn format ramassé, un rebond serré\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec \u003cstrong\u003e25 cm de haut pour 17,5 cm de large\u003c\/strong\u003e, cette poire est la plus courte de la collection tout en gardant un ventre généreux. Ce rapport donne un \u003cstrong\u003erebond serré\u003c\/strong\u003e : la poire revient sur une amplitude plus courte, ce qui raccourcit le temps entre deux frappes sans exiger la précision d'une poire étroite. Bon compromis pour qui a déjà le rythme et veut resserrer la cadence. Le détail des correspondances entre format, vitesse de rebond et niveau figure sur la fiche de notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eElle arrive à plat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComme toutes les poires de vitesse, celle-ci est expédiée \u003cstrong\u003edégonflée\u003c\/strong\u003e : elle mesure alors environ \u003cstrong\u003e27,5 cm à plat\u003c\/strong\u003e, repliée sur elle-même. Le gonflage par la valve lui donne sa forme définitive. Visez une surface \u003cstrong\u003eferme mais qui cède légèrement sous le pouce\u003c\/strong\u003e : c'est le réglage qui donne le rebond le plus propre et ménage le mieux les coutures.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMontage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa platine de la rotule se visse sur un support rigide — plateau de plateforme, poutre ou plafond béton — et la poire s'accroche à la manille par sa boucle. Réglez la hauteur pour que le \u003cstrong\u003eventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux\u003c\/strong\u003e en position de garde, légèrement plus bas si vous débutez. Vérifiez le serrage après les premières séances : c'est là que le montage se tasse.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse (speed bag) avec fixation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatière\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU texturé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions gonflée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 cm de haut × 17,5 cm de large\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions à plat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnviron 27,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAssemblage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePanneaux à coutures renforcées, laçage tressé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eContenu du colis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire + matériel de fixation (platine, axe à roulement, manille)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir, rouge ou jaune\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlateforme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon incluse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e59 € — livraison offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warning\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ savoir avant d'acheter :\u003c\/strong\u003e la fixation est fournie, mais il vous faut un \u003cstrong\u003esupport rigide\u003c\/strong\u003e où visser la platine — plateau, poutre ou plafond béton. Évitez une simple plaque de plâtre. La \u003cstrong\u003eplateforme n'est pas incluse\u003c\/strong\u003e. La poire arrive \u003cstrong\u003edégonflée\u003c\/strong\u003e : prévoyez une pompe si vous n'en avez pas. Enfin, le revêtement est en \u003cstrong\u003ecuir PU\u003c\/strong\u003e, non en cuir animal.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eQuel modèle pour quel besoin\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eModèle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCe qui le distingue\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÀ choisir si\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe avec fixation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 × 17,5 cm, la plus ramassée, fixation dans le colis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous partez de zéro et voulez tout en une commande\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 × 16 cm, 6 panneaux cousus-collés, pompe incluse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous avez déjà une rotule et voulez la pompe fournie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe pro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 × 18 cm, laçage nylon, double sangle, 6 coloris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez le rebond le plus ample et le choix de coloris\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe cuir\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir véritable, brun patiné\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous privilégiez la matière et la patine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter votre installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl vous manque le support ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/plateforme-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eplateforme murale Ø 60 cm\u003c\/a\u003e offre un plateau bois réglable en hauteur. Vous voulez une poire livrée avec sa pompe ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Un rebond plus ample ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/poire-de-vitesse-boxe-pro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse pro\u003c\/a\u003e ou la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/poire-de-vitesse-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire Wesing\u003c\/a\u003e. En cuir véritable, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-boxe-vintage\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse cuir\u003c\/a\u003e. Toute la gamme est réunie dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de poires de vitesse\u003c\/a\u003e et dans nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQue contient exactement le colis ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa poire de vitesse et son matériel de fixation : platine à visser, axe à roulement et manille articulée. Il reste à prévoir un support rigide où visser la platine, ainsi qu'une pompe, la poire étant expédiée dégonflée.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec une poire plus grande ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eAvec 25 cm de haut, cette poire revient sur une amplitude plus courte qu'un modèle de 30 cm : le temps entre deux frappes se raccourcit et la cadence monte. Ses 17,5 cm de large lui conservent en revanche une surface de frappe confortable, ce qui la rend plus accessible qu'une poire étroite.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eOù fixer la platine ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eSur un support rigide capable d'encaisser des vibrations répétées : le plateau d'une plateforme de poire, une poutre, ou un plafond béton. Évitez une plaque de plâtre. Vérifiez le serrage après les premières séances.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLa poire est-elle livrée gonflée ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon, elle arrive à plat, environ 27,5 cm repliée, et se gonfle par sa valve jusqu'à atteindre 25 cm de haut sur 17,5 cm de large. Gonflez jusqu'à une surface ferme mais qui cède légèrement sous le pouce.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eY a-t-il une différence entre les 3 coloris ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon, même modèle, même format et même prix : seul l'aspect change. Le noir reste le plus discret en salle, le rouge et le jaune offrent un meilleur repère visuel sur la rotation de la poire pendant la série.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur l'installer ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eRéglez le support pour que le ventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux, en position de garde. Un débutant gagnera à descendre légèrement le réglage : les épaules fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eChez Esprit Boxe, chaque produit est sélectionné pour un usage réel en salle comme à domicile. Cette poire de vitesse est disponible en \u003cstrong\u003e3 coloris\u003c\/strong\u003e, fixation incluse, avec \u003cstrong\u003elivraison standard offerte\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":55619704717688,"sku":"21870306-black-with-hanging","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red","offer_id":37755730526400,"sku":"21870306-red-with-hanging","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Yellow","offer_id":55619704750456,"sku":"21870306-yellow-with-hanging","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Poirenoirtest_5b1425f2-70a2-4114-bcb6-fb7a8300a635.jpg?v=1785279559"},{"product_id":"poire-de-vitesse-boxe","title":"Wesing speed bag","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-b1{background:#1a1a1a;color:#f0c040}.eb-b2{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-b3{background:#eef2f7;color:#33475b;border:1.5px solid #b9c6d6}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-light{background:#1a1a1a;border-radius:8px;padding:1.1rem 1.3rem;margin:1.5rem 0}.eb-light p.eb-lt{margin:0 0 .5rem;color:#f0c040;font-weight:700}.eb-light ul{margin:.3rem 0 0 1.2rem}.eb-light li{color:#e8e8e8;margin-bottom:.3rem}.eb-light strong{color:#fff}.eb-specs{width:100%;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px}.eb-specs th{background:#1a1a1a;color:#f0c040;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333;vertical-align:top}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2}.eb-warning{background:#fdf3e3;border-left:4px solid #e67e22;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.25rem 0}.eb-warning p{margin:0;font-size:.95em}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-b1\"\u003ePoire de vitesse · Wesing\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b2\"\u003e30 × 18 cm\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b3\"\u003e5 coloris\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e poire de vitesse \u003cstrong\u003eWesing\u003c\/strong\u003e, format \u003cstrong\u003e30 × 18 cm\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ecoutures renforcées\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elaçage\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eboucle de suspension\u003c\/strong\u003e. Le plus grand format de notre collection : \u003cstrong\u003erebond ample et très lisible\u003c\/strong\u003e, conçu pour installer le rythme et tenir de longues séries. \u003cstrong\u003e5 coloris : or, argent, noir, rouge et noir, jaune et noir. Rotule et plateforme non incluses. 69 € quel que soit le coloris — livraison offerte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eWesing équipe les salles de sports de combat depuis des années, et cette poire de vitesse en est l'un des modèles les plus diffusés. Sa signature est son \u003cstrong\u003egabarit\u003c\/strong\u003e : avec \u003cstrong\u003e30 cm de hauteur pour 18 cm de largeur\u003c\/strong\u003e, c'est la plus grande poire du catalogue Esprit Boxe. Conséquence directe sur le ring d'entraînement : la trajectoire est ample, le triple rebond se compte sans effort, et l'on peut enchaîner les rounds sans perdre la cadence.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-light\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-lt\"\u003eCe que ce format apporte\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRebond ample et prévisible\u003c\/strong\u003e : le geste se corrige en cours de série\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSurface de frappe généreuse\u003c\/strong\u003e : moins de frappes manquées, plus de continuité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEndurance d'épaules\u003c\/strong\u003e : mains hautes en continu, la garde s'ancre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5 coloris au même prix\u003c\/strong\u003e : or, argent, noir, rouge et noir, jaune et noir\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eLe plus grand format de la collection\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn poire de vitesse, la taille pilote tout : plus la poire est petite, plus elle revient vite et moins elle pardonne. Ce modèle de \u003cstrong\u003e30 cm\u003c\/strong\u003e se situe à l'extrémité haute de la gamme — c'est le format le plus tolérant, celui sur lequel on \u003cem\u003eapprend\u003c\/em\u003e le triple rebond et sur lequel on \u003cem\u003etient\u003c\/em\u003e des séances longues. Pour le détail de la correspondance entre format, vitesse de rebond et niveau, consultez le tableau de référence sur la fiche de notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConstruction et finitions\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'enveloppe est assemblée par panneaux à \u003cstrong\u003ecoutures renforcées\u003c\/strong\u003e, fermée par un \u003cstrong\u003elaçage\u003c\/strong\u003e en partie haute et prolongée par une \u003cstrong\u003eboucle sanglée\u003c\/strong\u003e qui reçoit la rotule. Une \u003cstrong\u003evalve de gonflage\u003c\/strong\u003e est placée en partie basse. Les coloris métallisés (or, argent) et bicolores (rouge et noir, jaune et noir) reprennent les codes visuels du matériel de compétition.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÀ quelle hauteur l'installer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRéglez le support de sorte que le \u003cstrong\u003eventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux\u003c\/strong\u003e, en position de garde. Pour débuter, descendez légèrement le réglage : les épaules fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps. La poire se suspend par sa boucle à une \u003cstrong\u003erotule à roulement\u003c\/strong\u003e, fixée sous une plateforme murale ou au plafond.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGonflage et entretien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGonflez jusqu'à obtenir une surface \u003cstrong\u003eferme mais qui cède légèrement sous le pouce\u003c\/strong\u003e. Une poire sur-gonflée devient sourde, force sur ses coutures et rebondit de façon imprévisible ; sous-gonflée, elle flotte et perd sa trajectoire. Essuyez l'enveloppe après les séances transpirées, au chiffon humide, sans produit gras.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWesing\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse (speed bag) suspendue\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 × 18 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRevêtement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSynthétique (PU ou microfibre selon le coloris)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAssemblage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePanneaux à coutures renforcées, laçage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSuspension\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoucle sanglée en partie haute\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGonflage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eValve en partie basse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOr, argent, noir, rouge et noir, jaune et noir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRotule \/ plateforme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e69 € — livraison offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warning\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ savoir avant d'acheter :\u003c\/strong\u003e cette poire est vendue \u003cstrong\u003eseule\u003c\/strong\u003e — sans \u003cstrong\u003erotule\u003c\/strong\u003e ni support, elle ne peut pas être suspendue. Son format de \u003cstrong\u003e30 cm\u003c\/strong\u003e privilégie la régularité du rebond : un compétiteur qui cherche uniquement la vitesse pure travaillera sur une poire plus petite. Enfin, le revêtement est \u003cstrong\u003esynthétique\u003c\/strong\u003e, non en cuir animal : pour le toucher et la patine du cuir véritable, orientez-vous vers notre modèle vintage.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eQuel modèle pour quel besoin\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eModèle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCe qui le distingue\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÀ choisir si\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse Wesing\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 × 18 cm, 5 coloris, le plus grand format du catalogue\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez le rebond le plus lisible et le plus tolérant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU 6 panneaux, 28 × 16 cm, pompe incluse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez un ensemble prêt à gonfler, légèrement plus vif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse vintage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir véritable, esthétique rétro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous privilégiez la matière animale et le cachet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlateforme murale Ø 60 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlateau bois, cadre acier réglable, rotule fournie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous devez encore installer un support au mur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter votre installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour suspendre cette poire, ajoutez la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/materiel-fixation-rotule-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003erotule de fixation pour poire de vitesse\u003c\/a\u003e, puis la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/plateforme-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eplateforme murale Ø 60 cm\u003c\/a\u003e si votre mur n'est pas encore équipé. Vous cherchez une poire livrée avec sa pompe ? Voyez la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Pour le cuir véritable, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-boxe-vintage\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire vintage\u003c\/a\u003e. Toute la gamme est réunie dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de poires de vitesse\u003c\/a\u003e et dans nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre les 5 coloris ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eIl s'agit du même modèle Wesing, dans le même format 30 × 18 cm et au même prix : seul l'aspect change. Or et argent sont métallisés, noir est uni, rouge et noir ainsi que jaune et noir sont bicolores à panneaux contrastés.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il une rotule et une plateforme pour l'utiliser ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. La poire se suspend par sa boucle à une rotule à roulement, elle-même fixée sous une plateforme murale ou au plafond. Ni la rotule ni la plateforme ne sont incluses : elles sont disponibles séparément dans notre catalogue.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eUne poire de 30 cm convient-elle à un débutant ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eC'est justement le meilleur format pour débuter. Plus la poire est grande, plus son rebond est ample et lisible, ce qui laisse le temps de replacer la main entre deux frappes. Les poires de 15 à 18 cm, beaucoup plus vives, sont réservées au travail d'explosivité des boxeurs confirmés.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur installer une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eRéglez le support pour que le ventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux, en position de garde. Un débutant gagnera à descendre légèrement le réglage : les épaules fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePoire de vitesse ou sac de frappe : quelle différence ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac lourd développe la puissance et le transfert de masse. La poire de vitesse travaille la vitesse de mains, le rythme, la coordination œil-main et le relâchement. Les deux sont complémentaires : sans poire, la boxe devient lourde ; sans sac, elle manque d'impact.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment gonfler correctement sa poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePar la valve située en partie basse, jusqu'à obtenir une surface ferme mais qui cède légèrement sous le pouce. Une poire sur-gonflée devient sourde, rebondit de façon imprévisible et force sur les coutures ; une poire sous-gonflée perd sa trajectoire et flotte.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eChez Esprit Boxe, chaque produit est sélectionné pour un usage réel en salle comme à domicile. Cette poire de vitesse Wesing est disponible en \u003cstrong\u003e5 coloris\u003c\/strong\u003e, avec \u003cstrong\u003elivraison standard offerte\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Silver","offer_id":55619676537208,"sku":"41242719-silver","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gold","offer_id":37757564879040,"sku":"41242719-gold","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black","offer_id":55619676569976,"sku":"41242719-black","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red and black","offer_id":55619676602744,"sku":"41242719-red","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Yellow and black","offer_id":55619676635512,"sku":"41242719-yellow","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/product-image-1598727868.jpg?v=1785276961"},{"product_id":"poire-de-vitesse-boxe-pro","title":"Pro speed bag 30 cm","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-b1{background:#1a1a1a;color:#f0c040}.eb-b2{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-b3{background:#eef2f7;color:#33475b;border:1.5px solid #b9c6d6}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-light{background:#1a1a1a;border-radius:8px;padding:1.1rem 1.3rem;margin:1.5rem 0}.eb-light p.eb-lt{margin:0 0 .5rem;color:#f0c040;font-weight:700}.eb-light ul{margin:.3rem 0 0 1.2rem}.eb-light li{color:#e8e8e8;margin-bottom:.3rem}.eb-light strong{color:#fff}.eb-specs{width:100%;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px}.eb-specs th{background:#1a1a1a;color:#f0c040;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333;vertical-align:top}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2}.eb-warning{background:#fdf3e3;border-left:4px solid #e67e22;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.25rem 0}.eb-warning p{margin:0;font-size:.95em}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-b1\"\u003ePoire de vitesse · Pro\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b2\"\u003eLaçage nylon · Double sangle\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b3\"\u003e6 coloris\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e poire de vitesse en \u003cstrong\u003ecuir PU\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e30 cm de haut sur 18 cm de large une fois gonflée\u003c\/strong\u003e, fermée par un \u003cstrong\u003elaçage nylon\u003c\/strong\u003e et suspendue par une \u003cstrong\u003edouble sangle\u003c\/strong\u003e. Six coloris, dont quatre bicolores à panneaux contrastés. Rebond régulier, conçu pour l'entraînement quotidien en club comme à domicile. \u003cstrong\u003eRotule et plateforme non incluses. De 59 à 69 € selon le coloris — livraison offerte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSur une poire de vitesse, ce sont les points d'assemblage qui lâchent en premier : le col, le laçage et l'attache. Ce modèle renforce précisément ces trois zones. Le col est fermé par un \u003cstrong\u003elaçage en cordon nylon\u003c\/strong\u003e, plus résistant à l'abrasion et à l'humidité qu'un lacet classique, et la suspension repose sur une \u003cstrong\u003edouble sangle\u003c\/strong\u003e plutôt qu'une simple boucle. Résultat : une poire qui encaisse la répétition sans se déformer au col.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-light\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-lt\"\u003eLes trois points renforcés\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLaçage nylon\u003c\/strong\u003e : ferme le col sans se distendre au fil des séances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDouble sangle\u003c\/strong\u003e : la charge de suspension se répartit sur deux points\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePanneaux à coutures renforcées\u003c\/strong\u003e : la forme reste symétrique dans le temps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 coloris\u003c\/strong\u003e : rouge, noir, noir et rouge, noir et blanc, noir et or, rouge et argent\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompacte à la livraison, gonflée en trois minutes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa poire arrive \u003cstrong\u003edégonflée\u003c\/strong\u003e, à plat : environ \u003cstrong\u003e10 cm d'épaisseur\u003c\/strong\u003e. Une fois gonflée par la valve, elle prend sa forme définitive de \u003cstrong\u003e30 cm de haut sur 18 cm de large\u003c\/strong\u003e. Cette taille la place dans la catégorie des grandes poires : rebond ample, trajectoire lisible, séries longues possibles sans perdre la cadence. Le détail des correspondances entre format, vitesse de rebond et niveau se trouve sur la fiche de notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSix coloris, quatre bicolores\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes quatre versions bicolores — \u003cstrong\u003enoir et rouge\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003enoir et blanc\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003enoir et or\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003erouge et argent\u003c\/strong\u003e — opposent un panneau central sombre à des panneaux latéraux clairs. Ce contraste n'est pas qu'esthétique : il donne un repère visuel sur la rotation de la poire pendant la série. Les versions unies, \u003cstrong\u003erouge\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003enoir\u003c\/strong\u003e, restent les plus sobres pour une salle à l'identité marquée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation et réglage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa poire se suspend par sa double sangle à une \u003cstrong\u003erotule à roulement\u003c\/strong\u003e, fixée sous une plateforme murale ou au plafond. Réglez la hauteur pour que le \u003cstrong\u003eventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux\u003c\/strong\u003e en position de garde ; descendez légèrement pour débuter, les épaules tiendront plus longtemps. Gonflez jusqu'à une surface \u003cstrong\u003eferme mais qui cède sous le pouce\u003c\/strong\u003e : trop dure, la poire devient sourde et force sur ses coutures.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse (speed bag) suspendue\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatière\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions gonflée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 cm de haut × 18 cm de large\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions dégonflée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnviron 10 cm d'épaisseur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLaçage en cordon nylon\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSuspension\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDouble sangle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAssemblage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePanneaux à coutures renforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRouge, noir, noir et rouge, noir et blanc, noir et or, rouge et argent\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRotule \/ plateforme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDe 59 à 69 € selon le coloris — livraison offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warning\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ savoir avant d'acheter :\u003c\/strong\u003e la poire est livrée \u003cstrong\u003edégonflée\u003c\/strong\u003e et vendue \u003cstrong\u003eseule\u003c\/strong\u003e — sans \u003cstrong\u003erotule\u003c\/strong\u003e ni support, elle ne peut pas être suspendue. Le revêtement est en \u003cstrong\u003ecuir PU\u003c\/strong\u003e, non en cuir animal : pour le toucher et la patine du cuir véritable, orientez-vous vers notre modèle vintage. Enfin, son format de 30 cm privilégie la régularité du rebond à la vitesse pure : un compétiteur cherchant un retour fulgurant travaillera sur une poire plus petite.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eQuel modèle pour quel besoin\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eModèle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCe qui le distingue\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÀ choisir si\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe pro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLaçage nylon, double sangle, 6 coloris dont 4 bicolores\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous cherchez le plus grand choix de coloris et des attaches renforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse Wesing\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eModèle de marque, finitions métallisées, même format\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez un produit de marque identifiée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 × 16 cm, 6 panneaux cousus-collés, pompe incluse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez un ensemble prêt à gonfler, légèrement plus vif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlateforme murale Ø 60 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlateau bois, cadre acier réglable, rotule fournie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous devez encore installer un support au mur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter votre installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour suspendre cette poire, ajoutez la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/materiel-fixation-rotule-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003erotule de fixation pour poire de vitesse\u003c\/a\u003e, puis la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/plateforme-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eplateforme murale Ø 60 cm\u003c\/a\u003e si votre mur n'est pas encore équipé. Vous cherchez une poire livrée avec sa pompe ? Voyez la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Un modèle de marque ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/poire-de-vitesse-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Wesing\u003c\/a\u003e. En cuir véritable ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-boxe-vintage\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire vintage\u003c\/a\u003e. Toute la gamme est réunie dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de poires de vitesse\u003c\/a\u003e et dans nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLa poire est-elle livrée gonflée ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon, elle arrive à plat, environ 10 cm d'épaisseur, et se gonfle par sa valve. Une fois gonflée, elle atteint 30 cm de haut sur 18 cm de large. Gonflez jusqu'à une surface ferme mais qui cède légèrement sous le pouce.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il une rotule et une plateforme pour l'utiliser ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. La poire se suspend par sa double sangle à une rotule à roulement, elle-même fixée sous une plateforme murale ou au plafond. Ni la rotule ni la plateforme ne sont incluses : elles sont disponibles séparément dans notre catalogue.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQu'apporte le laçage nylon par rapport à un laçage classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cordon nylon résiste mieux à l'abrasion et à l'humidité. Sur une poire de vitesse, le col est la zone la plus sollicitée : un laçage qui se distend laisse la poire perdre sa symétrie, donc la régularité de son rebond.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eY a-t-il une différence entre les 6 coloris ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon, il s'agit du même modèle, dans le même format 30 × 18 cm et la même construction : seul l'aspect change. Deux versions unies, rouge et noir, et quatre versions bicolores à panneau central contrasté.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur installer une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eRéglez le support pour que le ventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux, en position de garde. Un débutant gagnera à descendre légèrement le réglage : les épaules fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCombien de temps dure une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCela dépend surtout du gonflage et de l'entretien. Une poire sur-gonflée fatigue ses coutures bien plus vite qu'une poire correctement réglée. Essuyez l'enveloppe après les séances transpirées, au chiffon humide et sans produit gras, et vérifiez régulièrement le serrage du laçage.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eChez Esprit Boxe, chaque produit est sélectionné pour un usage réel en salle comme à domicile. Cette poire de vitesse est disponible en \u003cstrong\u003e6 coloris\u003c\/strong\u003e, avec \u003cstrong\u003elivraison standard offerte\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Red","offer_id":37817589301440,"sku":"40422290-red","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white","offer_id":55619678994808,"sku":"40422290-black-with-white","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red and silver","offer_id":55619679027576,"sku":"40422290-silver-with-red","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and gold","offer_id":55619679060344,"sku":"40422290-black-with-gold","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black","offer_id":55619679093112,"sku":"40422290-black","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and red","offer_id":55619679125880,"sku":"40422290-black-with-red","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/products\/product-image-1641395640.jpg?v=1610044415"},{"product_id":"poire-de-vitesse-boxe-2023","title":"Fast speed bag 28 cm","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-b1{background:#1a1a1a;color:#f0c040}.eb-b2{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-b3{background:#eef2f7;color:#33475b;border:1.5px solid #b9c6d6}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-light{background:#1a1a1a;border-radius:8px;padding:1.1rem 1.3rem;margin:1.5rem 0}.eb-light p.eb-lt{margin:0 0 .5rem;color:#f0c040;font-weight:700}.eb-light ul{margin:.3rem 0 0 1.2rem}.eb-light li{color:#e8e8e8;margin-bottom:.3rem}.eb-light strong{color:#fff}.eb-specs{width:100%;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px}.eb-specs th{background:#1a1a1a;color:#f0c040;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333;vertical-align:top}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2}.eb-warning{background:#fdf3e3;border-left:4px solid #e67e22;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.25rem 0}.eb-warning p{margin:0;font-size:.95em}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-b1\"\u003ePoire + rotule\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b2\"\u003e28 × 13 cm\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b3\"\u003e3 formules\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e la seule poire de vitesse du catalogue vendue \u003cstrong\u003eà la carte\u003c\/strong\u003e : set complet, poire seule ou rotule seule. Enveloppe \u003cstrong\u003ecuir PU\u003c\/strong\u003e texturé noir, format \u003cstrong\u003e28 × 13 cm\u003c\/strong\u003e — un profil élancé au retour rapide. \u003cstrong\u003eSet complet (poire + rotule + visserie) 69 €\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003epoire seule 49 €\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003erotule seule 29 €\u003c\/strong\u003e. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des poires de vitesse se vendent nues : arrivé chez soi, on découvre qu'il manque la pièce sans laquelle rien ne fonctionne. Ce modèle règle le problème — il existe en \u003cstrong\u003eset complet\u003c\/strong\u003e, poire, rotule à roulement et visserie dans le même colis. Et si vous êtes déjà équipé, la poire et la rotule restent disponibles séparément : c'est la seule référence de la collection à offrir ce choix.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-light\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-lt\"\u003eTrois formules, un seul produit\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSet complet\u003c\/strong\u003e : poire + rotule + visserie — rien d'autre à commander\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoire seule\u003c\/strong\u003e : vous avez déjà une rotule en place\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRotule seule\u003c\/strong\u003e : votre poire actuelle est bonne, c'est la fixation qui fatigue\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e28 × 13 cm\u003c\/strong\u003e : profil élancé, retour rapide\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eUn profil élancé, un retour rapide\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec \u003cstrong\u003e28 cm de haut pour 13 cm de large\u003c\/strong\u003e, cette poire présente une \u003cstrong\u003esurface de frappe réduite\u003c\/strong\u003e. Conséquence directe : elle revient plus vite, exige un placement de main plus précis et sanctionne davantage les temps morts. C'est le format sur lequel on travaille la vitesse pure une fois le rythme acquis sur une poire plus large. Pour situer ce format par rapport aux autres, le tableau de correspondance figure sur la fiche de notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa rotule, la pièce qui décide du rebond\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOn croit souvent que la qualité du rebond vient de la poire. Elle vient d'abord de la \u003cstrong\u003erotule\u003c\/strong\u003e. Ce modèle associe une \u003cstrong\u003eplatine ronde à visser\u003c\/strong\u003e — sous un plateau de bois ou directement au plafond — à un \u003cstrong\u003eaxe à roulement\u003c\/strong\u003e surmonté d'une \u003cstrong\u003emanille en U articulée\u003c\/strong\u003e qui reçoit la boucle de la poire. La poire pivote ainsi librement à 360° sans point dur : le rebond revient dans l'axe au lieu de partir en biais. Une rotule grippée, à l'inverse, dévie la trajectoire et rend le triple rebond impossible à tenir.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa platine se visse sur un support rigide — plateau de plateforme, poutre, plafond béton. Réglez la hauteur pour que le \u003cstrong\u003eventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux\u003c\/strong\u003e en position de garde. Gonflez ensuite jusqu'à une surface \u003cstrong\u003eferme mais qui cède légèrement sous le pouce\u003c\/strong\u003e. Vérifiez le serrage de la platine après les premières séances : c'est là que le montage se tasse.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse (speed bag) et rotule de fixation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatière de la poire\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU texturé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 × 13 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAssemblage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePanneaux à coutures renforcées, laçage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRotule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlatine ronde à visser, axe à roulement, manille en U articulée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSet complet\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire + rotule + visserie — 69 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire seule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e49 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRotule seule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLivraison\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warning\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ savoir avant d'acheter :\u003c\/strong\u003e même en set complet, il vous faut un \u003cstrong\u003esupport rigide\u003c\/strong\u003e où visser la platine — plateau, poutre ou plafond béton. Le set ne comprend \u003cstrong\u003epas de plateforme\u003c\/strong\u003e. Par ailleurs, avec 13 cm de large, cette poire est exigeante : si vous découvrez le travail à la poire, un format plus large vous fera progresser plus vite. Enfin, la formule « poire seule » ne comprend \u003cstrong\u003eni rotule ni visserie\u003c\/strong\u003e : vérifiez votre fixation existante avant de la choisir.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eQuel modèle pour quel besoin\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eModèle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCe qui le distingue\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÀ choisir si\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe avec rotule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 × 13 cm, vendue en set, en poire seule ou en rotule seule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez choisir précisément ce que vous commandez\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe noire\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMême gabarit, périmètre 46 cm, fixation incluse d'office\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez l'ensemble prêt à poser au meilleur prix\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe avec fixation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 × 17,5 cm, ventre plus large, 3 coloris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez un rebond plus tolérant, fixation comprise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 × 16 cm, 6 panneaux cousus-collés, pompe incluse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous avez déjà une rotule et voulez la pompe fournie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter votre installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl vous manque le support ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/plateforme-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eplateforme murale Ø 60 cm\u003c\/a\u003e offre un plateau bois réglable en hauteur. Vous cherchez une poire plus large et plus tolérante ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/poire-de-vitesse-boxe-avec-fixation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse avec fixation\u003c\/a\u003e ou la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/poire-de-vitesse-boxe-pro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse pro\u003c\/a\u003e. Avec la pompe fournie, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. En cuir véritable, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-boxe-vintage\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse cuir\u003c\/a\u003e. Toute la gamme est réunie dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de poires de vitesse\u003c\/a\u003e et dans nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQue contient le set complet ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa poire de vitesse, la rotule de fixation et la visserie nécessaire au montage de la platine. Il reste à prévoir un support rigide où visser cette platine : plateau de plateforme, poutre ou plafond béton. La plateforme elle-même n'est pas incluse.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quoi sert exactement la rotule ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eElle permet à la poire de pivoter librement à 360° sans point dur. C'est elle, plus que la poire, qui détermine la propreté du rebond : une rotule à roulement renvoie la poire dans son axe, tandis qu'une fixation rigide ou grippée dévie la trajectoire et rend le triple rebond impossible à tenir.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePuis-je acheter la rotule seule ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, la formule « rotule seule » existe pour 29 €. C'est la bonne option si votre poire est encore en bon état mais que la fixation tourne mal, grince ou a pris du jeu : changer la rotule suffit généralement à retrouver un rebond propre.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCette poire convient-elle à un débutant ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eElle est jouable, mais ce n'est pas le format le plus simple. Avec 13 cm de large, sa surface de frappe est réduite et son retour rapide. Pour apprendre le rythme du triple rebond, une poire plus large pardonne davantage et fait progresser plus vite.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eOù fixer la platine de la rotule ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eSur un support rigide capable d'encaisser des vibrations répétées : le plateau d'une plateforme de poire, une poutre, ou un plafond béton. Évitez une simple plaque de plâtre. Vérifiez le serrage après les premières séances, c'est là que le montage se tasse.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur installer une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eRéglez le support pour que le ventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux, en position de garde. Un débutant gagnera à descendre légèrement le réglage : les épaules fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eChez Esprit Boxe, chaque produit est sélectionné pour un usage réel en salle comme à domicile. Cette poire de vitesse est disponible en \u003cstrong\u003etrois formules\u003c\/strong\u003e, avec \u003cstrong\u003elivraison standard offerte\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Complete set: bag, swivel and fixings","offer_id":43653511020736,"sku":"14:365458#Ball with hanging","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Speed bag only","offer_id":43653510987968,"sku":"14:193#Black Ball Only","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Swivel only","offer_id":43653510955200,"sku":"14:29#Swivel","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Poiredevitesseboxe2023.jpg?v=1684438670"},{"product_id":"poire-de-vitesse-boxe-vintage","title":"Leather speed bag","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-b1{background:#1a1a1a;color:#f0c040}.eb-b2{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-b3{background:#eef2f7;color:#33475b;border:1.5px solid #b9c6d6}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-light{background:#1a1a1a;border-radius:8px;padding:1.1rem 1.3rem;margin:1.5rem 0}.eb-light p.eb-lt{margin:0 0 .5rem;color:#f0c040;font-weight:700}.eb-light ul{margin:.3rem 0 0 1.2rem}.eb-light li{color:#e8e8e8;margin-bottom:.3rem}.eb-light strong{color:#fff}.eb-specs{width:100%;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px}.eb-specs th{background:#1a1a1a;color:#f0c040;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333;vertical-align:top}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2}.eb-warning{background:#fdf3e3;border-left:4px solid #e67e22;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.25rem 0}.eb-warning p{margin:0;font-size:.95em}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-b1\"\u003eCuir véritable\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b2\"\u003e30 × 18 cm\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b3\"\u003eStyle vintage\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e la seule poire de vitesse du catalogue en \u003cstrong\u003ecuir véritable\u003c\/strong\u003e. Format \u003cstrong\u003e30 × 18 cm\u003c\/strong\u003e, panneaux à \u003cstrong\u003ecoutures apparentes\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elaçage cuir\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eboucle de suspension cuir\u003c\/strong\u003e, dans un brun patiné d'inspiration rétro. Toucher ferme, rebond mat, patine qui se construit avec les séances. \u003cstrong\u003eRotule et plateforme non incluses. 69 € — livraison offerte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eToutes les autres poires de la collection sont en revêtement synthétique. Celle-ci est en \u003cstrong\u003ecuir véritable\u003c\/strong\u003e, et cela s'entend dès la première série : le contact est plus sec, plus mat, sans le claquement plastique du PU. Son brun profond, ses coutures apparentes et son laçage de cuir reprennent l'allure des poires des salles d'avant-guerre — celles qu'on accrochait sous un plateau de bois massif.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-light\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-lt\"\u003eCe que le cuir véritable change\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eToucher ferme et mat\u003c\/strong\u003e : le retour est plus sec, moins claquant qu'en synthétique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePatine\u003c\/strong\u003e : la matière se marque et fonce avec l'usage, chaque poire devient unique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongévité\u003c\/strong\u003e : un cuir entretenu vieillit, un synthétique se craquèle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePièce d'atelier\u003c\/strong\u003e : elle a sa place dans une salle à l'identité marquée, pas seulement au mur d'entraînement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eUn format généreux, un rebond lisible\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec \u003cstrong\u003e30 cm de haut sur 18 cm de large\u003c\/strong\u003e, cette poire appartient à la famille des grands formats : trajectoire ample, rebond régulier, séries longues sans perte de cadence. Le détail des correspondances entre format, vitesse de rebond et niveau se trouve sur la fiche de notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEntretenir une poire en cuir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe cuir véritable ne s'entretient pas comme un revêtement synthétique. Trois règles suffisent : \u003cstrong\u003eessuyer\u003c\/strong\u003e après chaque séance transpirée avec un chiffon sec ou à peine humide ; \u003cstrong\u003enourrir\u003c\/strong\u003e une à deux fois par an avec un lait ou une crème pour cuir, en couche fine ; \u003cstrong\u003ene jamais faire sécher près d'une source de chaleur\u003c\/strong\u003e, qui durcit et fend la fleur du cuir. Un cuir négligé dessèche ; un cuir nourri se patine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation et réglage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa poire se suspend par sa boucle cuir à une \u003cstrong\u003erotule à roulement\u003c\/strong\u003e, fixée sous une plateforme murale ou au plafond. Réglez la hauteur pour que le \u003cstrong\u003eventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux\u003c\/strong\u003e en position de garde. Gonflez jusqu'à une surface \u003cstrong\u003eferme mais qui cède légèrement sous le pouce\u003c\/strong\u003e : sur une poire en cuir, un sur-gonflage tire directement sur les coutures apparentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse (speed bag) suspendue\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatière\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir véritable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 × 18 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAssemblage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePanneaux à coutures apparentes, laçage cuir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSuspension\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoucle en cuir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBrun patiné\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEntretien\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChiffon sec après usage, lait pour cuir 1 à 2 fois par an\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRotule \/ plateforme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e69 € — livraison offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warning\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ savoir avant d'acheter :\u003c\/strong\u003e le cuir véritable \u003cstrong\u003edemande de l'entretien\u003c\/strong\u003e. Dans une salle humide, ou si vous n'avez pas l'intention de nourrir la matière une à deux fois par an, un modèle synthétique sera plus durable et plus simple à vivre. Il s'agit par ailleurs d'une matière \u003cstrong\u003ed'origine animale\u003c\/strong\u003e : pour une alternative, nos autres poires sont en cuir PU ou microfibre. Enfin, la poire est vendue \u003cstrong\u003eseule\u003c\/strong\u003e — sans rotule ni support, elle ne peut pas être suspendue.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eQuel modèle pour quel besoin\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eModèle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCe qui le distingue\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÀ choisir si\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe cuir\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir véritable, laçage et boucle cuir, brun patiné\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez la matière animale, le toucher mat et la patine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU 6 panneaux, 28 × 16 cm, pompe incluse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez un ensemble prêt à gonfler, sans entretien\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse boxe pro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU, laçage nylon, double sangle, 6 coloris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous cherchez le plus grand choix de coloris\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlateforme murale Ø 60 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlateau bois, cadre acier réglable, rotule fournie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous devez encore installer un support au mur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter votre installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour suspendre cette poire, ajoutez la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/materiel-fixation-rotule-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003erotule de fixation pour poire de vitesse\u003c\/a\u003e, puis la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/plateforme-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eplateforme murale Ø 60 cm\u003c\/a\u003e — son plateau bois s'accorde particulièrement bien avec le cuir brun. Vous préférez un modèle sans entretien ? La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/a\u003e, livrée avec sa pompe, ou la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/poire-de-vitesse-boxe-pro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse pro\u003c\/a\u003e et ses 6 coloris. Toute la gamme est réunie dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de poires de vitesse\u003c\/a\u003e et dans nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCuir véritable ou cuir PU : lequel choisir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cuir véritable offre un toucher plus ferme et plus mat, et se patine avec l'usage ; il réclame en contrepartie un entretien régulier. Le cuir PU ne demande qu'un coup de chiffon humide et supporte mieux l'humidité, mais il finit par se craqueler. Pour un usage quotidien sans entretien, choisissez le PU ; pour la matière et la durée, le cuir.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment entretenir une poire de vitesse en cuir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eEssuyez-la avec un chiffon sec ou à peine humide après chaque séance transpirée, et nourrissez le cuir une à deux fois par an avec un lait ou une crème pour cuir, en couche fine. Ne la faites jamais sécher près d'un radiateur ou d'une source de chaleur : le cuir durcirait et finirait par fendre.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il une rotule et une plateforme pour l'utiliser ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. La poire se suspend par sa boucle cuir à une rotule à roulement, elle-même fixée sous une plateforme murale ou au plafond. Ni la rotule ni la plateforme ne sont incluses : elles sont disponibles séparément dans notre catalogue.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLe cuir va-t-il changer d'aspect avec le temps ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, et c'est recherché. Les zones de frappe fonceront et prendront un léger lustre, tandis que le reste conservera son brun d'origine. Cette patine est le signe d'un cuir vivant, pas d'une usure : elle se construit séance après séance.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur installer une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eRéglez le support pour que le ventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux, en position de garde. Un débutant gagnera à descendre légèrement le réglage : les épaules fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eConvient-elle à un usage en club ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, à condition que l'entretien soit assuré. Dans une salle très fréquentée où personne ne s'occupera de nourrir le cuir, un modèle en cuir PU restera plus stable dans le temps. En revanche, sur un mur d'entraînement suivi, une poire en cuir dure et se bonifie.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eChez Esprit Boxe, chaque produit est sélectionné pour un usage réel en salle comme à domicile. Cette poire de vitesse en cuir véritable est proposée avec \u003cstrong\u003elivraison standard offerte\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43668775764160,"sku":"POIR.VINT","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Poirdevintage.jpg?v=1685052777"},{"product_id":"plateforme-pour-poire-de-vitesse","title":"Speed bag platform 60 cm","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-b1{background:#1a1a1a;color:#f0c040}.eb-b2{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-b3{background:#eef2f7;color:#33475b;border:1.5px solid #b9c6d6}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-light{background:#1a1a1a;border-radius:8px;padding:1.1rem 1.3rem;margin:1.5rem 0}.eb-light p.eb-lt{margin:0 0 .5rem;color:#f0c040;font-weight:700}.eb-light ul{margin:.3rem 0 0 1.2rem}.eb-light li{color:#e8e8e8;margin-bottom:.3rem}.eb-light strong{color:#fff}.eb-specs{width:100%;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px}.eb-specs th{background:#1a1a1a;color:#f0c040;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333;vertical-align:top}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}.eb-note{background:#f7f5f2;border:1px solid #e3ded6;padding:.8rem 1rem;border-radius:4px;font-size:14px;margin:1rem 0}.eb-note p{margin:0}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-b1\"\u003ePoire de vitesse · Murale\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b2\"\u003eRéglable sur 30 cm\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b3\"\u003eCadre acier · Plateau bois\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e plateforme murale pour \u003cstrong\u003epoire de vitesse\u003c\/strong\u003e — plateau \u003cstrong\u003ebois de Ø 60 cm (4 cm d'épaisseur)\u003c\/strong\u003e sur un \u003cstrong\u003ecadre acier robuste, réglable en hauteur sur 30 cm\u003c\/strong\u003e. Set complet livré avec \u003cstrong\u003erotule et tous les accessoires de fixation\u003c\/strong\u003e ; environ 13 kg. Conçue pour un usage pro et intensif. \u003cstrong\u003e2 coloris (bois naturel ou noir). Poire de vitesse non incluse. 269 € — livraison offerte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003ePour travailler le rythme, la vitesse et la coordination, rien ne remplace la poire de vitesse — encore faut-il un support stable et bien réglé. Cette plateforme murale offre un \u003cstrong\u003eplateau bois de 60 cm\u003c\/strong\u003e monté sur un \u003cstrong\u003ecadre acier\u003c\/strong\u003e, dont la \u003cstrong\u003ehauteur se règle précisément sur 30 cm\u003c\/strong\u003e pour s'adapter à votre taille et à votre garde.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-light\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-lt\"\u003ePourquoi cette plateforme\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéglable en hauteur sur 30 cm\u003c\/strong\u003e : ajustée à votre morphologie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlateau bois Ø 60 cm\u003c\/strong\u003e, 4 cm d'épaisseur : rebond franc et régulier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCadre acier robuste\u003c\/strong\u003e (~13 kg) : conçu pour un usage pro et intensif\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSet complet\u003c\/strong\u003e : rotule et fixations murales incluses\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eUn réglage précis en hauteur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe cadre acier permet un \u003cstrong\u003eréglage fin de la hauteur sur une plage de 30 cm\u003c\/strong\u003e. Chaque pratiquant place ainsi le plateau au bon niveau — un détail décisif pour enchaîner les frappes proprement et travailler la cadence sans se fatiguer inutilement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUn plateau conçu pour le rebond\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eplateau en bois de 60 cm de diamètre\u003c\/strong\u003e, épais de 4 cm, renvoie la poire avec régularité pour un \u003cstrong\u003erebond franc\u003c\/strong\u003e. La rotule fournie assure la liaison avec la poire de vitesse et son pivot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRobuste, pour un usage intensif\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec sa \u003cstrong\u003estructure en acier\u003c\/strong\u003e et son poids d'environ \u003cstrong\u003e13 kg\u003c\/strong\u003e, cette plateforme est pensée pour encaisser un entraînement soutenu, à domicile comme en salle. Elle existe en \u003cstrong\u003edeux coloris\u003c\/strong\u003e : bois naturel ou noir.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-note\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ noter :\u003c\/strong\u003e la \u003cstrong\u003epoire de vitesse n'est pas incluse\u003c\/strong\u003e — à choisir séparément. La plateforme se fixe sur un \u003cstrong\u003emur solide\u003c\/strong\u003e à l'aide des accessoires fournis ; vérifiez le support et le serrage avant utilisation.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eComplétez votre équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa poire n'étant pas fournie, choisissez la vôtre dans notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Poire de vitesse boxe\"\u003ecollection de poires de vitesse\u003c\/a\u003e — par exemple la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-esprit-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse Esprit Boxe en cuir PU\u003c\/a\u003e, livrée avec sa pompe. Envie de travailler aussi au sac lourd ? Découvrez nos \u003ca href=\"\/en\/collections\/potence-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Potence sac de frappe\"\u003epotences pour sac de frappe\u003c\/a\u003e et l'ensemble de nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Équipement de boxe\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlateforme murale pour poire de vitesse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatériau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCadre et structure acier, plateau en bois\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlateau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ 60 cm, épaisseur 4 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRéglage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHauteur réglable sur 30 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoids\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnviron 13 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLivré avec\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRotule + accessoires de fixation murale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBois naturel ou noir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon incluse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e269 € — livraison offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLa poire de vitesse est-elle incluse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon, la poire de vitesse n'est pas incluse : la plateforme est livrée avec sa rotule et les accessoires de fixation, mais la poire est à choisir séparément dans notre collection de poires de vitesse.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLa hauteur est-elle réglable ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, la hauteur se règle précisément sur une plage de 30 cm, pour adapter le plateau à votre taille et à votre position de garde.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eEn quels matériaux est-elle fabriquée ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cadre et la structure sont en acier, et le plateau est en bois (Ø 60 cm, 4 cm d'épaisseur). L'ensemble pèse environ 13 kg et est conçu pour un usage pro et intensif.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quoi sert une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eElle développe la vitesse des mains, le rythme, la coordination et le timing. Frappée en cadence contre le plateau, elle rebondit rapidement et oblige à garder les mains hautes et régulières.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment se fixe-t-elle ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eElle se fixe au mur à l'aide des accessoires fournis. Prévoyez un mur solide et vérifiez le serrage avant chaque séance. En cas de doute sur votre support, faites appel à un professionnel.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Wood","offer_id":45589818671296,"sku":"Plateforme.bois","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black","offer_id":45589773091008,"sku":"Plateforme.noire","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/main-image-5_c4f430b4-9bb3-4076-9fec-6ea12c7b9612.webp?v=1726774005"},{"product_id":"poire-a-uppercut-esprit-boxe","title":"Teardrop uppercut bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac poire à uppercut en cuir PU premium, suspendu par sangles. Forme en poire dédiée à l'uppercut, aux crochets courts et au timing. Ce n'est pas une poire de vitesse sur plateforme. Dimensions : environ 65 × 40 cm. Sangles incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac poire à uppercut est un sac de boxe suspendu dont la forme en poire est pensée pour les coups qui montent. À ne pas confondre avec la poire de vitesse fixée sur une plateforme murale : ici, il s'agit d'un sac accroché par des sangles, que l'on frappe en puissance comme en vitesse. C'est l'un des rares équipements de boxe qui n'a pas été remplacé par quelque chose de plus moderne en cent ans, parce que rien ne travaille l'uppercut aussi bien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que le sac poire développe spécifiquement\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppercuts :\u003c\/strong\u003e la forme et la hauteur correspondent exactement à la cible naturelle d'un uppercut au menton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCrochets courts :\u003c\/strong\u003e les crochets amples manquent la poire, c'est le but\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming pur :\u003c\/strong\u003e la poire oscille et revient ; trouver le bon moment pour replacer le coup, c'est du timing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitesse de déclenchement :\u003c\/strong\u003e uppercut-crochet-uppercut en séquence rapide, les mains doivent se replacer entre chaque frappe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComment l'utiliser correctement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac se suspend à une hauteur correspondant au menton en position de garde, genoux légèrement fléchis. L'erreur la plus fréquente : l'accrocher trop haut et travailler avec les bras étendus au lieu de garder les coudes rentrés.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppercut droit simple :\u003c\/strong\u003e poing du bas vers le haut au niveau du menton. Commence lentement, perfectionne le trajet avant d'accélérer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDouble uppercut :\u003c\/strong\u003e droit-gauche en alternance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppercut-crochet :\u003c\/strong\u003e l'uppercut élève la garde imaginée, le crochet arrive sur une cible déjà haute\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRounds de rapidité :\u003c\/strong\u003e 30 secondes de frappes maximales en maintenant la précision\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSac poire à uppercut suspendu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEn poire, dédiée aux coups montants\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimensions\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnviron 65 × 40 cm (hauteur × largeur)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium, coutures renforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage principal\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUppercuts, crochets courts, timing, vitesse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSac poire ou sac uppercut évasé ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac poire travaille la vitesse et le timing sur des frappes courtes. Le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac uppercut Esprit Boxe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-esprit-boxe\" target=\"_blank\"\u003esac uppercut évasé\u003c\/a\u003e travaille la puissance sur des enchaînements longs. Les deux ensemble constituent un travail complet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eLe sac poire à uppercut est-il une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eNon. La poire de vitesse est un petit ballon gonflé fixé sur une plateforme murale, utilisé pour accélérer le rythme des mains. Le sac poire à uppercut est un sac suspendu par sangles, en forme de poire, que l'on frappe en puissance comme en vitesse pour travailler les coups montants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eQuelle différence entre un sac poire et un sac classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eLe sac poire oscille dans toutes les directions et sa forme cible l'uppercut : il développe le timing et la précision. Un sac cylindrique résiste davantage et développe la puissance sur tous les coups.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eLe sac poire convient-il aux débutants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eOui, avec patience. Plus exigeant techniquement qu'un sac lourd, mais l'erreur est immédiatement visible, ce qui en fait un excellent outil d'apprentissage de l'uppercut.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eComment suspendre le sac poire à uppercut ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eVia ses sangles incluses, à la bonne hauteur : poire à hauteur de menton en position de garde, pas debout bras tendus. Un crochet de plafond ou une potence solide suffit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eFaut-il des gants pour le sac poire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eToujours des bandages, avec des gants 10-12 oz pour conserver la légèreté et la vitesse des mains.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003ePeut-on utiliser le sac poire pour d'autres coups ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eOui : crochets courts, jabs rapides, enchaînements jab-crochet-uppercut. Pas de coups de pied.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac poire se combine avec le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac uppercut Esprit Boxe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-esprit-boxe\" target=\"_blank\"\u003esac uppercut\u003c\/a\u003e pour la puissance et le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac rond\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-rond\" target=\"_blank\"\u003esac rond\u003c\/a\u003e pour la vitesse. Les trois ensemble forment un dispositif complet de travail technique. Retrouve toute la gamme dans notre collection de \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sacs de frappe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" target=\"_blank\"\u003esacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":45601299562688,"sku":"POIRE.EB","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/poire-uppercut-esprit-boxe-1.jpg?v=1781135806"},{"product_id":"punching-ball-mural-avec-barre-rotative","title":"Wall punching ball 360","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}\n.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}\n.eb-badge-type{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}\n.eb-cat-premium{background:#fdf6e3;color:#7a5c00;border:1.5px solid #f0c040}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-note{background:#f7f5f2;border:1px solid #e3ded6;padding:.8rem 1rem;border-radius:4px;font-size:14px;margin:1rem 0}\n.eb-note p{margin:0}\n.eb-warning{background:#fdf3e3;border-left:4px solid #e67e22;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.25rem 0}\n.eb-warning p{margin:0;font-size:.95em}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:500px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-cat-premium\"\u003eRotation 360°\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eAcier au carbone\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eHauteur réglable 47 cm\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eGants et pompe inclus\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e station murale en \u003cstrong\u003eacier au carbone\u003c\/strong\u003e associant un \u003cstrong\u003epunching ball à ressort renforcé\u003c\/strong\u003e et une \u003cstrong\u003ebarre rotative à 360°\u003c\/strong\u003e pour travailler les esquives. \u003cstrong\u003eHauteur réglable sur 47 cm\u003c\/strong\u003e, montage possible \u003cstrong\u003evers le haut ou vers le bas\u003c\/strong\u003e. Dimensions 725 x 200 x 770 mm, poids 5,45 kg. Livré avec \u003cstrong\u003egants de boxe, pompe et visserie complète\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003e99 €\u003c\/strong\u003e. Livraison standard offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eFrapper une balle qui revient, tout le monde sait faire au bout de quelques séances. Frapper une balle \u003cstrong\u003etout en évitant une barre qui balaie à hauteur de tête\u003c\/strong\u003e, c'est un autre exercice. C'est ce que propose cette station murale : deux contraintes simultanées, exactement comme en combat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa barre rotative change l'exercice\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ebarre pivote librement à 360°\u003c\/strong\u003e autour de l'axe central. Chaque frappe sur le punching ball la met en mouvement, et elle revient vers vous : il faut alors \u003cstrong\u003eesquiver, fléchir ou reculer\u003c\/strong\u003e avant de replacer un coup.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'intérêt est de coupler deux qualités qu'on travaille habituellement séparément. Le \u003cstrong\u003etiming de frappe\u003c\/strong\u003e sur la balle, et le \u003cstrong\u003emouvement de tête\u003c\/strong\u003e pour éviter la barre. Un boxeur qui reste planté sur ses appuis se fait toucher.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003edeux roulements\u003c\/strong\u003e montés sur l'axe assurent une rotation fluide et silencieuse, sans point dur qui casserait le rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRéglable en hauteur, montage haut ou bas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa colonne centrale se règle sur \u003cstrong\u003e47 cm\u003c\/strong\u003e par molettes de serrage, ce qui couvre les différences de taille au sein d'une famille ou d'un club.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe bras mural accepte par ailleurs un \u003cstrong\u003emontage inversé\u003c\/strong\u003e : punching ball vers le haut ou vers le bas, selon la hauteur disponible sous plafond et la configuration de votre pièce. C'est ce qui permet de l'installer dans un garage bas comme dans une salle de bonne hauteur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe ressort renforcé en tête\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe punching ball est monté sur un \u003cstrong\u003eressort renforcé\u003c\/strong\u003e qui autorise un débattement d'environ \u003cstrong\u003e90°\u003c\/strong\u003e avec un retour rapide. C'est ce qui donne le rebond nerveux attendu sur ce type d'appareil, sans la vibration parasite d'une fixation rigide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa balle se gonfle à la \u003cstrong\u003epompe fournie\u003c\/strong\u003e : la pression conditionne directement la vivacité du rebond, une balle sous-gonflée devenant molle et imprécise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStation murale punching ball et barre d'esquive\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatériau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAcier au carbone\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e725 x 200 x 770 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoids net\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,45 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRéglage en hauteur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e47 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRotation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBarre 360° sur deux roulements\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFixation tête\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRessort renforcé, débattement 90°\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMural, orientation haute ou basse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e99 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLivraison\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCe qui est livré\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'ensemble est complet : vous n'avez rien à commander en plus pour frapper dès l'installation terminée.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa \u003cstrong\u003estructure murale\u003c\/strong\u003e et sa barre rotative.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe \u003cstrong\u003epunching ball\u003c\/strong\u003e et son ressort d'amortissement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne \u003cstrong\u003epaire de gants de boxe\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne \u003cstrong\u003epompe à air\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa \u003cstrong\u003evisserie complète\u003c\/strong\u003e : 4 chevilles à expansion de 12 mm, vis de fixation, goupille, tourillon.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes \u003cstrong\u003epièces de réglage\u003c\/strong\u003e : ajusteur de bras, entretoises, deux ajusteurs de hauteur, deux roulements.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warning\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe mur doit tenir la charge.\u003c\/strong\u003e Les 5,45 kg de la structure ne disent rien des efforts réels : chaque frappe crée une secousse en porte-à-faux au bout d'un bras de 72 cm, ce qui démultiplie la traction sur les points d'ancrage. Fixez-la dans un \u003cstrong\u003emur porteur en béton ou en parpaing plein\u003c\/strong\u003e, jamais dans du placo, une cloison creuse ou une brique creuse. Les chevilles à expansion fournies sont prévues pour un support plein.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003ePunching ball mural ou balle réflexe à bandeau ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCritère\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCette station murale\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBalle réflexe à bandeau\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQualités travaillées\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrappe, esquive et déplacement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCoordination œil-main, cadence\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eContrainte ajoutée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBarre rotative à éviter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucune, retour élastique seul\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInstallation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMur porteur, perçage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucune, se porte sur la tête\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtection des mains\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGants fournis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMains nues possibles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTransport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFixe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTient dans une poche\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-note\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNotre conseil :\u003c\/strong\u003e les deux se complètent. La station murale pour les séances à la maison, où l'on cherche le travail complet frappe-esquive-appuis ; la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/balle-reflexe-boxe\/products\/reflex-ball-boxe-bandeau-360\" title=\"Reflex ball boxe bandeau 360\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eballe réflexe à bandeau\u003c\/a\u003e pour s'entraîner partout ailleurs.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eÀ découvrir aussi chez Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eToute la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/balle-reflexe-boxe\" title=\"Collection de balles réflexe boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de balles réflexe boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" title=\"Collection de poires de vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoires de vitesse\u003c\/a\u003e et nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/speed-ball\" title=\"Collection de speed balls\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003espeed balls\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/potence-sac-de-frappe\" title=\"Potences murales pour sac de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epotences murales\u003c\/a\u003e et notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\" title=\"Matériel de fixation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ematériel de fixation\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/bandage-boxe\" title=\"Collection de bandages\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e, à porter sous les gants fournis.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quoi sert la barre rotative ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eÀ travailler l'esquive en même temps que la frappe. Chaque coup porté sur le punching ball met la barre en rotation à 360° : elle revient vers vous à hauteur de tête et vous oblige à bouger avant de replacer un coup. C'est ce qui distingue cet appareil d'un punching ball classique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eSur quel mur peut-on le fixer ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eSur un mur porteur en béton ou en parpaing plein uniquement. Le placo, les cloisons creuses et la brique creuse sont à exclure : chaque frappe crée une secousse au bout d'un bras de 72 cm, ce qui démultiplie la traction sur les ancrages. Les chevilles à expansion de 12 mm fournies sont prévues pour un support plein.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes gants sont-ils vraiment inclus ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, une paire de gants de boxe est fournie avec l'appareil, ainsi qu'une pompe à air pour le punching ball et l'intégralité de la visserie. Vous n'avez rien à commander en plus pour frapper dès la fin du montage. Des bandages sous les gants restent recommandés sur les séances longues.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on régler la hauteur ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, sur 47 cm, par molettes de serrage sur la colonne centrale. Le bras mural accepte en outre un montage inversé, punching ball vers le haut ou vers le bas, ce qui permet de l'adapter à la hauteur disponible sous plafond comme à la taille de chaque utilisateur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel espace faut-il prévoir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa structure avance de 72,5 cm depuis le mur et mesure 77 cm de haut. Ajoutez la longueur de la barre rotative, qui balaie un cercle complet, et l'espace nécessaire pour vos déplacements devant l'appareil. Comptez au minimum deux mètres dégagés en largeur comme en profondeur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eConvient-il aux débutants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, à condition de commencer sans la barre en mouvement : travaillez d'abord la frappe seule sur le punching ball, puis ajoutez la rotation quand le geste est installé. Les gants fournis protègent les mains dès la première séance, et la hauteur se règle pour ne pas frapper vers le haut.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment gonfler le punching ball ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eAvec la pompe à air fournie, par la valve située sur la balle. La pression conditionne directement le rebond : une balle bien gonflée renvoie vite et précisément, tandis qu'une balle molle devient imprécise et fatigue le ressort. Vérifiez le gonflage périodiquement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFait-il beaucoup de bruit ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa rotation elle-même est fluide grâce aux deux roulements. Ce qui se transmet, ce sont les vibrations des frappes dans le mur, comme pour toute fixation murale. En appartement, privilégiez un mur mitoyen avec l'extérieur plutôt qu'avec le voisin, et évitez les séances tardives.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55030651748728,"sku":"14:200026864#Black;200007763:201336105","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/S878bebc7567b4cc7b2a4986b234fc529s.webp?v=1745444375"},{"product_id":"sac-de-frappe-rond","title":"Wrecking ball bag 50 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe rond Esprit Boxe en cuir PU, 50 cm de diamètre, suspendu par sangles et mousqueton. Pour la vitesse, la précision et le timing. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSur un sac lourd, vous travaillez la puissance et l'endurance. Sur un sac rond, vous travaillez ce que le sac lourd ne peut pas enseigner : la vitesse de déclenchement, la précision et le timing. La cible est petite, elle bouge après chaque frappe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi travailler sur un sac rond\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitesse de main :\u003c\/strong\u003e frappe approximative = sac manqué. Retour immédiat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming :\u003c\/strong\u003e trajectoire pendulaire imprévisible — anticiper ou rater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoordination :\u003c\/strong\u003e yeux sur cible mobile, pieds en mouvement, mains qui déclenchent\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSphérique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles + mousqueton inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage principal\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitesse, précision, timing, cardio\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSac rond ou sac lourd ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac lourd construit la puissance. Le sac rond développe la vitesse et le timing. Si vous n'en avez qu'un, commencez par un \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac lourd 130 cm\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-esprit-boxe-130cm\" target=\"_blank\"\u003esac lourd\u003c\/a\u003e. Ajoutez ensuite le sac rond.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eQuelle différence entre un sac rond et un sac lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eLe sac lourd développe la puissance sur une cible qui résiste. Le sac rond développe la vitesse et le timing sur une cible qui bouge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eComment fixer un sac rond ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eVia le mousqueton inclus. Le sac rond est bien plus léger qu'un sac lourd : un piton standard dans une poutre suffit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eOui, bandages et gants 10-12 oz. Des 14-16 oz ralentissent trop le déclenchement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac rond fonctionne en tandem avec un \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac lourd 130 cm\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-esprit-boxe-130cm\" target=\"_blank\"\u003esac lourd\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sacs de frappe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":55299280830840,"sku":"SAC ROND EB","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-de-frappe-rond-esprit-boxe-salle.jpg?v=1781135796"},{"product_id":"poire-de-vitesse-esprit-boxe","title":"Speed bag 28 cm","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-b1{background:#1a1a1a;color:#f0c040}.eb-b2{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-b3{background:#eef2f7;color:#33475b;border:1.5px solid #b9c6d6}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-light{background:#1a1a1a;border-radius:8px;padding:1.1rem 1.3rem;margin:1.5rem 0}.eb-light p.eb-lt{margin:0 0 .5rem;color:#f0c040;font-weight:700}.eb-light ul{margin:.3rem 0 0 1.2rem}.eb-light li{color:#e8e8e8;margin-bottom:.3rem}.eb-light strong{color:#fff}.eb-specs{width:100%;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px}.eb-specs th{background:#1a1a1a;color:#f0c040;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333;vertical-align:top}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-b1\"\u003ePoire de vitesse · Esprit Boxe\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b2\"\u003eCuir PU · 6 panneaux · 28 × 16 cm\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eb-badge eb-b3\"\u003ePompe incluse\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e poire de vitesse \u003cstrong\u003eEsprit Boxe\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003ecuir PU\u003c\/strong\u003e, enveloppe \u003cstrong\u003e6 panneaux cousus-collés\u003c\/strong\u003e, format \u003cstrong\u003e28 × 16 cm\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ecoutures renforcées\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elaçage\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eboucle de suspension\u003c\/strong\u003e. Son gabarit généreux donne un \u003cstrong\u003erebond lisible\u003c\/strong\u003e : le bon format pour installer le triple rebond puis monter en cadence. \u003cstrong\u003ePompe et embout de gonflage inclus. 3 coloris : or, argent, noir. Rotule et plateforme non incluses. 59 € — livraison offerte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLa poire de vitesse — \u003cem\u003espeed bag\u003c\/em\u003e chez les Anglo-Saxons — est l'outil qui sépare une boxe lourde d'une boxe fluide. Elle ne travaille ni la puissance ni le transfert de masse : elle travaille le \u003cstrong\u003erythme\u003c\/strong\u003e, la \u003cstrong\u003ecoordination œil-main\u003c\/strong\u003e et le \u003cstrong\u003erelâchement\u003c\/strong\u003e. Ce modèle Esprit Boxe reprend les codes du matériel de salle : \u003cstrong\u003eenveloppe en cuir PU montée en 6 panneaux cousus-collés\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ecoutures renforcées\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elaçage\u003c\/strong\u003e en partie haute et \u003cstrong\u003eboucle de suspension\u003c\/strong\u003e pour la rotule.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-light\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-lt\"\u003eCe que vous gagnez à la poire\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitesse de mains\u003c\/strong\u003e : le rebond impose une réponse motrice immédiate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEndurance d'épaules\u003c\/strong\u003e : mains hautes en continu, la garde s'ancre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming et cadence\u003c\/strong\u003e : le triple rebond structure le tempo de frappe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComplément du sac lourd\u003c\/strong\u003e : là où le sac construit la puissance, la poire construit la finesse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eUne enveloppe en 6 panneaux cousus-collés\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe nombre de panneaux détermine la régularité de la forme, donc la prévisibilité du rebond. Cette poire est montée en \u003cstrong\u003e6 panneaux de cuir PU cousus puis collés\u003c\/strong\u003e : la double liaison évite le travail des coutures sous les frappes répétées et préserve la symétrie de la poire dans le temps. Le \u003cstrong\u003elaçage\u003c\/strong\u003e en partie haute ferme l'ensemble, la \u003cstrong\u003eboucle sanglée\u003c\/strong\u003e reçoit la rotule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFormat 28 × 16 cm : ce que cela change réellement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn poire de vitesse, la taille pilote tout. Plus la poire est petite, plus elle revient vite et moins elle pardonne. Avec ses \u003cstrong\u003e28 cm de hauteur pour 16 cm de largeur\u003c\/strong\u003e, ce modèle appartient à la famille des \u003cstrong\u003egrandes poires\u003c\/strong\u003e : la trajectoire reste lisible, le rebond se compte facilement, et l'on peut enchaîner de longues séries sans perdre le rythme. C'est le format sur lequel on \u003cem\u003eapprend\u003c\/em\u003e, puis sur lequel on \u003cem\u003etient\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFormat de poire\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eComportement\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePour qui\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePetite (env. 15–18 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRetour très rapide, très peu tolérant\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxeur confirmé, travail d'explosivité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMoyenne (env. 20–25 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRebond rapide, marge de correction réduite\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePratiquant régulier\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrande (env. 26–30 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRebond lisible et régulier\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eApprentissage du rythme, séances longues, usage club\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eCe tableau de correspondance vaut pour l'ensemble de notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de poires de vitesse\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÀ quelle hauteur l'installer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne poire mal réglée bloque la progression. Réglez le support de sorte que le \u003cstrong\u003eventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux\u003c\/strong\u003e, en position de garde. Pour débuter, descendez légèrement : les bras fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps. La poire se suspend par sa boucle à une \u003cstrong\u003erotule à roulement\u003c\/strong\u003e, elle-même fixée sous une plateforme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGonflage et entretien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003epompe et son embout de gonflage sont fournis\u003c\/strong\u003e : la poire est utilisable dès réception, une fois le support en place. Ne sur-gonflez pas : une poire trop dure devient sourde, force sur ses coutures et rebondit de façon imprévisible. Une pression \u003cstrong\u003eferme mais souple sous le pouce\u003c\/strong\u003e donne le meilleur retour. Essuyez l'enveloppe après les séances transpirées ; le cuir PU se nettoie au chiffon humide, sans produit gras.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse (speed bag) suspendue\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatière\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAssemblage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 panneaux cousus-collés, coutures renforcées, laçage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 × 16 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSuspension\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoucle sanglée en partie haute\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eContenu du colis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse + pompe + embout de gonflage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRotule \/ plateforme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOr, argent ou noir — logo Esprit Boxe sérigraphié\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUsage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDomicile, club, salle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e59 € — livraison offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-note\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBon à savoir :\u003c\/strong\u003e le colis contient la poire, sa pompe et son embout. La \u003cstrong\u003erotule\u003c\/strong\u003e et la \u003cstrong\u003eplateforme\u003c\/strong\u003e se choisissent à part, ce qui laisse la main sur la hauteur de montage et permet de réutiliser un support déjà en place. L'enveloppe est en \u003cstrong\u003ecuir PU\u003c\/strong\u003e. Le diamètre de \u003cstrong\u003e28 cm\u003c\/strong\u003e donne un rebond régulier, celui sur lequel on installe le rythme à trois temps ; les formats plus petits raccourcissent le retour pour le travail de vitesse pure.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eQuel modèle pour quel besoin\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eModèle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCe qui le distingue\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eÀ choisir si\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse Esprit Boxe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU 6 panneaux, 28 × 16 cm, pompe incluse, 3 coloris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous voulez une poire d'entraînement fiable, lisible au rebond\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse vintage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir véritable, esthétique rétro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous privilégiez la matière animale et le cachet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire + rotule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnsemble poire et rotule de fixation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous partez de zéro et voulez tout en une commande\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlateforme murale Ø 60 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlateau bois, cadre acier réglable, rotule fournie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVous devez encore installer un support au mur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter votre installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour suspendre cette poire, ajoutez la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/materiel-fixation-rotule-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003erotule de fixation pour poire de vitesse\u003c\/a\u003e, puis la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/plateforme-pour-poire-de-vitesse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eplateforme murale Ø 60 cm\u003c\/a\u003e si votre mur n'est pas encore équipé. Vous préférez le cuir véritable ? Voyez la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\/products\/poire-de-vitesse-boxe-vintage\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de vitesse vintage\u003c\/a\u003e. Pour travailler la coordination sans support mural, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/balle-reflexe-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eballe réflexe\u003c\/a\u003e est le complément naturel, et l'ensemble du catalogue se retrouve dans nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQue contient le colis ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe colis contient la poire de vitesse, une pompe et son embout de gonflage. La rotule de fixation et le support (plateforme murale ou plafond) ne sont pas inclus et sont à commander séparément.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle taille de poire de vitesse choisir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePlus la poire est petite, plus elle revient vite et moins elle pardonne l'erreur de timing. Une grande poire, comme ce modèle de 28 × 16 cm, offre un rebond lisible : c'est le format sur lequel on apprend le triple rebond et sur lequel on tient des rounds complets. Les poires de 15 à 18 cm sont réservées au travail d'explosivité des boxeurs confirmés.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il une rotule et une plateforme pour l'utiliser ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. La poire se suspend par sa boucle à une rotule à roulement, elle-même fixée sous une plateforme murale ou au plafond. Ni la rotule ni la plateforme ne sont incluses avec cette poire : elles sont disponibles séparément dans notre catalogue.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur installer une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eRéglez le support pour que le ventre de la poire arrive entre la bouche et les yeux, en position de garde. Un débutant gagnera à descendre légèrement le réglage : les épaules fatiguent moins et le geste reste propre plus longtemps.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePoire de vitesse ou sac de frappe : quelle différence ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac lourd développe la puissance et le transfert de masse. La poire de vitesse travaille la vitesse de mains, le rythme, la coordination œil-main et le relâchement. Les deux sont complémentaires : sans poire, la boxe devient lourde ; sans sac, elle manque d'impact.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCuir PU ou cuir véritable : que choisir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cuir PU demande peu d'entretien, supporte bien la transpiration et se nettoie au chiffon humide : c'est le choix pratique pour un usage régulier. Le cuir véritable offre un toucher plus ferme et se patine avec le temps, mais réclame un entretien suivi. Cette poire est en cuir PU ; notre modèle vintage est en cuir véritable.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment gonfler correctement sa poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUtilisez la pompe et l'embout fournis, et gonflez jusqu'à obtenir une surface ferme mais qui cède légèrement sous le pouce. Une poire sur-gonflée devient sourde, rebondit de façon imprévisible et force sur les coutures ; une poire sous-gonflée perd sa trajectoire et flotte.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eChez Esprit Boxe, chaque produit est sélectionné pour un usage réel en salle comme à domicile. Cette poire de vitesse est disponible en \u003cstrong\u003eor, argent et noir\u003c\/strong\u003e, avec \u003cstrong\u003epompe incluse\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003elivraison standard offerte\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Gold","offer_id":55383629824376,"sku":"Poire.EB.OR","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Silver","offer_id":55383638049144,"sku":"Poire.EB.SILVER","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black","offer_id":55383638081912,"sku":"Poire.EB.BLACK","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Poire_de_vitesse_Esprit_Boxe_couleur_OR_..jpg?v=1772149524"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/collections\/kfHb91b1095a2574df9847a1a3d604ec31cIWesing-Double-fin-sac-de-frappe-en-cuir-boxe-vitesse-balle-sac-gonflable-boxe-poire-forme.jpg?v=1772149671","url":"https:\/\/esprit-boxe.com\/en\/collections\/boxing-speed-bag.oembed","provider":"Esprit-Boxe.com","version":"1.0","type":"link"}