{"title":"Punching bags","description":"\u003cstyle\u003e.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}.eb-prod ul{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}.eb-prod strong{font-weight:600}.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}.eb-badge-type{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}.eb-cat-premium{background:#fdf6e3;color:#7a5c00;border:1.5px solid #f0c040}.eb-cat-essentielle{background:#f2f2f2;color:#444;border:1.5px solid #bbb}.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}.eb-summary p{margin:0}.eb-note{background:#f7f5f2;border:1px solid #e3ded6;padding:.8rem 1rem;border-radius:4px;font-size:14px;margin:1rem 0}.eb-note p{margin:0}.eb-scroll{overflow-x:auto;margin:1.25rem 0}.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:500px}.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}.eb-specs thead{display:table-header-group !important}.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}.eb-specs tr{display:table-row !important}.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#fff !important}.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a}.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\u003ch2 style=\"font-size:1.5em;font-weight:800\"\u003eHanging, heavy, uppercut, wall mounted, free standing and aqua punching bags, from 60 to 200 cm\u003c\/h2\u003e\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe essentials:\u003c\/strong\u003e more than \u003cstrong\u003e100 punching bags\u003c\/strong\u003e for the home and for the club. From a 60 cm canvas bag to \u003cstrong\u003e150 cm heavy bags\u003c\/strong\u003e in the pro range, plus \u003cstrong\u003euppercut bags\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ewall mounted bags\u003c\/strong\u003e, a \u003cstrong\u003efree standing bag\u003c\/strong\u003e, an \u003cstrong\u003eaqua bag\u003c\/strong\u003e and \u003cstrong\u003egenuine leather\u003c\/strong\u003e. Four coverings: canvas, faux leather, PU leather and full-grain leather. Custom bags in your colours and logo. \u003cstrong\u003eGolden rule: aim for a bag weighing about half your body weight.\u003c\/strong\u003e Real stock, fast worldwide shipping.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eThe punching bag is the centrepiece of any boxing session. It is what builds \u003cstrong\u003epower\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003econditioning\u003c\/strong\u003e and \u003cstrong\u003erange judgement\u003c\/strong\u003e — alone, with no partner and no fixed class time. Choosing one comes down to three questions: which discipline you train (hands only or hands and feet), what weight and length suit your frame, and how you are going to hang it — that last point usually decides everything.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFor the full picture, our \u003ca href=\"\/en\/blogs\/blog-esprit-boxe\/how-to-choose-a-punching-bag\" target=\"_blank\" title=\"How to choose a punching bag\"\u003ecomplete punching bag buying guide\u003c\/a\u003e covers every criterion. Once you are set up, our \u003ca href=\"\/en\/blogs\/blog-esprit-boxe\/punching-bag-exercises\" target=\"_blank\" title=\"Heavy bag workouts guide\"\u003ebest heavy bag workouts\u003c\/a\u003e give you ready-made sessions by level.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🥊 The types of punching bag\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClassic hanging bags.\u003c\/strong\u003e The benchmark format, 60 to 120 cm, in four coverings. The \u003ca href=\"\/en\/products\/canvas-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Canvas punching bag\"\u003ecanvas bag\u003c\/a\u003e opens the range, followed by \u003ca href=\"\/en\/products\/sac-de-frappe-simili-cuir\" target=\"_blank\" title=\"Faux leather punching bag\"\u003efaux leather\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/products\/sac-de-frappe-cuir-vintage\" target=\"_blank\" title=\"Vintage leather punching bag\"\u003evintage leather\u003c\/a\u003e and \u003ca href=\"\/en\/products\/camo-canvas-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Camouflage punching bag\"\u003ecamouflage\u003c\/a\u003e. Each comes in 60, 80, 100 and 120 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHeavy bags, 150 cm and up — the club range.\u003c\/strong\u003e As soon as kicks and knees enter the work you need length and mass. The \u003ca href=\"\/en\/products\/heavy-bag-150cm-80kg\" target=\"_blank\" title=\"Esprit Boxe 150 cm heavy bag\"\u003e150 cm Esprit Boxe heavy bag\u003c\/a\u003e, the \u003ca href=\"\/en\/products\/extra-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Extra heavy punching bag\"\u003eextra heavy\u003c\/a\u003e and the \u003ca href=\"\/en\/products\/banana-bag-200cm\" target=\"_blank\" title=\"200 cm heavy bag\"\u003e200 cm\u003c\/a\u003e cover the full height of the body. Signature models: \u003ca href=\"\/en\/products\/pro-thai-banana-bag\" target=\"_blank\" title=\"Twins heavy bag\"\u003eTwins\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/products\/thai-banana-bag\" target=\"_blank\" title=\"Fairtex heavy bag\"\u003eFairtex\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/products\/mayweather-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Mayweather heavy bag\"\u003eMayweather\u003c\/a\u003e and \u003ca href=\"\/en\/products\/canelo-alvarez-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Canelo Alvarez heavy bag\"\u003eCanelo Alvarez\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUppercut bags.\u003c\/strong\u003e Wider and angled, they present a horizontal face that a cylindrical bag cannot offer. From the \u003ca href=\"\/en\/products\/uppercut-bag-55cm-wide\" target=\"_blank\" title=\"Extra wide uppercut bag 55 cm\"\u003e55 cm extra wide\u003c\/a\u003e to the \u003ca href=\"\/en\/products\/inverted-uppercut-bag-150cm\" target=\"_blank\" title=\"Extra long uppercut bag 150 cm\"\u003e150 cm extra long\u003c\/a\u003e, up to the pro versions (\u003ca href=\"\/en\/products\/pro-uppercut-bag-150cm\" target=\"_blank\" title=\"Pro Long uppercut bag\"\u003ePro Long\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/products\/wide-pro-uppercut-bag\" target=\"_blank\" title=\"Pro Wide uppercut bag\"\u003ePro Wide\u003c\/a\u003e). The \u003ca href=\"\/en\/products\/teardrop-bag\" target=\"_blank\" title=\"Uppercut ball\"\u003euppercut ball\u003c\/a\u003e targets the rising hook specifically.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWall mounted bags — when the ceiling is not an option.\u003c\/strong\u003e Fixed straight to the wall, they remove the swing and free the floor. The \u003ca href=\"\/en\/products\/wall-mounted-punching-bag\" target=\"_blank\" title=\"Wall mounted punching bag\"\u003ewall bag\u003c\/a\u003e, the \u003ca href=\"\/en\/products\/wall-bag-swing-arm\" target=\"_blank\" title=\"Wall mounted punching bag, current model\"\u003ecurrent model\u003c\/a\u003e and the \u003ca href=\"\/en\/products\/vintage-wall-bag\" target=\"_blank\" title=\"Vintage wall mounted punching bag\"\u003evintage wall bag\u003c\/a\u003e. Ideal for accuracy and short combinations.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFree standing, punching ball and aqua bag — no drilling.\u003c\/strong\u003e The \u003ca href=\"\/en\/products\/free-standing-punching-bag\" target=\"_blank\" title=\"Free standing punching bag\"\u003efree standing bag\u003c\/a\u003e sits on a weighted base: no installation, and it moves. The \u003ca href=\"\/en\/products\/free-standing-speed-bag\" target=\"_blank\" title=\"Punching ball\"\u003epunching ball\u003c\/a\u003e trains timing and evasion. The \u003ca href=\"\/en\/products\/aqua-punching-bag-water-filled\" target=\"_blank\" title=\"Aqua punching bag\"\u003eaqua bag\u003c\/a\u003e, filled with water, reproduces the density of a human body and spares the wrists.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGenuine leather and signature ranges.\u003c\/strong\u003e The \u003ca href=\"\/en\/products\/real-leather-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Genuine leather punching bag\"\u003egenuine leather bag\u003c\/a\u003e is the top of the range: the only material that takes a patina and lasts decades. Our house \u003ca href=\"\/en\/products\/gold-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Esprit Boxe Gold punching bag\"\u003eGold\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/products\/silver-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Esprit Boxe Silver punching bag\"\u003eSilver\u003c\/a\u003e and \u003ca href=\"\/en\/products\/black-heavy-bag\" target=\"_blank\" title=\"Esprit Boxe Black punching bag\"\u003eBlack\u003c\/a\u003e lines cover every height, and the \u003ca href=\"\/en\/products\/heavy-bag-with-targets\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag with targets\"\u003etarget bag\u003c\/a\u003e adds printed strike zones to guide beginners.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCustom punching bag.\u003c\/strong\u003e The \u003ca href=\"\/en\/products\/custom-heavy-bag-logo\" target=\"_blank\" title=\"Custom punching bag\"\u003ecustom punching bag\u003c\/a\u003e carries your colours and your logo — club, gym or team. The artwork is approved with you before manufacture.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e⚖️ What weight and size of bag?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGolden rule: a punching bag should weigh about half your body weight.\u003c\/strong\u003e A boxer of 80 to 90 kg (175-200 lb) is comfortable with a 40 to 45 kg bag. For an adult, aim for at least \u003cstrong\u003e30 to 35 kg\u003c\/strong\u003e on a hanging bag: below that the bag flies away on every punch and you end up training the swing rather than the technique.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eBag weight\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eTypical length\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eRecommended profile\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e10 – 20 kg \/ 22-44 lb\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e60 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eChildren and young beginners\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e20 – 30 kg \/ 44-66 lb\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e80 to 100 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eTeenagers and adult beginners\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e30 – 45 kg \/ 66-100 lb\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e100 to 120 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eIntermediate boxers, English boxing\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e45 – 90 kg \/ 100-200 lb\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e150 to 200 cm\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eAdvanced, heavyweights, kicking disciplines\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLength matters as much as weight. A \u003cstrong\u003e100 to 120 cm\u003c\/strong\u003e bag is enough for English boxing, where everything happens at torso and head level. As soon as you work \u003cstrong\u003elow kicks\u003c\/strong\u003e you need to go lower: \u003cstrong\u003e150 cm minimum\u003c\/strong\u003e, 180 to 200 cm to cover from thigh to face.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e📊 Hanging, free standing, wall mounted or water filled?\u003c\/h2\u003e\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eType\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eStrengths\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eLimits\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eHanging\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eThe most realistic feel, 360° work\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eNeeds a solid anchor point\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eUppercut\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eHorizontal face for rising punches\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eA complement rather than a replacement\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eFree standing\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eNo drilling, movable\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eCan slide under heavy punching\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eWall mounted\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eNo swing, frees the floor\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eLimited footwork practice\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003eAqua bag\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eMaximum absorption, body-like density\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eWater volume to manage, short format\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003e🧱 Canvas, faux leather, PU or genuine leather?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCanvas:\u003c\/strong\u003e the most accessible. Perfect to start, for occasional use or to fit out a children's area.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFaux leather and PU leather:\u003c\/strong\u003e the core of the range. Resistant to glove abrasion, easy to wipe down, indifferent to the damp of a garage or a cellar.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGenuine leather:\u003c\/strong\u003e the cleanest strike feel and a lifespan counted in decades. The choice of clubs and of anyone buying once.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cdiv class=\"eb-note\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOur advice:\u003c\/strong\u003e on a bag the filling matters as much as the shell. Filling that packs down at the bottom hardens the base of the bag and hurts the wrists on low hooks — the classic fault of cheap models stuffed with loose fabric offcuts.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003e🛠️ Installation and mounting\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTo the ceiling:\u003c\/strong\u003e you need a beam or a concrete slab, never plasterboard. Our \u003ca href=\"\/en\/blogs\/blog-esprit-boxe\/how-to-hang-a-punching-bag\" target=\"_blank\" title=\"How to hang a punching bag\"\u003eguide to hanging a punching bag\u003c\/a\u003e reviews every solution.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTo the wall:\u003c\/strong\u003e our \u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bag-wall-mount\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag wall mount\"\u003ewall mounts\u003c\/a\u003e and \u003ca href=\"\/en\/collections\/heavy-bag-rail-system\" target=\"_blank\" title=\"Heavy bag rail system\"\u003erail systems\u003c\/a\u003e carry heavy bags and let several bags slide along a single rail in a club.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNo drilling:\u003c\/strong\u003e a \u003ca href=\"\/en\/collections\/free-standing-punching-bag-frame\" target=\"_blank\" title=\"Free standing punching bag frame\"\u003efree standing frames\u003c\/a\u003e sits on the floor and takes up to 150 kg.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eChains and hardware:\u003c\/strong\u003e our \u003ca href=\"\/en\/products\/heavy-bag-chains\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag chains\"\u003ehanging chains\u003c\/a\u003e and \u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bag-hanging-kit\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag hanging kit\"\u003ehanging kits\u003c\/a\u003e complete the installation.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProtect the floor:\u003c\/strong\u003e under a heavy bag, \u003ca href=\"\/en\/collections\/gym-mats-and-wall-padding\" target=\"_blank\" title=\"Mats and wall padding\"\u003emats and wall padding\u003c\/a\u003e stop the tiles or the flooring being marked and cut the vibration passed on to neighbours.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🧼 Care and lifespan\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eWipe the covering with a barely damp cloth after sessions: sweat attacks the stitching before the material.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eOn a leather bag, a nourishing balm once a year keeps it supple for years.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCheck the straps, carabiners and chains periodically: it is always the fixing that fails, never the bag.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRedistribute the filling by shaking the bag horizontally if the base goes hard and the top soft.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAlways hit with gloves and \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-hand-wraps\" target=\"_blank\" title=\"Boxing hand wraps\"\u003ehand wraps\u003c\/a\u003e, never bare-handed — for your joints and for the bag.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e📦 The Esprit Boxe way\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eOrdering with us means dealing with a team that trains: \u003cstrong\u003ereal stock\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efast dispatch\u003c\/strong\u003e and expert advice on picking the format that fits your space and your practice. We supply individuals, clubs and gyms across Europe, the United Kingdom, North America and Australia. Planning a full fit-out? Write to \u003ca href=\"mailto:info@esprit-boxe.com\" target=\"_blank\" title=\"Email Esprit Boxe\"\u003einfo@esprit-boxe.com\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e❓ Frequently asked questions\u003c\/h2\u003e\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eWhat weight of punching bag should I choose?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eAbout \u003cstrong\u003ehalf your body weight\u003c\/strong\u003e. A 70 kg (155 lb) practitioner aims for 30 to 35 kg, a 90 kg (200 lb) frame aims for 45 kg. Below 30 kg a bag flies away on every punch and you train the swing rather than the technique. For a child, allow 10 to 20 kg on a 60 cm format.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eWhat length of punching bag?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003e100 to 120 cm\u003c\/strong\u003e is enough for English boxing, where everything happens at torso and head level. As soon as you work low kicks in Muay Thai, kickboxing or MMA you need \u003cstrong\u003e150 cm minimum\u003c\/strong\u003e, and 180 to 200 cm to cover thigh to face. The 60 and 80 cm formats are for children and first steps.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCan a punching bag be installed in a flat?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eYes, with two precautions. On mounting, never drill into a plasterboard false ceiling: you need a concrete slab, a beam, a wall mount anchored into a load-bearing wall, or a free standing frame that touches neither wall nor ceiling. On noise, it is the vibration passed into the structure that bothers neighbours more than airborne sound: a mat or a shock-absorbing tile under the bag, a free standing model rather than a hanging one, and reasonable hours solve most of it.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eHanging or free standing: which should I pick?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eHanging gives the most realistic feel and the best value, but demands a solid anchor point. A free standing bag needs no drilling and can be moved, which makes it the answer for renters and small spaces — in exchange, lighter models slide or tip under heavy punching, so the base needs proper weighting.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eWhat is an uppercut bag for?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eFor rising punches, which cannot be landed properly on a cylindrical bag. Its wide, angled shape presents a horizontal face under which the fist can travel upwards, so you can work the uppercut, the short hook and close-range exchanges. Many clubs install one alongside a classic bag rather than instead of it.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eWhat is an aqua bag, and who is it for?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eA bag filled with water rather than textile stuffing. Water shifts on impact and absorbs energy better than any padding, while reproducing the density of a human body. It is the choice of heavy hitters and of anyone with sensitive wrists or shoulders.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCanvas, faux leather or genuine leather: which covering?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCanvas suits beginners and occasional use. Faux leather and PU leather resist abrasion and damp better, in a garage or a cellar: the best compromise for regular practice. Genuine leather gives the cleanest feel and lasts decades.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eHow do I hang a punching bag?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eThree solutions depending on your home: direct anchoring into a concrete slab or a beam, a wall mount fixed into a load-bearing wall, or a free standing frame that needs no drilling at all. A plasterboard false ceiling will never hold a 30 kg bag in motion.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eDo I have to wear gloves?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eYes. Punching bare-handed damages your joints and wears the covering prematurely. Use bag gloves or training gloves, always over \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-hand-wraps\" target=\"_blank\" title=\"Boxing hand wraps\"\u003ehand wraps\u003c\/a\u003e, which hold the wrist and absorb sweat.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCan a punching bag be customised?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eYes. Our custom punching bag carries your colours and your logo, for a club, a gym or a team. The artwork is approved with you before manufacture. Write to info@esprit-boxe.com for a quote.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eHow do I look after a punching bag?\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eWipe the covering after sessions with a barely damp cloth: sweat attacks the stitching before the material. Feed leather once a year with a suitable balm. And above all, check the straps, carabiners and chains regularly: it is always the fixing that fails, never the bag.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003e🛒 The Esprit Boxe world\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-gloves\" target=\"_blank\" title=\"Boxing gloves\"\u003eboxing gloves\u003c\/a\u003e — essential to hit with, from bag gloves to competition gloves.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-hand-wraps\" target=\"_blank\" title=\"Boxing hand wraps\"\u003ehand wraps\u003c\/a\u003e — worn under the gloves to protect the joints.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bag-wall-mount\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag wall mount\"\u003ewall mounts\u003c\/a\u003e and \u003ca href=\"\/en\/collections\/heavy-bag-rail-system\" target=\"_blank\" title=\"Heavy bag rail system\"\u003erail systems\u003c\/a\u003e — to hang a bag on a wall whatever its weight.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/free-standing-punching-bag-frame\" target=\"_blank\" title=\"Free standing punching bag frame\"\u003efree standing frames\u003c\/a\u003e — the no-drilling solution, up to 150 kg.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/punching-bag-hanging-kit\" target=\"_blank\" title=\"Punching bag hanging kit\"\u003ehanging kits\u003c\/a\u003e — chains, swivels, springs and hooks.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/gym-mats-and-wall-padding\" target=\"_blank\" title=\"Mats and wall padding\"\u003emats and wall padding\u003c\/a\u003e — to absorb impact under the bag and protect your flooring.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-focus-mitts\" target=\"_blank\" title=\"Boxing focus mitts and Thai pads\"\u003efocus mitts and Thai pads\u003c\/a\u003e — for partner work alongside the bag.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-speed-bag\" target=\"_blank\" title=\"Speed bag\"\u003espeed bags\u003c\/a\u003e — for timing and hand speed.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-protective-gear\" target=\"_blank\" title=\"Boxing protective gear\"\u003egroin guards and body protection\u003c\/a\u003e — groin guards, belly pads and chest protectors.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-skipping-rope\" target=\"_blank\" title=\"Boxing skipping rope\"\u003eskipping ropes\u003c\/a\u003e — conditioning and footwork.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eNeed a broader view? See our \u003ca href=\"\/en\/pages\/equipement-boxe\" target=\"_blank\" title=\"Boxing equipment\"\u003eboxing equipment guide\u003c\/a\u003e. To train in front of the bag: \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-shorts\" target=\"_blank\" title=\"Boxing shorts\"\u003eboxing shorts\u003c\/a\u003e from S to 4XL, and \u003ca href=\"\/en\/collections\/boxing-t-shirts\" target=\"_blank\" title=\"Boxing t-shirts\"\u003eboxing t-shirts\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"sac-de-frappe-200cm-lourd","title":"Banana bag 200 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe lourd 200 cm en tissu Oxford multicouche haute densité, le format maximum pour les disciplines pieds-poings. Zone de frappe complète du coup de poing haut jusqu'au low kick le plus bas. Chaînes incluses. Compatible Muay Thai, kick boxing et MMA intensif. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac de 200 cm est le format le plus long de la gamme. A cette taille, il couvre une zone de frappe qu'aucun autre sac ne peut égaler : du jab en hauteur jusqu'aux low kicks au niveau des tibias au ras du sol. Pour un pratiquant de Muay Thai qui travaille les coups de tibia très bas, les sweeps au pied ou les kicks à la cheville, c'est le seul format qui permet d'exécuter ces techniques dans de bonnes conditions posturales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe format s'adresse aux pratiquants confirmés de Muay Thai ou de kick boxing qui connaissent leur technique et veulent un outil qui ne les limite pas dans le travail des zones basses. Pour un débutant ou un pratiquant de boxe anglaise, un sac de 120 à 150 cm est toujours plus adapté.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e200 cm : quand la longueur change tout\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn Muay Thai professionnel, les camps thaïlandais utilisent fréquemment des sacs de 180 à 200 cm. Cette longueur permet de travailler les techniques au niveau des tibias, des chevilles et du pied en position combat naturelle, sans baisser excessivement la trajectoire du coup ce qui fausserait la mécanique. Pour un pratiquant qui travaille les sweeps ou les coups de pied rasants, cette zone basse est indispensable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~70-80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTissu Oxford multicouche haute densité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes acier + pivot rotatif inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMuay Thai, kick boxing, MMA\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation : les exigences du format 200 cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn sac de 200 cm rempli pèse 70 à 80 kg. Fixation : cheville expansion M16 dans du béton armé, pivot rotatif 300 kg minimum. Plafond requis : 2,70 m minimum. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e200 cm vs 150 cm vs Twins\/Fairtex\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/sac-de-frappe-150cm-lourd\" title=\"Sac lourd 150 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd 150 cm\u003c\/a\u003e couvre 90% des pratiquants. Le 200 cm est pour les 10% qui travaillent les techniques très basses. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-twins-lourd\" title=\"Sac Twins\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003estyle Twins\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-fairtex-lourd\" title=\"Sac Fairtex\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003estyle Fairtex\u003c\/a\u003e sont des alternatives pour ceux qui veulent un format long sans aller jusqu'à 200 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eUn sac de 200 cm est-il vraiment nécessaire pour le Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePour la plupart des pratiquants, un sac de 150 cm suffit. Le 200 cm est nécessaire principalement pour le travail des techniques très basses (sweeps de jambe, coups de pied au tibia et à la cheville). Si ces techniques ne font pas partie de votre arsenal ou si vous débutez, un 150 cm est le choix plus polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel plafond minimum pour accrocher un sac de 200 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eAvec des chaînes de 50 cm et le bas du sac à 20 cm du sol, le point d'accrochage doit être à 270 cm du sol. Vérifier impérativement avant l'achat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac de 200 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eVieux textiles denses en couche de base (30%), sciure de bois tassée (40%), sable en sachets enveloppés de sciure au cœur (30%). La zone basse doit être plus dense pour résister aux kicks bas. Tasser après chaque section.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il pour la boxe anglaise pure ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eTechniquement oui, mais c'est surdimensionné. Un sac de 120 cm est le format standard pour la boxe anglaise adulte. Pour la boxe anglaise pure, opter pour les sacs Black ou Gold Esprit Boxe en 120 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eUn sac de 200 cm peut-il être utilisé en club ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, le tissu Oxford multicouche haute densité supporte un usage club régulier (1-2 séances par jour). Ce sac est parfait pour les clubs de Muay Thai ou une installation domestique de pratiquant confirmé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on travailler les coups de coude sur ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, la zone médiane est idéale pour les coudes horizontaux, diagonaux et remontants. Commencer progressivement, les coups de coude mal placés concentrent une force importante sur les os du coude.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac 200 cm s'inscrit dans la gamme des sacs lourds Muay Thai avec le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/sac-de-frappe-150cm-lourd\" title=\"Sac lourd 150 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac 150 cm\u003c\/a\u003e. Équipez-vous avec des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" title=\"Gants\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants\u003c\/a\u003e 14-16 oz et des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/bandage-esprit-boxe\" title=\"Bandages\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Blue, 200cm","offer_id":37792806731968,"sku":"18528138-200cm","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/products\/SACBLEUGOOD_52617c58-f40e-4e26-a5e7-db9ef7fdd39f.jpg?v=1609705158"},{"product_id":"sac-de-frappe-150cm-lourd","title":"Canvas heavy bag 150 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe lourd 150 cm en tissu Oxford multicouche haute densité, format de référence pour toutes les disciplines pieds-poings. Couvre la zone complète du jab au low kick. Chaînes incluses. Compatible Muay Thai, kick boxing, MMA et boxe anglaise. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac lourd de 150 cm est le format de référence pour les disciplines pieds-poings. À 150 cm, il couvre la totalité de la zone de frappe d'un adulte : du jab en haut jusqu'aux coups de pied bas. C'est le format que l'on trouve dans toutes les salles de Muay Thai et de kick boxing bien équipées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe sac est le format de transition entre les sacs de boxe anglaise (120 cm) et les sacs thaïlandais très longs (180-200 cm). Pour la très grande majorité des pratiquants de kick boxing, Muay Thai ou MMA, c'est le format idéal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e150 cm : le format de référence pieds-poings\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa hauteur de 150 cm permet de placer les coups de pied médians au milieu du sac dans les conditions posturales correctes. Les coups de genou en clinch se placent en haut du sac. Les low kicks au tibia se placent en bas du sac. Avec un sac de 120 cm, les low kicks imposent de baisser excessivement la trajectoire, ce qui fausse la mécanique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~40-50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTissu Oxford multicouche haute densité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes acier + pivot rotatif inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMuay Thai, kick boxing, MMA, boxe anglaise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn sac de 40-50 kg rempli nécessite une cheville expansion M12-M14 dans du béton armé avec pivot rotatif 200 kg minimum. Le bas du sac doit être à 20-30 cm du sol pour le travail des low kicks. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e150 cm vs 120 cm vs 200 cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe 120 cm est le format boxe anglaise. Le 150 cm couvre toutes les disciplines debout. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-200cm-lourd\" title=\"Sac 200 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e200 cm\u003c\/a\u003e est le format extrême pour les techniques très basses. Pour 90% des pratiquants de kick boxing et Muay Thai, le 150 cm est le bon choix.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLe sac de 150 cm convient-il aussi pour la boxe anglaise ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, on peut pratiquer la boxe anglaise sur un sac de 150 cm, mais la zone active se limite aux deux tiers supérieurs. Si vous pratiquez uniquement la boxe anglaise, un 120 cm est plus adapté. Si vous pratiquez la boxe en complément du kick boxing ou du MMA, le 150 cm est le choix polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac pour un pratiquant de kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eVieux textiles en base (25%), sciure tassée fermement (40%), sable en sachets bien enveloppés de sciure au cœur (35%). La zone basse doit être dense pour résister aux kicks de tibia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on travailler les genoux sur un sac de 150 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, les coups de genou en clinch se travaillent sur la partie supérieure du sac. On saisit les chaînes pour simuler la tête de l'adversaire tirée vers le bas, et on fait remonter le genou vers le haut.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre ce sac 150 cm et le sac UFC 150 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac UFC porte le design UFC. Ce sac 150 cm a un design sobre classique. Même enveloppe en tissu Oxford haute densité, même zone de frappe, même prix. Le choix dépend uniquement de la préférence de design.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on adapter la densité du sac après le premier remplissage ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, via la fermeture éclair supérieure. On peut ajouter ou retirer du remplissage pour ajuster la densité. Commencer léger et augmenter progressivement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac en tissu Oxford supporte-t-il les coups de tibia quotidiens ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe tissu Oxford multicouche haute densité supporte les impacts de tibia réguliers sans se dégrader rapidement. Pour un usage club très intensif, un sac en cuir PU professionnel sera plus durable sur 3-5 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac 150 cm s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-200cm-lourd\" title=\"Sac 200 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd 200 cm\u003c\/a\u003e pour les techniques très basses, et aux \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esacs Black\u003c\/a\u003e en 120 cm pour la boxe anglaise. Équipez-vous avec des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" title=\"Gants\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants\u003c\/a\u003e et des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/bandage-esprit-boxe\" title=\"Bandages\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"150cm","offer_id":37792811188416,"sku":"18528138-150cm","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/products\/SACBLEUGOOD_56a1c2cd-76fa-43b2-a125-f164f8712081.jpg?v=1609705116"},{"product_id":"sac-de-frappe-boxing-120cm-cuir-pu-noir","title":"Black heavy bag 120 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Boxing 120 cm en cuir PU noir, 35 cm de diamètre, ~30 kg rempli. Chaîne acier 4 brins + pivot métallique + mousqueton inclus. Idéal boxe anglaise, usage domicile ou salle. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eUn format compact et éprouvé : 120 cm de hauteur, cuir PU noir mat, impression Boxing HD. Ce sac s'adresse aux pratiquants de boxe anglaise qui cherchent un équipement solide sans surpayer. La chaîne acier 4 brins garantit une suspension stable même sous des frappes répétées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuir PU, coutures renforcées\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eL'enveloppe en cuir PU de première qualité encaisse et répartit les impacts sur toute la surface. Les coutures sont renforcées sur toute la hauteur. La fermeture éclair en partie supérieure permet un remplissage rapide et sécurisé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~30 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaîne acier 4 brins + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, kick boxing léger\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il aux débutants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le format 120 cm x 35 cm est accessible à tous les niveaux. Le poids modéré (~30 kg) permet une bonne oscillation à l'impact.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec le modèle rouge ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUniquement la couleur. Même construction, mêmes dimensions, même prix.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes chaînes font-elles du bruit ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, les chaînes acier produisent un cliquetis à l'impact. Pour un usage silencieux, les sacs Esprit Boxe avec sangles cuir sont une alternative.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants pour ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, toujours : bandages + gants de 12 à 14 oz.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons et textiles en base, sciure de bois pour densifier jusqu'à 30 kg. Sable uniquement en sachets enveloppés de sciure — jamais pur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDisponible aussi en \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-boxing-120cm-cuir-pu-rouge\" title=\"Sac Boxing rouge\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecoloris rouge\u003c\/a\u003e. Pour un sac premium silencieux, vois la gamme \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\" title=\"Collection Esprit Boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eEsprit Boxe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37814374400192,"sku":"2429667-black","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-boxing-noir-1.jpg?v=1781197697"},{"product_id":"sac-de-frappe-boxing-120cm-cuir-pu-rouge","title":"Red heavy bag 120 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Boxing 120 cm en cuir PU rouge, 35 cm de diamètre, ~30 kg rempli. Chaîne acier 4 brins + pivot métallique + mousqueton inclus. Idéal boxe anglaise, usage domicile ou salle. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eMême construction robuste que le modèle noir, dans un rouge vif qui tranche. 120 cm de hauteur, cuir PU rouge, impression Boxing HD. La chaîne acier 4 brins assure une suspension stable sous des frappes répétées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuir PU, coutures renforcées\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eL'enveloppe en cuir PU de première qualité répartit les impacts sur toute la surface. Coutures renforcées, fermeture éclair en partie supérieure.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~30 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaîne acier 4 brins + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRouge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, kick boxing léger\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il aux débutants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. 120 cm et ~30 kg rempli : un format accessible qui oscille correctement à l'impact.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec le modèle noir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUniquement la couleur. 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Sable uniquement en sachets enveloppés de sciure — jamais pur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDisponible aussi en \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-boxing-120cm-cuir-pu-noir\" title=\"Sac Boxing noir\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecoloris noir\u003c\/a\u003e. Pour un sac premium silencieux, vois la gamme \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\" title=\"Collection Esprit Boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eEsprit Boxe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Red","offer_id":37814375022784,"sku":"2429667-red","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-boxing-rouge-1.jpg?v=1781197697"},{"product_id":"sac-de-frappe-cuir-80cm-militaire","title":"Camo heavy bag 80 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Militaire 80 cm en cuir PU première qualité, 35 cm de diamètre, ~15-20 kg rempli. Design camouflage. Format progression adolescents et adultes débutants. Chaînes incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eLe sac Militaire 80 cm est le format de transition : plus grand que le sac d'initiation 60 cm mais moins imposant que les sacs adultes de 100 ou 120 cm. C'est le format idéal pour un adolescent de 14-16 ans qui progresse, pour un adulte de gabarit léger qui commence la boxe, ou pour toute personne qui veut un sac de chambre plus conséquent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFormat 80 cm : le format de progression\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe 80 cm est souvent le format le plus formateur pour apprendre la boxe. Il est suffisamment grand pour couvrir toute la zone de frappe jab-direct-crochet d'un adolescent ou d'un adulte de petite taille, mais assez compact pour que les débutants ne se sentent pas perdus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~15-20 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCamouflage militaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, self-defense\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac militaire 80 cm est-il adapté à un adulte débutant ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePour un adulte de gabarit moyen (65-80 kg) débutant, le 80 cm peut convenir en début de pratique. Pour un adulte qui veut éviter de changer de sac trop vite, commencer directement avec un 100 ou 120 cm est souvent plus judicieux.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir le sac militaire pour un adolescent de 15 ans ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePour un adolescent de 15 ans en début de pratique : vieux vêtements denses en couche de base (60% du volume), sciure de bois tassée pour densifier (30%), et éventuellement un sachet de sable enveloppé de tissu au centre si la frappe est déjà développée (10%).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il pour la self-defense ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, le design militaire et le format 80 cm en font un bon outil pour l'entraînement self-defense. Les frappes de base (directs, crochets, coups de paume) se travaillent efficacement sur ce sac.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants spéciaux pour le style militaire ou self-defense ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eDes gants de sac classiques de 10-12 oz avec bandages conviennent parfaitement. Les bandages sont indispensables pour protéger les métacarpes et les poignets.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac militaire 80 cm s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/sac-de-frappe-cuir-60cm-call-of-duty\" title=\"Sac CoD 60 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac CoD 60 cm\u003c\/a\u003e. Pour la prochaine étape, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-tissu\" title=\"Gamme tissu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egamme tissu\u003c\/a\u003e en 100 ou 120 cm. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Military, 80cm","offer_id":37814495379648,"sku":"25958344-80cm-red","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-militaire-80-1.jpg?v=1781197330"},{"product_id":"sac-de-frappe-cuir-100cm-militaire","title":"Camo heavy bag 100 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Militaire 100 cm en cuir PU, 30 cm de diamètre, ~20 kg rempli. Design camouflage HD. Chaîne 4 brins + pivot métallique + mousqueton inclus. Idéal ados et débutants. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e100 cm de hauteur, design Militaire camouflage imprimé en HD. Format compact pour les ados et les débutants qui préfèrent un style sobre et tactique. 20 kg rempli, oscillation marquée, cible précise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDesign Militaire : camouflage HD sur cuir PU\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpression HD :\u003c\/strong\u003e design Militaire net et durable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCuir PU :\u003c\/strong\u003e résistant aux impacts répétés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoutures renforcées :\u003c\/strong\u003e finition solide sur toute la hauteur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~20 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU, design Militaire HD\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaîne 4 brins + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, self-defense, initiation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté aux ados ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. 100 cm et 20 kg : format idéal pour les 10-16 ans ou les petits gabarits adultes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec le sac Call of Duty 100 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUniquement le design. Même construction, mêmes dimensions, même format.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons ou textiles légers uniquement — 15 à 20 kg. Ne pas remplir de sciure dense ou de sable pour conserver l'oscillation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Bandages + gants de 8 à 12 oz selon l'âge et le gabarit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes chaînes font-elles du bruit ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, cliquetis métallique à chaque impact.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDisponible aussi en \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-cuir-100cm-call-of-duty\" title=\"Sac Call of Duty 100 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003edesign Call of Duty\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Military, 100cm","offer_id":37814501277888,"sku":"25958344-100cm-red","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-militaire-100-1.jpg?v=1781197331"},{"product_id":"sac-de-frappe-cuir-60cm-call-of-duty","title":"Gaming heavy bag 60 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Call Of Duty 60 cm en cuir PU première qualité, 30 cm de diamètre, ~10 kg rempli. Design gaming CoD. Chaînes incluses. Format initiation enfants et jeunes pratiquants. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eLe sac Call Of Duty 60 cm est conçu pour les boxeurs en devenir. Le design inspiré de l'univers CoD parle directement à la génération gaming. 60 cm de hauteur, cuir PU première qualité, construit pour encaisser les impacts d'un début de pratique sérieux.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFormat 60 cm : le bon début\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe format 60 cm est optimisé pour les gabarits légers et les débutants. Sa taille permet d'apprendre les mouvements de base (jab, direct, crochet) sans être pénalisé par un sac trop lourd ou trop haut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~10 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCall Of Duty — édition gaming\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, initiation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCoD 60 cm vs autres formats\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePour un adolescent de 14-16 ans avec déjà quelques mois de pratique, le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/sac-de-frappe-cuir-80cm-militaire\" title=\"Sac militaire 80 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac militaire 80 cm\u003c\/a\u003e est souvent le format suivant. Pour un adulte débutant, aller directement au 100 cm ou 120 cm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac CoD est-il adapté aux enfants de moins de 12 ans ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe format 60 cm convient aux enfants à partir de 8-10 ans selon leur gabarit. Toujours avec des gants adaptés à la taille des mains de l'enfant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eVieux textiles légers (t-shirts, chiffons) uniquement. Sac souple et absorbant pour protéger les poignets en début de pratique. Éviter le sable pur pour un sac de 60 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e8 à 10 oz pour les enfants et adolescents légers, 10 à 12 oz pour les adolescents plus grands. Toujours avec des bandages.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle hauteur de plafond faut-il ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eAvec des chaînes de 40-50 cm, un plafond de 220 cm suffit. Compatible avec la plupart des chambres.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quel moment passer à un format plus grand ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eQuand le sac se balance facilement sous les frappes et que vous cherchez plus de résistance. Généralement après 3-6 mois de pratique régulière pour un adolescent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac CoD 60 cm s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/sac-de-frappe-cuir-80cm-militaire\" title=\"Sac militaire 80 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac militaire 80 cm\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Call off, 60cm","offer_id":37814507307200,"sku":"25958344-60cm-green","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-cod-60-1.jpg?v=1781197331"},{"product_id":"sac-de-frappe-cuir-100cm-call-of-duty","title":"Gaming heavy bag 100 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Call of Duty 100 cm en cuir PU, 30 cm de diamètre, ~20 kg rempli. Design exclusif Call of Duty. Sangles PVC + pivot métallique + mousqueton inclus. Idéal ados et débutants. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e100 cm de hauteur, design Call of Duty imprimé en HD sur cuir PU. Un sac compact conçu pour les ados et les débutants. 20 kg rempli : le sac oscille à chaque impact, ce qui favorise l'apprentissage du timing.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFormat compact : l'argument pour les ados\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 cm :\u003c\/strong\u003e hauteur adaptée aux moins de 16 ans ou aux petits gabarits\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e20 kg rempli :\u003c\/strong\u003e oscillation marquée, travail du timing naturel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e30 cm de largeur :\u003c\/strong\u003e cible précise, force à placer ses frappes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~20 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU, design Call of Duty HD\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles PVC renforcé + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, initiation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté aux ados ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. 100 cm et 20 kg : format idéal pour les pratiquants de 10 à 16 ans ou les petits gabarits adultes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec le sac Militaire 100 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUniquement le design. Même construction, mêmes dimensions.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons ou textiles légers uniquement — 15 à 20 kg. Ne pas remplir de sciure dense ou de sable pour conserver l'oscillation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, toujours. Bandages + gants de 8 à 12 oz selon l'âge et le gabarit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il à la boxe anglaise ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui pour le travail des mains. Pour couvrir les coups au corps sur un gabarit adulte, un sac de 120 cm minimum est préférable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDisponible aussi en \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-cuir-100cm-militaire\" title=\"Sac Militaire 100 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003edesign Militaire\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Call Of 100cm","offer_id":37814508454080,"sku":"25958344-100cm-green","price":85.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-cod-100-1.jpg?v=1781197331"},{"product_id":"sac-de-frappe-uppercut-extra-large-55cm","title":"Uppercut bag 55 cm wide","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac uppercut extra large 115 cm de hauteur, 55 cm de diamètre en bas \/ 30 cm en haut, cuir PU première qualité. Forme évasée pour uppercuts, crochets et alternances tête-corps. 35-40 kg rempli. Sangles PVC silencieuses + pivot inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003ePlus grand que le 50 cm, plus ciblé que le 150 cm. Le sac Uppercut extra large est le format intermédiaire qui couvre à la fois les coups courts et les zones tête-corps. 35 à 40 kg rempli — la résistance des pratiquants confirmés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eForme évasée : pourquoi ça change tout\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e55 cm en bas, 30 cm en haut\u003c\/strong\u003e — l'élargissement inférieur force les uppercuts à suivre leur trajectoire naturelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e115 cm de hauteur\u003c\/strong\u003e — zones tête ET corps couvertes simultanément\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSangles PVC silencieuses\u003c\/strong\u003e — adaptées à l'appartement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e115 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre haut\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre bas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~35-40 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles PVC silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlafond minimum recommandé : 2,80 m. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac peut-il remplacer un sac cylindrique classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePartiellement. Sa hauteur de 115 cm permet de travailler tête et corps, mais sa forme évasée le rend moins optimal pour les directs longs. L'idéal est de l'avoir en complément d'un sac cylindrique 120 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCommence par la partie basse (la plus large) avec des chiffons compactés pour maintenir la forme. Remonte par couches de sciure en tassant bien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eToujours : bandages et gants. 12 à 14 oz pour ce format.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sac s'associe à un \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Uppercut","offer_id":37814715678912,"sku":"33581230-sd1","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/upl1_3a04f395-767f-4b0a-bc92-9606e6a76960.jpg?v=1781213467"},{"product_id":"sac-de-frappe-uppercut-largeur-50cm","title":"Uppercut bag 50 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac uppercut 70 cm de hauteur, 50 cm de diamètre en bas \/ 30 cm en haut, cuir PU première qualité. Forme arrondie pour uppercuts et crochets courts. 25-30 kg rempli. Sangles PVC silencieuses + pivot inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSur un sac cylindrique, l'uppercut ne peut pas être travaillé correctement. Ce sac résout ce problème : sa forme arrondie avec 50 cm de diamètre en bas oblige la frappe à suivre la trajectoire exacte d'un uppercut réel — montante, vers l'intérieur, avec rotation du bassin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi une forme arrondie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrajectoire d'uppercut naturelle\u003c\/strong\u003e — la forme guide le coup sans tricherie de posture\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50 cm de diamètre en bas\u003c\/strong\u003e — zone de frappe ample pour crochets et coups au corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSangles PVC silencieuses\u003c\/strong\u003e — pas de cliquetis métallique\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e70 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre haut\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre bas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~25-30 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles PVC silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAncrage pour charge dynamique 60 kg minimum. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre un sac uppercut et un sac cylindrique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn sac cylindrique est vertical — les directs et jabs s'y travaillent parfaitement, mais les uppercuts n'ont pas de surface adaptée à leur trajectoire montante. La forme arrondie guide naturellement le coup vers le haut.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur accrocher ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa partie basse du sac doit se trouver à hauteur de vos hanches ou de votre nombril. Cela positionne la zone de frappe principale à hauteur corps-menton.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCommencez par la partie basse (la plus large) avec des chiffons bien compactés pour maintenir le volume. Remontez par couches de sciure. Tassez régulièrement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sac s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique Black\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Uppercut","offer_id":37814717382848,"sku":"33581230-sd3","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-upc-50-1.jpg?v=1781198265"},{"product_id":"sac-de-frappe-cuir-120cm-snake","title":"Snake heavy bag 120 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Snake 120 cm en cuir PU première qualité, 40 cm de diamètre, ~35 kg rempli. Coloris noir, imprimé HD Snake. Sangles PVC renforcé + pivot métallique + mousqueton inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e40 cm de diamètre, c'est 5 cm de plus que le standard 35 cm. Cette largeur supplémentaire change la pratique : les combinaisons corps-tête deviennent plus naturelles, les crochets trouvent une surface de frappe réaliste, les coups courbes au corps s'enchaînent sans contrainte de trajectoire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuir PU première qualité\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSurface ferme et homogène\u003c\/strong\u003e — meilleure transmission des impacts que le tissu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoutures renforcées\u003c\/strong\u003e sur toute la hauteur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFermeture éclair\u003c\/strong\u003e en partie haute pour un remplissage facile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSangles PVC renforcées\u003c\/strong\u003e pour une suspension stable\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~35 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir + imprimé HD Snake\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles PVC renforcé + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, kick boxing, Muay Thai\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eSnake 120 cm ou Snake 80 cm ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe 120 cm couvre les zones tête et corps pour les combinaisons complètes. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-cuir-80cm-snake\" title=\"Sac Snake 80 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eSnake 80 cm\u003c\/a\u003e est le format court pour le travail ciblé au corps ou les espaces avec plafond bas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre le Snake 120 cm et le Snake 80 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe 120 cm pèse 35 kg rempli et couvre les zones tête et corps. Le 80 cm pèse 25 kg et cible la zone corps uniquement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePourquoi choisir un cuir PU plutôt qu'un tissu Oxford ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cuir PU offre une surface plus ferme qui transmet mieux les sensations de frappe, une durabilité supérieure pour un usage intensif et un entretien simplifié.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté au Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, le diamètre de 40 cm et le poids de 35 kg conviennent pour coups de poing, coudes, genoux et kicks médians. Pour un travail intensif de kicks bas, un sac de 150 cm sera plus polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons en base, sciure pour densifier jusqu'à 35 kg. Sable uniquement en sachets enveloppés de sciure — jamais pur au contact de l'enveloppe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eToujours : bandages et gants 12 à 14 oz pour ce format.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAssocie ce sac aux \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/gants-de-boxe\" title=\"Gants de boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants de boxe\u003c\/a\u003e et aux \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/bandage-boxe\" title=\"Bandages\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Snake, 120cm","offer_id":37814724100288,"sku":"33581230-sd4","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-snake-120-1.jpg?v=1781198263"},{"product_id":"sac-de-frappe-cuir-80cm-snake","title":"Snake heavy bag 80 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Snake 80 cm en cuir PU première qualité, 35 cm de diamètre, ~25 kg rempli. Coloris noir, imprimé HD Snake. Format corps ou plafond bas. Sangles PVC renforcé + pivot métallique + mousqueton inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e80 cm, c'est le format court par excellence — pour les pratiquants qui savent ce qu'ils cherchent : renforcer les coups au corps, travailler dans un espace avec plafond bas, ou ajouter un sac spécialisé à une salle déjà équipée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuir PU première qualité\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSurface ferme et homogène\u003c\/strong\u003e — meilleure transmission des impacts que le tissu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoutures renforcées\u003c\/strong\u003e sur toute la hauteur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFermeture éclair\u003c\/strong\u003e en partie haute pour remplissage facile\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~25 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir + imprimé HD Snake\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles PVC renforcé + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, travail au corps\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003e80 cm ou 120 cm ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe 80 cm cible la zone corps uniquement. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-cuir-120cm-snake\" title=\"Sac Snake 120 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eSnake 120 cm\u003c\/a\u003e couvre les zones tête et corps pour les combinaisons complètes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac 80 cm convient-il pour un adulte de taille standard ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui pour la zone corps. Il ne permet pas de travailler les coups à la tête. C'est un sac spécialisé pour développer la puissance des frappes courtes au corps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle hauteur de plafond faut-il ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eAvec 80 cm de sac et 30-40 cm de suspension, prévois un plafond d'au moins 2,30 m. Le format le plus adapté aux plafonds bas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons mous en base, sciure compactée par couches successives pour atteindre 25 kg. Évite le sable pur qui rend le sac trop dur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eToujours : bandages et gants 10 à 12 oz pour ce format compact.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Snake 80 cm s'associe à la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-largeur-50cm\" title=\"Sac Uppercut 50 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire à uppercut\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Snake, 80cm","offer_id":37814725542080,"sku":"33581230-sd5","price":89.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-snake-80-1.jpg?v=1781198264"},{"product_id":"sac-de-frappe-uppercut-extra-long-150cm","title":"Inverted uppercut bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac uppercut extra long 150 cm, 50 cm de diamètre en haut \/ 35 cm en bas, cuir PU première qualité. Forme inversée pour uppercuts, jabs et coups tête-corps. 45 kg rempli. Sangles PVC silencieuses + pivot inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e150 cm avec la forme inversée — plus large en haut (50 cm) qu'en bas (35 cm). La géométrie qui reproduit le mieux la morphologie d'un adversaire en garde. 45 kg rempli, format des pratiquants sérieux.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eForme inversée : l'argument clé\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50 cm en haut\u003c\/strong\u003e — zone tête et épaules pour jabs, crochets et uppercuts montants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e35 cm en bas\u003c\/strong\u003e — zone corps étroite qui force à viser précisément\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e150 cm de hauteur\u003c\/strong\u003e — couverture complète tête-corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e45 kg rempli\u003c\/strong\u003e — résistance professionnelle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre haut\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre bas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~45 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles PVC silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlafond minimum recommandé : 3,10 m. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePourquoi ce sac est-il plus large en haut qu'en bas ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa forme inversée reproduit la morphologie d'un adversaire en garde — plus large au niveau des épaules. Cela oblige à adapter les trajectoires selon les zones visées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle hauteur de plafond faut-il ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eAvec 150 cm de sac et 30-40 cm de suspension, prévois un plafond d'au moins 3,10 m. Pour moins haut, prends le sac Uppercut extra large 55 cm (115 cm).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il pour le MMA ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, sa grande hauteur et ses différentes zones de frappe le rendent adapté au MMA debout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sac s'associe à un \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac cylindrique\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Uppercut, long","offer_id":37814914056384,"sku":"33581230-sd2","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-upl-long-1.jpg?v=1781197699"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-en-cuir-150cm","title":"Black heavy bag 150 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Cuir PU Noir 150 cm, 35 cm de diamètre, ~40-50 kg rempli. Cuir PU première qualité, coloris noir. Sangles incluses. Format de référence kick boxing et Muay Thai. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac 150 cm en cuir PU première qualité coloris noir est le format de référence pour les disciplines pieds-poings. À 150 cm, il couvre la totalité de la zone de frappe d'un adulte : du jab en haut jusqu'aux low kicks au niveau des tibias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCuir PU première qualité\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSurface ferme qui ne se ramollit pas aux zones de frappe répétitives. Nettoyage facile, résistance aux conditions d'humidité et de température. Les coutures sont renforcées aux zones de contrainte maximale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~40-50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKick boxing, Muay Thai, MMA, boxe anglaise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eNoir vs rouge\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe noir est sobre et polyvalent. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/sac-de-frappe-lourd-en-cuir-150cm-rouge\" title=\"Cuir PU 150 cm rouge\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003e150 cm rouge\u003c\/a\u003e est le coloris classique de la boxe de compétition. Même construction, choix purement esthétique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCheville expansion M12 minimum dans du béton armé, anneau pivotant 200 kg. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac cuir PU noir 150 cm est-il adapté au kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le 150 cm est le format minimum recommandé pour le kick boxing : il couvre la zone des coups de pied médians et les low kicks dans de bonnes conditions posturales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eVieux textiles en couche de base (40%), sciure de bois tassée (35%), sable en sachets enveloppés de sciure au centre (25%). Éviter le sable pur. Adapter la densité au gabarit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants spécifiques ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e12 à 14 oz avec bandages pour ce sac. Pour kick boxing et Muay Thai intensif, 14 à 16 oz.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLe coloris noir décolore-t-il avec le temps ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cuir PU première qualité maintient son coloris avec un entretien minimal. Un chiffon humide après les séances suffit. Éviter l'exposition prolongée au soleil direct.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il un pivot rotatif ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, fortement recommandé pour les disciplines pieds-poings. Il est inclus avec ce sac. Les kicks circulaires exercent des forces de torsion sur la fixation — le pivot absorbe ces contraintes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAussi disponible en \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/sac-de-frappe-lourd-en-cuir-150cm-rouge\" title=\"Cuir PU 150 cm rouge\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecoloris rouge\u003c\/a\u003e. Pour la gamme premium, les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esacs Black\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-gold-esprit-boxe\" title=\"Sac Gold\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003eGold\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black 150cm","offer_id":37815123804352,"sku":"42447768-black-150cm-china","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/cuir-pu-noir-150.jpg?v=1781389840"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-en-cuir-150cm-rouge","title":"Red heavy bag 150 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Cuir PU Rouge 150 cm, 35 cm de diamètre, ~40-50 kg rempli. Cuir PU première qualité, coloris rouge vif. Chaînes + pivot inclus. Format de référence kick boxing et Muay Thai. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac 150 cm en cuir PU rouge est la combinaison idéale : le format le plus long de la gamme cuir PU dans le coloris dynamique de la boxe de compétition. À 150 cm, il couvre la totalité de la zone de frappe d'un adulte : du jab en haut jusqu'aux low kicks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCuir PU première qualité pour le kick boxing\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'enveloppe résiste aux impacts de tibia — qui concentrent une force linéaire importante sur une surface étroite — sans laisser de trace durable. La surface ne se ramollit pas aux zones de frappe répétitive.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~40-50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRouge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes acier + pivot rotatif inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKick boxing, Muay Thai, MMA, boxe anglaise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCheville expansion M12 dans du béton armé, pivot rotatif recommandé. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac cuir PU rouge 150 cm convient-il au Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, le 150 cm est le format minimum recommandé pour le Muay Thai. Il couvre les coups de pied médians et les low kicks dans de bonnes conditions posturales. Le cuir PU première qualité supporte les impacts de tibia répétés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir ce sac pour le kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eTextiles en base (25%), sciure tassée fermement (40%), sable en sachets enveloppés de sciure au cœur (35%). La zone basse doit être dense pour résister aux kicks de tibia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants spécifiques ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e14 à 16 oz avec bandages pour Muay Thai et kick boxing intensif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on travailler les genoux sur ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, les coups de genou en clinch se travaillent sur la partie supérieure. On saisit les chaînes pour simuler la tête de l'adversaire tirée vers le bas, et on fait remonter le genou vers le haut.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il un pivot rotatif ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, fortement recommandé pour les disciplines pieds-poings. Il est inclus avec ce sac.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAussi disponible en \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/sac-de-frappe-lourd-en-cuir-150cm\" title=\"Cuir PU 150 cm noir\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecoloris noir\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Red 150cm","offer_id":37815129407680,"sku":"42447768-red-150cm-china","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/cuir-pu-rouge-150.jpg?v=1781389841"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-rdx-150cm-cuir","title":"RDX heavy bag 150 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe lourd RDX 150 cm en Kalix skin (cuir de combat), 150 cm de haut et 30 cm de diamètre, 40 à 50 kg rempli. Chaîne acier 4 brins + pivot métallique + mousqueton inclus. Usage club intensif. Disponible en Gold ou Black. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Kalix skin est la matière signature RDX : un cuir de combat ultra-résistant conçu pour les sacs lourds à usage intensif. Plus dense que le cuir PU standard, il absorbe les impacts puissants sans se détériorer aux points de frappe. 150 cm de haut et 30 cm de diamètre : le format club polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKalix skin : ce que ça change\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRésistance aux frappes puissantes :\u003c\/strong\u003e conçu pour un usage club intensif\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSurface durable :\u003c\/strong\u003e conserve son aspect même après des centaines de séances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoutures renforcées :\u003c\/strong\u003e finition haut de gamme sur toute la hauteur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGold ou Black, au choix\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 à 50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKalix skin (cuir de combat) RDX\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaîne acier 4 brins + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKick boxing, Muay Thai, MMA, boxe anglaise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQu'est-ce que le Kalix skin ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe Kalix skin est le matériau signature RDX : un cuir de combat ultra-résistant conçu pour un usage club intensif. Plus dense que le cuir PU standard.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il au kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. 150 cm couvre les coups de pied médians et les low kicks. Pour un travail intensif de kicks très bas, un sac de 180 cm est préférable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel ancrage pour un sac de 50 kg ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePoutre porteuse ou support mural certifié 100 kg minimum. Un sac de 50 kg en mouvement génère des forces supérieures à son poids statique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté à un usage club ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le Kalix skin et les coutures renforcées résistent à un usage multi-utilisateurs quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons en base, sciure tassée pour densifier, sable en sachets enveloppés de sciure au cœur pour atteindre 40-50 kg. Jamais de sable pur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvre aussi le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-pro-150cm-cuir\" title=\"Sac lourd PRO\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd PRO 150 cm\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-max-150cm-cuir\" title=\"Sac lourd MAX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd MAX\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Gold","offer_id":43670160670912,"sku":"SAC.RDX","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Black","offer_id":55583994675576,"sku":"SAC.RDX.BLACK","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-rdx-1.jpg?v=1781197959"},{"product_id":"sac-de-frappe-en-cuir-vintage","title":"Real leather heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe en cuir véritable style vintage, 3 formats : Medium 120 cm (299€), Lourd 150 cm (329€), Super Lourd 200 cm (349€). Option logo sur 120 et 150 et 180cm. Le seul sac Esprit Boxe en cuir naturel véritable. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe cuir véritable, c'est une autre catégorie. Pas de synthétique, pas de PU : la peau naturelle, traitée pour durer des années et développer une patine avec le temps.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCuir véritable vs cuir PU : ce que ça change vraiment\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVieillissement différentiel :\u003c\/strong\u003e le cuir naturel bien entretenu ne craquele pas — il évolue\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePatine :\u003c\/strong\u003e après 6 mois d'usage, les zones de frappe développent une teinte légèrement plus foncée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSensation de frappe :\u003c\/strong\u003e plus ferme à froid, plus souple après séance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntretien obligatoire :\u003c\/strong\u003e le cuir naturel doit être nourri régulièrement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eOption personnalisation : votre logo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes formats Medium (120 cm), Lourd (150 cm) et super Lourd (200cm) acceptent votre logo, appliqué directement sur le cuir. Idéal pour les clubs et salles de sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMedium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eLourd\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSuper Lourd\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eCuir véritable — style vintage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eChaînes acier incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOption logo\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDisponible\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDisponible\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrix standard\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e299 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e329 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e349 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eEntretien du cuir véritable\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAprès chaque séance :\u003c\/strong\u003e chiffon humide, sécher à l'air libre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChaque mois :\u003c\/strong\u003e huile de pied de bœuf ou crème de selle, couche fine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉviter :\u003c\/strong\u003e humidité excessive, soleil direct, produits chimiques\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec les sacs PU ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cuir naturel développe une patine et ne craquele pas. Sensation de frappe plus ferme. Entretien mensuel obligatoire. C'est le seul matériau qui vieillit en s'améliorant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment fonctionne la personnalisation avec logo ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eDisponible sur tous les formats. Après commande, transmettez votre logo (PNG transparent ou vectoriel). Pour les commandes en série, des tarifs spécifiques sont disponibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac nécessite-t-il un entretien particulier ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, non négociable. Essuyage après chaque séance, nourrissant mensuel. Un cuir naturel non entretenu se fissure — irrécupérable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté au Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, particulièrement le 200 cm. Sa hauteur permet de travailler tous les coups : poings, pieds bas, médians, genoux et coudes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour les clubs souhaitant un logo sur commandes en série, le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sacs-de-frappe-personnalises\" title=\"Sac personnalisé\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac personnalisé\u003c\/a\u003e en cuir PU est une alternative. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Without personalisation \/ Medium (120 cm)","offer_id":43670481010880,"sku":"SAC.CUIR.120","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Without personalisation \/ Heavy (150 cm)","offer_id":43670510010560,"sku":"SAC.CUIR.150","price":329.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Without personalisation \/ Extra heavy (200 cm)","offer_id":43670510043328,"sku":"SAC.CUIR.200","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"With personalisation (your logo) \/ Medium (120 cm)","offer_id":55328664027512,"sku":"SAC.CUIR.120. 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Design UFC. Sangles silencieuses incluse. Format de référence MMA, Muay Thai et kick boxing. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac UFC 150 cm couvre la totalité de la zone de frappe d'un adulte : des coups de poing hauts jusqu'aux low kicks. C'est le format minimum recommandé pour un travail sérieux de Muay Thai ou de MMA.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi 150 cm pour le MMA et le Muay Thai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe travail de frappe en MMA et Muay Thai couvre une amplitude verticale beaucoup plus large qu'en boxe anglaise. Un sac de 120 cm ne couvre pas correctement les zones basses. Le 150 cm permet de travailler chaque coup dans les bonnes conditions posturales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~45-50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUFC\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMMA, Muay Thai, kick boxing\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCheville expansion M14 minimum dans du béton armé. Le bas du sac à 30-40 cm du sol pour le travail des low kicks. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eUn sac de 150 cm est-il nécessaire pour le Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eC'est le format minimum recommandé pour un travail sérieux de Muay Thai. Il permet de placer les coups de pied bas, médians et hauts dans les bonnes conditions posturales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac supporte-t-il les coups de tibia ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le cuir PU première qualité supporte les impacts de tibia répétés. Les coutures du bas du sac sont renforcées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac UFC ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons en base, sciure pour densifier, sable en sachets enveloppés de sciure pour atteindre 45-50 kg. Jamais de sable pur. Tasse chaque couche.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants spéciaux pour le MMA ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eGants de boxe classiques 12 à 14 oz ou gants MMA de sac 6 à 7 oz. Toujours avec des bandages.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvre le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-mayweather\" title=\"Sac Mayweather\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac lourd Mayweather\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-canelo-alvarez\" title=\"Sac Canelo\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac Canelo Alvarez\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":43671109304512,"sku":"SAC.UFC.150","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Sac_UFC.png?v=1781228806"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-mayweather","title":"Mayweather conditioning bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe lourd Mayweather en cuir PU première qualité, 40 cm de diamètre, ~40-50 kg rempli. Design Floyd Mayweather. Chaînes + pivot inclus. Format puissance et conditioning. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eFloyd Mayweather : 50 victoires, 0 défaite, champion dans 5 catégories. Sa boxe repose sur une défense impeccable, une vitesse de main exceptionnelle et une endurance hors norme construite par des rounds longs sur sac lourd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFormat lourd : l'outil du conditioning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac lourd résiste aux impacts et force à engager la totalité de la chaîne cinématique : orteils, chevilles, genoux, hanches, épaules et poings travaillent ensemble à chaque frappe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNon précisé — grand format\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~40-50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFloyd Mayweather — édition spéciale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes acier + pivot rotatif inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, kick boxing, conditioning\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCheville expansion M14 minimum avec anneau pivotant 200 kg. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle méthode d'entraînement Mayweather utilise-t-il sur sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eMayweather est connu pour ses rounds longs (souvent 5 à 8 minutes) sur sac lourd, mettant l'accent sur la fluidité des combinaisons, le travail de pieds et l'endurance cardiovasculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle taille de gants pour un sac lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e14 à 16 oz avec bandages obligatoires. Les impacts sur un sac lourd sont plus violents qu'on ne le croit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons tassés en base, sciure pour densifier, sachets de sable enveloppés de sciure au centre pour atteindre 40-50 kg. Jamais de sable pur. Tasse chaque couche.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il au kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Les coups de pied circulaires sur un sac lourd renforcent les tibias et développent la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Mayweather\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-canelo-alvarez\" title=\"Sac Canelo\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac Canelo Alvarez\u003c\/a\u003e complète la collection lourds. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Mayweather","offer_id":43671298015424,"sku":"SAC.MAY","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-may-lourd-1.jpg?v=1781197698"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-pro-150cm-cuir","title":"Pro heavy bag 150 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe PRO 150 cm en cuir PU premium, 40 cm de diamètre, 40 à 50 kg rempli. Chaînes + pivot métallique + mousqueton inclus. Design CSK Sport. Format club polyvalent. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e150 cm de hauteur, 40 cm de diamètre, cuir PU noir premium. Le sac PRO est le format club par défaut : suffisamment haut pour travailler tête et corps, suffisamment large pour absorber des frappes puissantes. Le design CSK Sport sobre s'intègre dans n'importe quelle salle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuir PU premium, finition club\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnveloppe :\u003c\/strong\u003e cuir PU de première qualité, résistant aux frappes répétées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoutures renforcées :\u003c\/strong\u003e finition haut de gamme sur toute la hauteur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuspension :\u003c\/strong\u003e chaînes + pivot métallique, usage intensif multi-utilisateurs\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 à 50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium, impression CSK Sport HD\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes acier + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKick boxing, Muay Thai, MMA, boxe anglaise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePoutre porteuse ou support mural certifié 100 kg minimum. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" title=\"Comment accrocher un sac de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il au kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. 150 cm couvre les coups de pied médians et hauts. Pour un travail intensif des low kicks, un sac de 180 cm est préférable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté à un usage club ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Cuir PU premium et coutures renforcées pour un usage multi-utilisateurs quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons (~40 kg), sciure (42-45 kg), sable en sachets enveloppés de sciure (jusqu'à 50 kg, jamais pur).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes chaînes font-elles du bruit ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, cliquetis métallique à chaque impact. Pour un usage silencieux, les sacs Esprit Boxe avec sangles cuir sont une alternative.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvre aussi le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-rdx-150cm-cuir\" title=\"Sac lourd RDX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd RDX\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-max-150cm-cuir\" title=\"Sac lourd MAX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd MAX\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":43671468933312,"sku":"SAC.PRO.150","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sACcskTEST5_2048.webp?v=1781186893"},{"product_id":"sac-de-frappe-uppercut-150cm-satine","title":"Satin uppercut bag 150 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe uppercut 150 cm en cuir PU première qualité, finition satinée brillante. Format cylindrique large pour uppercuts, crochets et enchaînements puissants. Chaînes + pivot inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac uppercut 150 cm satiné se distingue par sa finition brillante et sa forme cylindrique large. Sa hauteur de 150 cm et son diamètre généreux en font un outil de puissance complet, capable de recevoir toutes les frappes d'un boxeur confirmé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFormat 150 cm cylindrique : l'outil des uppercuts puissants\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn sac de 150 cm offre une zone de travail complète pour les coups qui montent. Le diamètre large permet de varier les angles et d'enchaîner des combinaisons complexes sans se repositionner.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFinition satinée : ce qui la distingue\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa finition satinée brillante masque mieux les traces de gants et d'usure légère. Comportement à la frappe identique aux autres cuirs PU de la gamme : absorption homogène, rebond propre, sans ramollissement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCylindrique — grand diamètre\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFinition\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSatinée brillante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes acier incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage cible\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUppercuts, crochets, enchaînements\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCheville expansion M14 dans du béton armé, anneau pivotant 200 kg minimum. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il vraiment conçu pour les uppercuts ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCe sac peut servir de sac polyvalent standard. L'appellation uppercut désigne sa forme cylindrique large qui favorise le travail des coups remontants, mais il reçoit toutes les frappes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment entretenir la finition satinée ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn chiffon légèrement humide après chaque séance. Éviter les produits abrasifs ou à base d'alcool.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il au kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, à 150 cm ce sac couvre les coups de pied médians et bas. Pour les low kicks très bas au tibia, un sac de 180 cm thaïlandais est encore plus adapté.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons tassés en base, sciure pour densifier, sachets de sable enveloppés de sciure au centre. Jamais de sable pur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAssocie ce sac à une \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/poire-a-uppercut\" title=\"Poire à uppercut\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire à uppercut\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Uppercut, long","offer_id":43671507108032,"sku":"SAC.UPP.SAT","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/ups1_3e5ebbe7-9a2d-4742-b7cd-6e377bce2faa.jpg?v=1781213467"},{"product_id":"sac-de-frappe-uppercut-pro-large","title":"Wide pro uppercut bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Uppercut Pro Large 120 cm, 55 cm de diamètre en haut \/ 35 cm en bas, cuir PU renforcé. Courbure centrale unique. 40-45 kg rempli. Sangles PVC silencieuses + pivot inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e120 cm et 55 cm de large en haut — la courbure centrale crée une zone de transition qui simule la garde basse d'un adversaire et oblige à varier les angles de frappe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCourbure centrale : la différence\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e55 cm en haut\u003c\/strong\u003e — zone tête et épaules ample\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCourbure centrale\u003c\/strong\u003e — zone de transition corps\/tête\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e35 cm en bas\u003c\/strong\u003e — zone corps précise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120 cm de hauteur\u003c\/strong\u003e — compatible plafond à partir de 2,80 m\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eNoir\/Jaune\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eNoir\/Rouge\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre haut\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e55 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre bas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e~40-45 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eCuir PU renforcé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eSangles PVC silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlafond minimum : 2,80 m. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePro Large ou Pro Long ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Pro Large (120 cm) est adapté aux plafonds entre 2,80 et 3 m. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-pro-long\" title=\"Sac Uppercut Pro Long 150 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ePro Long (150 cm)\u003c\/a\u003e offre plus de hauteur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQu'est-ce que la courbure centrale de ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa courbure centrale est un rétrécissement progressif à mi-hauteur qui crée une zone de transition entre la partie tête et la partie corps. Elle permet d'alterner naturellement les frappes tête-corps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCommence par la partie haute (la plus large) avec des chiffons compactés pour maintenir la forme. Descends par couches de sciure en tassant bien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eToujours : bandages et gants. 12 à 14 oz pour ce format.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAssocie ce Pro Large à un \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black Esprit Boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black and yellow","offer_id":43672139366592,"sku":"SAC.UPER.JAUNE","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and red","offer_id":43672139399360,"sku":"SAC.UPER.ROUGE","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-upl-large-1.jpg?v=1781197699"},{"product_id":"sac-de-frappe-uppercut-pro-long","title":"Pro uppercut bag 150 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Uppercut Pro Long 150 cm, 50 cm de diamètre en haut \/ 35 cm en bas, cuir PU professionnel. 5 coloris disponibles. 45 kg rempli. Sangles PVC silencieuses + pivot inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e150 cm, forme inversée plus large en haut, 45 kg rempli — avec 5 coloris disponibles. La courbure de la forme inversée cible les uppercuts et crochets montants dans les conditions posturales correctes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eForme inversée Pro\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50 cm en haut\u003c\/strong\u003e — zone tête et épaules pour jabs, crochets et uppercuts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e35 cm en bas\u003c\/strong\u003e — zone corps précise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e150 cm de hauteur\u003c\/strong\u003e — couverture complète tête-corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5 coloris disponibles\u003c\/strong\u003e — personnalisez votre salle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre haut\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre bas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~45 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU professionnel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 coloris disponibles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles PVC silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlafond minimum recommandé : 3,10 m. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il identique à l'Uppercut extra long classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eDimensions et qualité identiques : 150 cm, forme évasée 50\/35 cm, 45 kg rempli. La différence est le choix de coloris.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il pour le Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, 150 cm et 45 kg permettent de travailler coups de poing, coudes, genoux et kicks médians.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCommencez par la partie haute avec des chiffons très compactés. Descendez par couches de sciure en tassant fermement. Sable en sachets de sciure si nécessaire pour les dernières couches.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sac Pro Long s'associe à un \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black and green","offer_id":43672158142656,"sku":"SAC.UPPER.VERT","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and pink","offer_id":43672151130304,"sku":"SAC.UPPER.ROSE","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and yellow","offer_id":43672158077120,"sku":"SAC.UPPER.JAUNE","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white","offer_id":43672158109888,"sku":"SAC.UPPER.BLANC","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black","offer_id":43672158175424,"sku":"SAC.UPPER.NOIR.COMPLET","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/uppercut-pro-long-main_2048.webp?v=1781191800"},{"product_id":"sac-de-frappe-poire-120cm","title":"Teardrop bag 120 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe suspendu de 120 cm en cuir PU première qualité, silhouette arrondie en poire pour crochets, uppercuts et coups de corps. Sangles de suspension incluses. 5 coloris. Livraison standard offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eLa Poire de Boxe 120 cm est un sac de frappe suspendu — à ne pas confondre avec la poire de vitesse fixée sur plateforme. Sa silhouette arrondie en forme de poire, plus large en bas et plus étroite vers le sommet, crée plusieurs zones d'impact distinctes sur une seule surface : crochets et coups de corps dans la partie basse, directs et uppercuts dans la partie haute.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSuspendu par sangles, le sac oscille après chaque impact, forçant le boxeur à gérer le retour et à se replacer entre chaque frappe. C'est cette combinaison entre la silhouette arrondie et le mouvement en suspension qui en fait un outil complémentaire du sac cylindrique classique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSilhouette en poire : trois zones d'impact distinctes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa forme arrondie n'est pas décorative — elle change la mécanique de frappe selon la zone touchée :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZone haute (80 à 120 cm)\u003c\/strong\u003e : directs, uppercuts, crochets hauts — surface plus étroite, précision requise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZone médiane (50 à 80 cm)\u003c\/strong\u003e : crochets et directs corps, combinaisons mixtes tête-corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZone basse (sous 50 cm)\u003c\/strong\u003e : coups de corps profonds, travail en intérieur rapproché — surface la plus large\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eEnchaîner des frappes sur les trois zones oblige à modifier l'angle et la garde à chaque déplacement, ce qu'un sac de même diamètre sur toute la hauteur ne permet pas aussi naturellement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eArrondie en poire, large en bas, étroite en haut\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide à la livraison (ajustable)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir, Noir\/Blanc, Noir\/Vert, Noir\/Jaune, Noir\/Rose\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage principal\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCrochets, uppercuts, coups de corps, enchaînements\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, kick boxing, MMA, self-défense\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eRemplissage et réglage de la dureté\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe sac est livré vide pour permettre d'ajuster la dureté selon le gabarit et le niveau du pratiquant. Accès via la fermeture éclair en haut du sac.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSac souple\u003c\/strong\u003e : chiffons et textiles denses uniquement — idéal pour débuter ou pour les longues séances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSac mi-dur\u003c\/strong\u003e : textiles compressés couche par couche avec ajout de sciure de bois — équilibre résistance et mobilité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÀ éviter\u003c\/strong\u003e : sable pur en vrac (alourdit excessivement la base, déforme la silhouette en poire et durcit trop les impacts)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eUne fois rempli, réglez la hauteur de suspension pour que la zone médiane du sac (environ 60 cm depuis le bas) corresponde à la hauteur de ceinture du pratiquant. Guide complet : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour quel profil de pratiquant ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCe sac convient à partir du niveau intermédiaire. Les débutants démarrent généralement sur un sac cylindrique standard avant d'ajouter une poire à leur équipement. Les pratiquants avancés en boxe anglaise l'utilisent pour travailler les angles et la précision des combinaisons. En kick boxing et en MMA, il cible efficacement les coups de corps debout à mi-distance. La silhouette en poire se prête également bien au travail d'uppercut, en complément de la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/poire-a-uppercut\" title=\"Poire à uppercut double ancrage\"\u003epoire à uppercut double ancrage\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eC'est quoi exactement une poire de boxe 120 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eC'est un sac de frappe suspendu de 120 cm de hauteur dont la silhouette est arrondie en forme de poire — large à la base, plus étroite vers le sommet. Il s'accroche au plafond ou à une potence via des sangles et se frappe à la manière d'un sac de boxe classique. Ce n'est pas une poire de vitesse fixée sur plateforme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre cette poire de boxe et une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa poire de vitesse est un petit ballon gonflé fixé sur une plateforme murale, utilisé pour accélérer le rythme des mains. La poire de boxe 120 cm est un sac de frappe à part entière, suspendu par sangles, qui permet de travailler la puissance, les angles et les enchaînements sur 120 cm de hauteur d'impact.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre une poire de boxe et un sac cylindrique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac cylindrique est uniforme sur toute la hauteur : idéal pour la puissance et l'endurance. La poire est plus large en bas et plus étroite en haut, ce qui crée des zones d'impact variées. Les deux se complètent plutôt qu'ils ne se remplacent — la poire diversifie les angles, le cylindrique construit la puissance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment suspendre ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac se suspend via les sangles incluses, à accrocher à un crochet fixé au plafond ou à une potence. Le point d'ancrage doit être solide et capable de supporter le poids du sac rempli. Pour les détails d'installation, consultez notre guide : comment accrocher un sac de frappe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac est livré vide. Accès via la fermeture éclair en haut. Remplissez avec des chiffons et textiles compressés pour un sac souple, ajoutez de la sciure de bois pour plus de densité. Évitez le sable pur en vrac qui alourdit excessivement la base et déforme la silhouette en poire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur accrocher ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa règle de référence : la zone médiane du sac (environ 60 cm depuis le bas) doit se trouver à hauteur de ceinture du pratiquant. Cela permet de travailler aussi bien les coups de corps que les frappes à hauteur de tête. La hauteur s'ajuste selon la longueur des sangles et le point d'accrochage disponible.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuels gants utiliser avec cette poire de boxe ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eDes gants de boxe entre 10 et 14 oz selon le gabarit, toujours associés à des bandages pour protéger poignets et articulations. Pour un usage à domicile, 10 à 12 oz suffisent. En salle ou pour un gabarit plus lourd, 14 à 16 oz sont préférables. En kick boxing, des protège-pieds sont recommandés pour les coups de pied.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa poire de boxe 120 cm s'associe à un \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black Esprit Boxe\"\u003esac cylindrique Black Esprit Boxe\u003c\/a\u003e pour le travail de puissance, et à la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/poire-a-uppercut\" title=\"Poire à uppercut double ancrage\"\u003epoire à uppercut double ancrage\u003c\/a\u003e pour cibler les coups montants. Protégez vos mains avec les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/gants-de-boxe\" title=\"Gants de boxe Esprit Boxe\"\u003egants de boxe\u003c\/a\u003e et des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/bandage-boxe\" title=\"Bandages de boxe\"\u003ebandages de boxe\u003c\/a\u003e sous les gants. Découvrez l'ensemble de la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e et les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/equipements-de-protection-boxe\" title=\"Équipement de boxe\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e pour composer votre setup complet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":43672209129664,"sku":"SAC.POIRE.NOIR","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white","offer_id":43672190189760,"sku":"SAC.POIRE.BLANC","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and green","offer_id":43672209031360,"sku":"SAC.POIRE.VERT","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and yellow","offer_id":43672209064128,"sku":"SAC.POIRE.JAUNE","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and pink","offer_id":43672209096896,"sku":"SAC.POIRE.ROSE","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/poir_n_515553ba-5bd9-4c09-9653-043ec656e393.jpg?v=1781213468"},{"product_id":"poire-a-uppercut","title":"Teardrop bag 4 colours","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac poire à uppercut en cuir PU première qualité, suspendu par sangles. Forme en poire dédiée aux uppercuts, crochets courts et au travail à distance courte. 4 coloris : noir, rose, jaune, vert. Sangles incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac poire à uppercut est un sac de boxe suspendu dont la forme en poire est pensée pour les coups qui montent. Il s'accroche par des sangles à un crochet de plafond ou à une potence, et se frappe à hauteur de torse et de menton. À ne pas confondre avec la poire de vitesse fixée sur plateforme murale : ici, c'est un véritable sac de frappe, en forme de poire, spécialisé dans l'uppercut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'uppercut est l'un des coups les plus difficiles à placer proprement en combat, et son développement demande un outil dédié. La forme évasée du sac poire offre une surface de frappe idéale pour les coups remontants, droits comme gauches, ainsi que pour les crochets courts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMécanique du travail sur sac poire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuand vous frappez, le sac poire oscille puis revient. Sa forme évasée en bas présente naturellement la cible pour un uppercut au menton, tandis que la partie plus étroite en haut se prête aux crochets courts. Le retour du sac après impact oblige à gérer le timing et à replacer la garde entre chaque frappe : c'est ce qui développe la vitesse de main et la coordination.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSac poire à uppercut suspendu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEn poire, évasée pour les coups montants\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées triple point\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur de travail\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTorse à mâchoire (selon réglage des sangles)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir, Rose, Jaune, Vert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFrappes ciblées\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUppercuts, crochets courts, direct corps\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac se suspend par ses sangles à un crochet de plafond ou à une potence solide. Réglez la hauteur pour que le centre du sac se situe entre le plexus et le menton en position de garde : vous travaillez ainsi les uppercuts au corps (bas) et au menton (haut). Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLe sac poire à uppercut est-il une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon. La poire de vitesse est un petit ballon gonflé fixé sur une plateforme murale. Le sac poire à uppercut est un sac de boxe suspendu par sangles, en forme de poire, que l'on frappe en puissance comme en vitesse pour travailler les coups montants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment suspendre ce sac poire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eVia ses sangles incluses, accrochées à un crochet de plafond ou à une potence. Réglez la hauteur pour que le centre du sac se trouve entre le plexus et le menton en position de garde.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur régler le sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe centre du sac entre le plexus solaire et le menton du pratiquant en garde. Cela permet de travailler les uppercuts au corps comme au menton. La hauteur s'ajuste via la longueur des sangles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on frapper avec les pieds ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac poire est conçu pour le travail des poings : uppercuts, crochets courts et directs au corps. Ce n'est pas un sac dédié aux coups de pied puissants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec un sac cylindrique classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac cylindrique est uniforme et développe la puissance sur tous les coups. Le sac poire est évasé et cible spécifiquement l'uppercut et les crochets courts. Les deux sont complémentaires.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants pour ce sac poire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eToujours des bandages, avec des gants 10-12 oz pour garder la vitesse des mains sur le travail de timing.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac poire à uppercut s'associe à un \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac cylindrique\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique\u003c\/a\u003e pour la puissance et à la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-poire-120cm\" title=\"Poire 120 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de boxe 120 cm\u003c\/a\u003e pour les enchaînements. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":43672217780416,"sku":"POIRE.NOIR","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and pink","offer_id":43672217911488,"sku":"POIRE.ROSE","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and yellow","offer_id":43672217878720,"sku":"POIRE.JAUNE","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and green","offer_id":43672217845952,"sku":"POIRE.VERT","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/pupc_n_418796ca-42f9-4c8b-b72d-92848f2c63df.jpg?v=1781213469"},{"product_id":"sac-de-frappe-mural","title":"Wall mounted bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe mural fixé directement au mur, sans plafond ni portique nécessaire. Coussin d'impact épais en cuir PU première qualité, support de fixation murale robuste inclus. Idéal appartement, garage ou bureau avec espace réduit. Compatible boxe anglaise et MMA. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eLe sac de frappe mural résout un problème concret : comment s'entraîner à la boxe quand on n'a pas de plafond accessible, pas de portique, et un espace réduit ? La réponse est la fixation murale directe. Le coussin vient s'ancrer sur le mur à hauteur de torse et offre une surface d'impact ferme et stable, sans oscillation, sans bruit de chaînes, sans encombrement au sol.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eC'est l'équipement idéal pour un appartement, un garage à plafond bas, un bureau avec un espace dédié au sport, ou toute situation où la suspension classique est impossible. Le sac mural permet de travailler les directs, les crochets, les combinaisons et même certains coups de coude en MMA, avec la même efficacité qu'un sac suspendu pour le travail de précision.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAvantages du sac mural sur le sac suspendu\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe sac mural présente plusieurs avantages spécifiques par rapport au sac suspendu classique. Il ne se balance pas après la frappe, ce qui oblige le boxeur à créer lui-même le rythme et le timing plutôt que de suivre le mouvement du sac. C'est excellent pour développer la précision et l'indépendance de frappe. Il ne fait pas de bruit de chaînes, ce qui le rend compatible avec les immeubles et les copropriétés. Il ne prend pas de place au sol et l'encombrement est minimal une fois retiré du mur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn contrepartie, le sac mural ne permet pas de travailler les déplacements autour du sac ni les frappes sous des angles très différents. C'est un outil de travail frontal, complémentaire au sac suspendu pour les pratiquants qui disposent des deux.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConstruction et fixation\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe coussin d'impact est en cuir PU première qualité, rembourré en plusieurs couches pour absorber les impacts puissants sans transmettre les chocs excessifs au mur. Le support de fixation murale est en métal traité anti-corrosion, avec un système de vissage adapté aux murs en parpaing, béton ou cloison renforcée. Pour les cloisons légères (placoplâtre sans montant métallique), il est recommandé de consulter un professionnel avant installation - ce type de mur ne supporte pas les contraintes d'un sac de frappe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSac mural à fixation directe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSupport\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMétal traité anti-corrosion - inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVisserie\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIncluse (béton \/ parpaing)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAvantages\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSans chaînes, sans portique, silencieux\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, MMA, coups de coude\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAppartement, garage, bureau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eInstallation : ce qu'il faut savoir\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eL'installation nécessite de visser le support directement dans le mur avec des chevilles adaptées au matériau (cheville expansion pour béton et parpaing, cheville molly pour certaines cloisons renforcées). La hauteur idéale positionne le centre du coussin à hauteur de torse du pratiquant en position de garde debout, soit entre 130 et 150 cm du sol pour un adulte de taille moyenne. Prévoir au moins 50 cm d'espace libre devant le sac pour pouvoir frapper confortablement et se déplacer légèrement d'un côté à l'autre. La visserie incluse est adaptée aux murs en béton et parpaing. Pour tout autre support, adapter la fixation en conséquence.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSac mural vs sac suspendu : lequel choisir\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe sac mural est le bon choix si vous n'avez pas de point d'accrochage au plafond, si le bruit des chaînes est un problème (immeuble, copropriété), ou si votre espace est très contraint. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac cylindrique Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique suspendu\u003c\/a\u003e offre plus de polyvalence (déplacements, angles de frappe variables, coups de pied) mais demande un point d'ancrage au plafond et plus d'espace. Pour un espace de 6 à 9 m2 avec mur solide, le sac mural est souvent la meilleure solution.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eUn sac de frappe mural peut-il être fixé sur une cloison en placoplâtre ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUne cloison en placoplâtre simple ne supporte pas les contraintes d'un sac de frappe. Il faut impérativement fixer sur un montant métallique de la cloison (détecté avec un détecteur de montants) ou sur un renfort bois intégré. Pour les murs en béton, parpaing ou brique pleine, la fixation est directe avec des chevilles expansion. En cas de doute, consulter un professionnel avant installation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLe sac mural absorbe-t-il les vibrations pour ne pas déranger les voisins ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe coussin absorbe une grande partie des vibrations, mais certaines se transmettent inévitablement au mur et donc à la structure du bâtiment. Pour minimiser les nuisances : frapper avec des gants bien rembourrés, éviter les séances tard le soir, et privilégier les murs extérieurs ou les murs contre un couloir plutôt que contre la chambre d'un voisin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on frapper à pleine puissance sur un sac mural ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, à condition que la fixation murale soit correctement réalisée sur un support porteur solide. Le coussin est conçu pour absorber des coups puissants et la visserie est dimensionnée en conséquence. Il est recommandé de vérifier l'état de la fixation tous les 3 mois, surtout lors des premiers mois d'utilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on travailler les coups de pied sur un sac mural ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLes coups de pied frontaux (teep en Muay Thai, direct du pied) peuvent être travaillés. Les coups de pied circulaires sont plus difficiles en raison de la fixation du sac et de l'angle d'impact. Pour le travail intensif des kicks, un sac suspendu reste plus adapté et plus sûr pour les articulations des chevilles et des genoux.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur fixer le sac mural ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe centre du coussin doit être à hauteur du plexus solaire du pratiquant en garde. Pour un adulte de 175 cm, cela correspond environ à 130-140 cm du sol. Pour travailler les uppercuts et les directs au menton, placer le coussin entre 140 et 160 cm. La hauteur idéale dépend du gabarit et du type de frappes que vous souhaitez développer.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCombien de temps une installation murale correcte dure-t-elle ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUne fixation correctement réalisée sur un mur porteur en béton ou parpaing avec des chevilles expansion de qualité dure indéfiniment. Les éléments à inspecter régulièrement sont les chevilles murales (resserrement), les boulons du support (vibrations) et l'état du coussin. Avec un entretien minimal, le sac mural est un équipement très durable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac mural se combine avec un \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural-2024\" title=\"Sac mural 2024\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac mural 2024\u003c\/a\u003e pour un espace dédié boxe complet sans portique. Pour ceux qui peuvent suspendre un sac, les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esacs Black\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-gold-esprit-boxe\" title=\"Sac Gold\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eGold\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-silver-esprit-boxe\" title=\"Sac Silver\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eSilver\u003c\/a\u003e Esprit Boxe sont la référence. Protégez vos mains avec des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" title=\"Gants de boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants\u003c\/a\u003e et des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/bandage-esprit-boxe\" title=\"Bandages\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black v1","offer_id":43672263360704,"sku":"SAC.MURAL.NOIR","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red","offer_id":43672270799040,"sku":"SAC.MURAL.ROUGE","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black v2","offer_id":44844080562368,"sku":"SAC.MURAL.NOIR.V2","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/m_nv1.jpg?v=1781217818"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-canelo-alvarez","title":"Canelo Alvarez heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe lourd Canelo Alvarez en cuir PU première qualité, 40 cm de diamètre, ~40-50 kg rempli. Design Canelo. Sangles + pivot inclus. Format puissance et conditioning. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eCanelo Alvarez : champion toutes catégories, reconnu pour sa technique de contre et ses corps-à-corps dévastateurs. Un sac lourd ne se balance pas de la même manière qu'un sac léger — il revient moins vite, tient sa position, et oblige à générer plus de puissance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi un sac lourd change l'entraînement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn sac lourd (40-50 kg) résiste aux impacts et se déplace lentement : il force à engager les jambes, les hanches et les épaules dans chaque coup.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCanelo Alvarez — édition spéciale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~40-50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles + pivot inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage cible\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePuissance, conditioning, boxe anglaise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCheville expansion M14 minimum, anneau pivotant 200 kg. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quel gabarit ce sac lourd est-il adapté ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn sac de 40 à 50 kg convient à des pratiquants à partir de 60-65 kg capables de générer une puissance de frappe significative.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons tassés en base, sciure pour densifier, sachets de sable enveloppés de sciure au centre. Jamais de sable pur. Tasse chaque couche pour atteindre 40-50 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants plus lourds pour un sac lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e14 à 16 oz avec bandages. Les impacts sur un sac lourd sont plus violents qu'on ne le croit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il aux débutants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn sac lourd est moins adapté aux débutants. Il est conseillé de commencer sur un sac de 20-30 kg, puis de progresser vers le sac lourd.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Canelo Alvarez\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sac s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-mayweather\" title=\"Sac Mayweather\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac Mayweather\u003c\/a\u003e. Pour le travail de vitesse, ajoute une \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-poire-120cm\" title=\"Poire de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003epoire de frappe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Medium 120 cm","offer_id":43672380178624,"sku":"SAC.CANELO.120","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Heavy 150 cm","offer_id":43672385126592,"sku":"SAC.CANELO.150","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Extra heavy 180 cm","offer_id":43672385159360,"sku":"SAC.CANELO.180","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Sac_No_Boxing_1.png?v=1781228642"},{"product_id":"aqua-punching-bag","title":"Aqua punching bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e Aqua Punching Bag — sac de frappe rempli d'eau, enveloppe PVC haute résistance, base lestée à l'eau ou au sable. Amorti les impacts de manière unique grâce au mouvement hydrodynamique interne. Format autoportant sans installation au plafond. Compatible boxe, MMA, Muay Thai. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eL'Aqua Punching Bag est une catégorie à part dans les sacs de frappe. Contrairement aux sacs remplis de sable, chiffons ou sciure, ce sac est rempli d'eau — et c'est ce qui fait toute la différence. L'eau se déplace à l'intérieur du sac lors de chaque frappe, crée une résistance dynamique et absorbe les impacts d'une manière qui reproduit beaucoup mieux la sensation de frapper un adversaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRemplissage eau : ce qui change pour les articulations\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe remplissage liquide modifie profondément le comportement à l'impact. Quand le poing touche le sac, l'eau absorbe partiellement l'énergie du coup en se déplaçant vers l'intérieur plutôt que de renvoyer la force directement vers les poignets et les coudes. Le résultat est un impact plus doux sur les articulations — particulièrement apprécié lors des séances longues ou pour les pratiquants ayant des antécédents de blessures articulaires.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBase autoportante : zéro installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa base est un réservoir indépendant qui se remplit d'eau ou de sable pour lester le système. Une fois pleine, elle ancre le sac au sol par la seule gravité. Aucune fixation, aucune vis, aucun outillage requis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAqua Punching Bag — rempli eau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePVC haute résistance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBase\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAutoportante — eau ou sable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInstallation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucune — zéro fixation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAvantage clé\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAmortissement articulaire supérieur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe, MMA, Muay Thai, self-defense\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eMise en service\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRemplir le réservoir de la base (eau ou sable), puis remplir le corps du sac à 80-90% de sa capacité via le bouchon supérieur. Une poche d'air résiduelle permet à l'eau de se déplacer lors des impacts. Ajouter quelques cuillerées à soupe de sel de piscine pour éviter le développement d'algues.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAqua Bag vs sac suspendu vs sac autoportant classique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac cylindrique suspendu\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac suspendu classique\u003c\/a\u003e offre le meilleur rebond. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-sur-pied-autoportant\" title=\"Sac autoportant\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac autoportant sur pied\u003c\/a\u003e est stable mais plus dur à l'impact. L'Aqua Bag est unique par son amortissement hydrodynamique : le plus doux pour les articulations, le meilleur choix pour ceux qui ne peuvent pas installer un sac classique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eL'Aqua Punching Bag est-il plus doux pour les poignets qu'un sac classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, de manière significative. L'eau absorbe l'énergie d'impact en se déplaçant à l'intérieur du sac, ce qui réduit la force retournée vers les poignets et les coudes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eL'Aqua Bag peut-il se renverser lors des frappes puissantes ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUne base correctement lestée (remplie à 100% d'eau ou de sable) tient parfaitement sous des frappes puissantes. Un sac qui se renverse systématiquement indique une base insuffisamment lestée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on frapper avec les pieds sur un Aqua Bag ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, les coups de pied frontaux et circulaires sont possibles. L'amortissement hydrique protège également le pied et la cheville lors des coups de tibia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il vider le sac entre les séances ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon, l'Aqua Bag peut rester rempli en permanence. Ajouter un traitement antialgues lors du premier remplissage et renouveler tous les 2-3 mois si le sac est en milieu chaud.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre remplir la base à l'eau ou au sable ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sable est plus lourd que l'eau — il offre une stabilité supérieure mais rend le déplacement très difficile. L'eau est plus facile à vider pour déplacer le sac.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'Aqua Punching Bag s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural\" title=\"Sac mural\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac mural\u003c\/a\u003e pour un espace de travail sans installation. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"S (38 cm diameter)","offer_id":43673667731648,"sku":"AQUA.NOIR.S","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M (46 cm diameter)","offer_id":43673688572096,"sku":"AQUA.NOIR.M","price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L (55 cm diameter)","offer_id":43673688604864,"sku":"AQUA.NOIR.L","price":189.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/aq1_781ce65b-8d21-4d29-b47b-a5eeaa20eeee.jpg?v=1781213469"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-max-150cm-cuir","title":"Black and gold heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe MAX 150 cm en cuir PU noir et or, 40 cm de diamètre, 40 à 50 kg rempli. Design MAXX Pro. Chaînes + pivot + mousqueton inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e150 cm, 40 cm de diamètre, coloris noir et or : le sac MAX se distingue par son design premium. Même format club que le PRO et le RDX, avec une finition plus soignée. Le cuir PU noir et or résiste aux frappes répétées sans perdre son aspect.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuir PU premium, design noir et or\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnveloppe :\u003c\/strong\u003e cuir PU de première qualité, coloris noir et or\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoutures renforcées :\u003c\/strong\u003e finition haut de gamme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign :\u003c\/strong\u003e impression MAXX Pro Boxing Gear HD\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 à 50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU noir et or, impression MAXX HD\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes acier + pivot métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKick boxing, Muay Thai, MMA, boxe anglaise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePoutre porteuse ou support mural certifié 100 kg minimum. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" title=\"Comment accrocher un sac de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre ce sac et le sac PRO ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eMêmes dimensions et même format. Le MAX se distingue par son design noir et or MAXX Pro Boxing Gear.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il au kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. 150 cm couvre les coups de pied médians et hauts. Pour les low kicks intensifs, un sac de 180 cm est préférable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons (~40 kg), sciure (42-45 kg), sable en sachets enveloppés de sciure (jusqu'à 50 kg, jamais pur).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel ancrage pour 50 kg ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePoutre porteuse ou support mural certifié 100 kg minimum.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvre aussi le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-rdx-150cm-cuir\" title=\"Sac lourd RDX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd RDX\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-pro-150cm-cuir\" title=\"Sac lourd PRO\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd PRO\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black and gold","offer_id":43810781855936,"sku":"SAC.LOURD.MAX","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/SacdefrappeMAX4_2048.webp?v=1781186893"},{"product_id":"sac-kickboxing","title":"Kickboxing heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Kick Boxing en cuir PU première qualité, 35 cm de diamètre, ~40-50 kg rempli. Format long spécialisé pieds-poings. Chaînes métalliques + pivot inclus. Compatible kick boxing, Muay Thai, MMA. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eLe sac kick boxing est spécifiquement étudié pour les disciplines pieds-poings : sa longueur couvre la zone de frappe des coups de pied bas et médians, sa forme cylindrique offre une surface d'impact homogène sur toute la hauteur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFormat spécifique kick boxing : ce qui change\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe format kick boxing permet de travailler les coups de pied à la cuisse (low kicks) dans de bonnes conditions posturales. Les enchaînements poings-pieds complets s'enchaînent sans changer de position.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuir PU première qualité : adapté aux frappes de pied\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe cuir PU première qualité supporte les impacts de tibia et de pied sans se déformer. Les coutures latérales sont renforcées pour résister aux impacts tangentiels des kicks circulaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFormat long kick boxing\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~40-50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées triple point\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes métalliques + pivot rotatif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFrappes ciblées\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLow kicks, kicks médians, poings, coudes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKick boxing, Muay Thai, MMA, self-defense\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCheville expansion M12 minimum avec anneau pivotant. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre un sac de boxe et un sac de kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn sac de boxe classique est optimisé pour les coups de poing — généralement plus court. Le sac de kick boxing est plus long et couvre aussi la zone des coups de pied bas et médians.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté au Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Compatible pour le travail des poings, coudes, genoux et kicks médians. Pour un travail intensif des low kicks et frappes de tibia, un sac de 150 cm ou plus sera plus adapté.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons en base, sciure pour densifier par couches tassées. Sable uniquement en sachets enveloppés de sciure — jamais pur. Un sac kick boxing doit être suffisamment dense pour ne pas trop bouger sous les kicks puissants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle taille de gants pour le kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e12 à 16 oz selon le gabarit, avec bandages. Pour le kick boxing intensif, 14-16 oz est conseillé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac kick boxing s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac Black Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Silver \/ 120cm x 36cm","offer_id":43950231093440,"sku":"SAC.ARGENT.120.36","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Silver \/ 120cm x 45cm","offer_id":43950242562240,"sku":"SAC.ARGENT.120.45","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Silver \/ 150cm x 36cm","offer_id":43950242595008,"sku":"SAC.ARGENT.150.36","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Silver \/ 150cm x 45cm","offer_id":43950242627776,"sku":"SAC.ARGENT.150.45","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Silver \/ 180cm x 36cm","offer_id":43950242660544,"sku":"SAC.ARGENT.180.36","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Silver \/ 180cm x 45cm","offer_id":43950242693312,"sku":"SAC.ARGENT.180.45","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gold \/ 120cm x 36cm","offer_id":43950175060160,"sku":"SAC.OR.120.36","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gold \/ 120cm x 45cm","offer_id":43950242398400,"sku":"SAC.OR.120.45","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gold \/ 150cm x 36cm","offer_id":43950242431168,"sku":"SAC.OR.150.36","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gold \/ 150cm x 45cm","offer_id":43950242463936,"sku":"SAC.OR.150.45","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gold \/ 180cm x 36cm","offer_id":43950242496704,"sku":"SAC.OR.180.36","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gold \/ 180cm x 45cm","offer_id":43950242529472,"sku":"SAC.OR.180.45","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Sac_de_Frappe_Kick_Boxing.jpg?v=1781307129"},{"product_id":"sac-de-frappe-extra-lourd-mayweather","title":"Mayweather heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe extra lourd Mayweather en cuir PU, 50 cm de diamètre, 4 hauteurs : 120 cm, 140 cm, 160 cm, 180 cm. Disponible en noir et en blanc. Sangles silencieuses incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eFloyd Mayweather Jr. — 50 victoires, 0 défaite. Champion du monde dans cinq catégories. Défenseur le plus sophistiqué de l'histoire de la boxe moderne. Sur le sac, Mayweather construisait des combinaisons rapides, étudiant ses propres mouvements, corrigeant les angles, répétant les schémas jusqu'à ce qu'ils deviennent automatiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFloyd Mayweather : la science du ring\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eSa garde shoulder roll détourne les frappes adverses tout en créant des opportunités de contre immédiate. Le sac de 50 cm de diamètre est l'outil pour reproduire ces combinaisons techniques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e50 cm de diamètre : l'argument technique\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJab d'exploration :\u003c\/strong\u003e sur un sac large, chaque jab se place avec intention\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCombinaisons rapides :\u003c\/strong\u003e 1-2-3, doubles jabs, crochets enchaînés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTravail de contre :\u003c\/strong\u003e frappe et recul, le sac revient et vous trouvez la distance\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeux coloris, quatre hauteurs\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120 cm :\u003c\/strong\u003e format compact, boxe anglaise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e140 cm :\u003c\/strong\u003e format polyvalent recommandé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e160 cm :\u003c\/strong\u003e grands gabarits, coups de pied bas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180 cm :\u003c\/strong\u003e format professionnel, muay thaï, MMA\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e120 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e140 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e160 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e180 cm\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e140 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e160 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eCuir PU premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eSangles cuir silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eNoir, Blanc\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrix\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e249 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e269 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e299 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e349 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAncrage : 80 kg (120-140 cm), 120 kg minimum (160-180 cm). Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQui est Floyd Mayweather ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eFloyd Mayweather Jr. : 50 victoires, 0 défaite. Champion du monde dans cinq catégories. Réputé pour sa défense quasi-imperméable et sa technique exceptionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle hauteur pour travailler la technique Mayweather ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe 140 cm est le plus adapté pour la grande majorité des gabarits adultes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté aux débutants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le format 50 cm est même favorable aux débutants : la zone de frappe large est plus indulgente sur les imprécisions initiales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes sangles font-elles du bruit ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon. Suspension par sangles cuir silencieuses, zéro cliquetis métallique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il au MMA ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le diamètre de 50 cm et le format 180 cm couvrent tous les angles MMA.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eL'univers Mayweather\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRetrouvez le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/all\/products\/tableau-boxe-vintage-mayweather\" title=\"Tableau Mayweather\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003etableau boxe vintage Mayweather\u003c\/a\u003e pour décorer votre salle. Voir aussi le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-ggg\" title=\"Sac GGG\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac GGG\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-no-boxing-no-life\" title=\"Sac NBNL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac No Boxing No Life\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black \/ 120cm x 50cm","offer_id":44029116973248,"sku":"SAC.TMT.LARGE.NOIR120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 140cm x 50cm","offer_id":44029165437120,"sku":"SAC.TMT.LARGE.NOIR140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 160cm x 50cm","offer_id":44029165469888,"sku":"SAC.TMT.LARGE.NOIR160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 180cm x 50cm","offer_id":44029165502656,"sku":"SAC.TMT.LARGE.NOIR180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"White \/ 120cm x 50cm","offer_id":44029165535424,"sku":"SAC.TMT.LARGE.BLANC120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"White \/ 140cm x 50cm","offer_id":44029165568192,"sku":"SAC.TMT.LARGE.BLANC140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"White \/ 160cm x 50cm","offer_id":44029165600960,"sku":"SAC.TMT.LARGE.BLANC160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"White \/ 180cm x 50cm","offer_id":44029165633728,"sku":"SAC.TMT.LARGE.BLANC180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-mayweather-noir.jpg?v=1781137237"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-ggg","title":"GGG Golovkin heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe GGG en cuir PU, 50 cm de diamètre, 4 hauteurs : 120 cm (249€), 140 cm (269€), 160 cm (299€), 180 cm (349€). Hommage à Gennady « GGG » Golovkin. Sangles silencieuses incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eGennady Gennadyevich Golovkin — « Triple G » — 23 défenses consécutives du titre WBA, 90 % de ses victoires avant la limite. Il avançait. Toujours. Chaque round, il coupait le ring, effaçait l'espace, forçait l'adversaire à se battre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGGG : la pression comme méthode\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCe qui rendait GGG si difficile à battre : son inexorabilité. Son entraînement était à l'image de son style — intensité constante, combinaisons corps-tête, travail de pression.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e50 cm de diamètre pour le travail de pression\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoups au corps :\u003c\/strong\u003e le format large reproduit une cible réaliste pour les crochets au foie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCombinaisons tête-corps :\u003c\/strong\u003e 1-2 tête, 1-2 corps, crochet gauche corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePression constante :\u003c\/strong\u003e rounds de 3 minutes à haute intensité, sans relâche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuatre hauteurs, quatre profils\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120 cm — 249€ :\u003c\/strong\u003e boxe anglaise, espace compact\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e140 cm — 269€ :\u003c\/strong\u003e format polyvalent recommandé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e160 cm — 299€ :\u003c\/strong\u003e grands gabarits, MMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180 cm — 349€ :\u003c\/strong\u003e format professionnel, usage club intensif\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e120 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e140 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e160 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e180 cm\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e140 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e160 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eCuir PU premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eSangles cuir silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrix\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e249 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e269 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e299 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e349 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAncrage : 80 kg (120-140 cm), 120 kg minimum (160-180 cm). Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGGG ou Mayweather ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eMêmes dimensions, même construction. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-extra-lourd-mayweather\" title=\"Sac Mayweather\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac Mayweather\u003c\/a\u003e pour le technicien défensif, le sac GGG pour le puncheur de pression.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQui est GGG Golovkin ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eGennady Gennadyevich Golovkin : 23 défenses consécutives du titre des poids moyens, champion WBA, IBF et IBO simultanément. Son style basé sur la pression et les combinaisons au corps est étudié dans les salles du monde entier.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre ce sac et les Black\/Gold\/Silver ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e50 cm de diamètre contre 35-40 cm. Plus large, plus lourd, surface de frappe supérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté pour développer la puissance ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le diamètre de 50 cm et le poids élevé offrent une résistance adaptée aux frappes puissantes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle hauteur pour un pratiquant de 1m75-1m80 ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe 140 cm est le plus polyvalent pour ce gabarit. Le 160 cm si vous travaillez régulièrement les low kicks.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes sangles font-elles du bruit ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon. Suspension par sangles cuir, zéro cliquetis métallique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eL'univers GGG\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFan de Triple G ? Découvrez le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/all\/products\/sweat-boxe-ggg-golovkin\" title=\"Sweat GGG\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esweat boxe GGG\u003c\/a\u003e. Voir aussi le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-extra-lourd-mayweather\" title=\"Sac Mayweather\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac Mayweather\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-no-boxing-no-life\" title=\"Sac NBNL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac No Boxing No Life\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"GGG \/ 120cm x 50cm","offer_id":44033927610560,"sku":"SAC.GGG.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GGG \/ 140cm x 50cm","offer_id":44033927643328,"sku":"SAC.GGG.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GGG \/ 160cm x 50cm","offer_id":44033927676096,"sku":"SAC.GGG.160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GGG \/ 180cm x 50cm","offer_id":44033927708864,"sku":"SAC.GGG.180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-ggg-1.jpg?v=1781137245"},{"product_id":"sac-de-frappe-mayweather-uppercut","title":"Mayweather uppercut bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac uppercut Mayweather TMT 150 cm, 50 cm de diamètre en haut \/ 35 cm en bas, cuir PU professionnel. Édition TMT Floyd Mayweather 2024. 45 kg rempli. Sangles PVC silencieuses + pivot inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eFloyd Mayweather — 50-0. Design TMT 2026 exclusif aux couleurs de The Money Team.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eForme inversée TMT\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50 cm en haut\u003c\/strong\u003e — zone tête pour jabs, crochets et uppercuts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e35 cm en bas\u003c\/strong\u003e — zone corps précise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e150 cm de hauteur\u003c\/strong\u003e — couverture complète tête-corps\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre haut\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre bas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~45 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU professionnel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÉdition TMT Floyd Mayweather 2024\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles PVC silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlafond minimum : 3,10 m. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac TMT est-il une édition officielle Mayweather ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eC'est une édition aux couleurs TMT inspirée de Floyd Mayweather, vendue par Esprit Boxe en hommage au champion. Elle n'est pas une licence officielle de The Money Team.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCommence par la partie haute avec des chiffons très compactés. Descends par couches de sciure en tassant fermement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Mayweather\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvre aussi le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-mayweather\" title=\"Sac Mayweather lourd\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac lourd cylindrique Mayweather\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44057120047296,"sku":"SAC.MAYWEATHER.UPPERCUT","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-mayweather-uppercut-1.jpg?v=1781197332"},{"product_id":"sac-de-frappe-no-boxing-no-life","title":"No Boxing No Life heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe No Boxing No Life en cuir PU, 50 cm de diamètre, 4 hauteurs : 120 cm (249€), 140 cm (269€), 160 cm (299€), 180 cm (299€). Design exclusif porté par Canelo Alvarez. Sangles silencieuses incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e« No Boxing No Life » : une philosophie avant d'être un slogan. La boxe n'est pas un loisir parmi d'autres, c'est une discipline de vie — une conviction que partage Canelo Alvarez. Ce sac est fait pour ceux qui s'entraînent régulièrement et qui veulent que leur équipement reflète leur état d'esprit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCanelo Alvarez et la philosophie No Boxing No Life\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eSaúl « Canelo » Alvarez : champion unifié dans quatre catégories de poids, titres WBA, WBC, IBF et WBO simultanément aux super-moyens. Professionnel à 15 ans. Ce qui fait de lui l'incarnation de No Boxing No Life, c'est moins son palmarès que son éthique de travail : des centaines de rounds annuels sur sac. La boxe n'est pas ce qu'il fait — c'est ce qu'il est.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUn sac plus large que la norme\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa grande majorité des sacs font 40 cm de diamètre. Ce sac en fait 50. Sur 50 cm, la surface correspond mieux à la largeur réelle d'un gabarit humain : les coups arrivent avec l'angle naturel du combat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuatre hauteurs, quatre pratiques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120 cm — 249€ :\u003c\/strong\u003e boxe anglaise, espace compact\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e140 cm — 269€ :\u003c\/strong\u003e format polyvalent recommandé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e160 cm — 299€ :\u003c\/strong\u003e grands gabarits, low kicks, MMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180 cm — 299€ :\u003c\/strong\u003e format professionnel, usage club\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e120 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e140 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e160 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e180 cm\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrix\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e249 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e269 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e299 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e299 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eCuir PU premium, coutures renforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eSangles silencieuses + mousqueton inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"4\"\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAncrage : 60-80 kg (120-140 cm), 100-120 kg (160-180 cm). Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel rapport entre Canelo Alvarez et No Boxing No Life ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCanelo incarne la philosophie No Boxing No Life : la boxe comme mode de vie. Champion unifié dans quatre catégories, professionnel à 15 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePourquoi ce sac coûte-t-il plus cher que les Black, Gold ou Silver ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e50 cm de diamètre contre 40 cm. Plus large, plus volumineux, plus de matière. Le design exclusif s'y ajoute.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle hauteur choisir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e120 cm pour la boxe anglaise et les espaces compacts. 140 cm pour un usage polyvalent kick boxing. 160 cm pour les grands gabarits et les low kicks. 180 cm pour le muay thaï ou un usage club.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il au MMA ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le diamètre de 50 cm absorbe bien les coups de genou et les coudes. Le format 180 cm couvre tous les angles MMA.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes sangles sont-elles silencieuses ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, suspension par sangles cuir sans chaînes. Zéro cliquetis à l'impact.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle est la philosophie No Boxing No Life ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNo Boxing No Life place la boxe au centre du mode de vie, pas en périphérie. Canelo en est l'incarnation : il n'a pas choisi la boxe comme un loisir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eL'univers Canelo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSi vous êtes sensible à la philosophie No Boxing No Life, l'univers Canelo ne s'arrête pas au sac. Découvrez le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/all\/products\/t-shirt-canelo-alvarez\" title=\"T-Shirt Canelo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eT-Shirt Canelo Alvarez\u003c\/a\u003e, le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/all\/products\/t-shirt-boxe-canelo\" title=\"T-Shirt boxe Canelo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eT-Shirt boxe Canelo\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/all\/products\/casquette-boxe-no-boxing-no-life\" title=\"Casquette NBNL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecasquette No Boxing No Life\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/all\/products\/tableau-canelo-alvarez\" title=\"Tableau Canelo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003etableau Canelo Alvarez\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"No Boxing No Life \/ 120cm x 50cm","offer_id":44076049858752,"sku":"SAC.NOBOXING.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"No Boxing No Life \/ 140cm x 50cm","offer_id":44076049891520,"sku":"SAC.NOBOXING.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"No Boxing No Life \/ 160cm x 50cm","offer_id":44076049924288,"sku":"SAC.NOBOXING.160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"No Boxing No Life \/ 180cm x 50cm","offer_id":44076049957056,"sku":"SAC.NOBOXING.180","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-no-boxing-no-life-1.jpg?v=1781137228"},{"product_id":"punching-ball","title":"Free standing speed bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e punching-ball sur socle reglable, enveloppe cuir PU premiere qualite. Hauteur ajustable de la tete au torse. Ideal pour le travail de vitesse, de precision et de reflexes. Compatible boxe anglaise et self-defense. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe punching-ball est l'outil de precision par excellence. Contrairement au sac cylindrique qui developpe la puissance et l'endurance, le punching-ball sur socle cible le timing, la vitesse et la coordination oeil-main. Sa balle spherique de petite taille oblige le boxeur a viser avec precision, a anticiper le rebond et a enchaîner des frappes rapides sans temps mort. C'est un outil complementaire indispensable dans un programme d'entrainement complet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe socle telescopique regle la hauteur de la balle selon la taille du pratiquant. La position ideale place la balle a hauteur du visage ou du menton en position de garde. Le pivot superieur permet a la balle de rebondir dans des directions variables apres chaque frappe, ce qui oblige le boxeur a rester en mouvement et a anticiper le retour.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe punching-ball : pourquoi c'est formateur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFrapper dans un punching-ball developpe des qualites radicalement differentes du sac. La precision est la competence principale : une balle spherique de 20-25 cm de diametre laisse peu de marge d'erreur, contrairement a la large surface d'un sac cylindrique. Chaque frappe ratee se voit immediatement. Cette contrainte force a ameliorer le placement des poings, le timing de la frappe et la coordination des mouvements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe rebond rapide de la balle impose une cadence elevee : il faut rattraper la balle apres le premier rebond et la frapper a nouveau avant qu'elle ne parte dans une direction impossible. Ce travail developpe la vitesse de main, la reflexion rapide et la capacite a maintenir une cadence elevee sur plusieurs minutes - qualites directement transferables au sparring.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCuir PU premiere qualite : la bonne enveloppe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'enveloppe en cuir PU premiere qualite offre un rebond ferme et homogene. Une balle trop souple rebondit de maniere imprevisible ; une balle trop dure blesse les doigts. Le cuir PU premiere qualite trouve l'equilibre : fermete suffisante pour un rebond propre et previsible, souplesse suffisante pour proteger les articulations. Le materiau resiste aux impacts repetes sans se deformer ni se craqueler apres plusieurs mois d'utilisation reguliere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaracteristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaracteristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePunching-ball sur socle reglable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premiere qualite\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSocle\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTelescopique - hauteur reglable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBase\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eA lester eau ou sable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQualites developpees\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitesse, precision, reflexes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eComplement au sac cylindrique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003ePunching-ball vs sac cylindrique : les deux sont complementaires\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac cylindrique developpe la puissance, l'endurance et le conditioning. Le punching-ball developpe la vitesse, la precision et les reflexes. Les deux outils travaillent des qualites differentes et se completent parfaitement. Un programme d'entrainement equilibre inclut du sac pour le fond physique et du punching-ball pour l'agilite et la precision. Les boxeurs professionnels utilisent les deux systematiquement dans leurs preparations. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac cylindrique Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique Black Esprit Boxe\u003c\/a\u003e et ce punching-ball forment un duo optimal pour un programme complet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions frequentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants pour frapper dans un punching-ball ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, toujours. Des gants legers de 8 a 10 oz avec des bandages fins sont recommandes. Des gants trop lourds (14-16 oz) reduisent la vitesse et rendent le timing difficile. Certains pratiquants utilisent des gants de sac speciaux tres fins (4-6 oz) pour un contact plus proche de la sensation de frappe nue. Ne jamais frapper a mains nues : les metacarpes et les doigts sont vulnerables aux impacts repetes sur une balle ferme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCombien de temps faut-il pratiquer le punching-ball par seance ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e2 a 4 rounds de 3 minutes sont suffisants pour un travail efficace. Le punching-ball est intense pour la concentration et la coordination : il epuise mentalement plus vite qu'il n'epuise physiquement. L'integrer en milieu de seance, apres l'echauffement sur sac et avant les exercices de sol, est la structure la plus commune dans les entrainements de boxe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLe punching-ball convient-il aux debutants complets ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe punching-ball peut etre frustrant pour les debutants car la precision requise est elevee. Il est conseille d'apprendre d'abord les mouvements de base sur un sac cylindrique (jab, direct, crochet) avant de passer au punching-ball. Une fois les gestes de base integres, le punching-ball devient un excellent outil de perfectionnement de la vitesse et de la precision.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on pratiquer le punching-ball seul ou faut-il un partenaire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe punching-ball sur socle se pratique entierement seul. C'est l'un de ses avantages : pas besoin de partenaire pour tenir les mitaines. Le rebond de la balle cree une interaction dynamique que le pratiquant doit gerer seul, ce qui en fait un excellent outil d'autonomie pour les seances a domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eA quelle hauteur regler le punching-ball ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa position standard place le centre de la balle a hauteur du nez ou du menton du pratiquant en position de garde (environ 165-175 cm du sol pour un adulte de 175 cm). Cette position permet de travailler jabs et directs dans le bon axe. Pour les enfants, regler en consequence selon leur hauteur. Le socle telescopique permet un reglage precis pour chaque pratiquant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle difference entre un punching-ball et un speed bag ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn speed bag (ballon de vitesse) est suspendu au plafond par une plateforme et rebondit tres rapidement dans un mouvement pendulaire regulier. Il se frappe avec les deux poings en alternance rapide. Le punching-ball sur socle est autoportant et rebondit dans des directions variables ce qui est moins previsible. Les deux developpent la vitesse et le rythme, mais le speed bag est plus specifique au rythme pur et le punching-ball plus formateur pour la precision et le timing.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompleter son equipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe punching-ball se complete avec un \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac cylindrique\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac cylindrique\u003c\/a\u003e pour les seances de puissance et d'endurance. La \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-poire-120cm\" title=\"Poire de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epoire de frappe\u003c\/a\u003e complete le travail de vitesse et d'enchainements. Equipez-vous avec des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" title=\"Gants de boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants de boxe\u003c\/a\u003e et des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/bandage-esprit-boxe\" title=\"Bandages\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44255592251584,"sku":"14:193#Black","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Punching_ball.jpg?v=1781307862"},{"product_id":"sac-de-frappe-esprit-boxe","title":"Microfibre heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe Esprit Boxe en cuir PU microfibres, coloris Noir et Blanc, 6 variantes : 120 cm x 36 cm (199€), 120 cm x 45 cm (229€), 150 cm x 36 cm (249€), 150 cm x 45 cm (269€), 180 cm x 36 cm (289€), 180 cm x 45 cm. Sangles incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe cuir PU microfibres est une génération au-dessus du cuir PU standard : fibres plus denses, surface plus résistante aux abrasions, comportement plus proche du cuir naturel sous les frappes répétées. Le design Noir et Blanc au logo officiel Esprit Boxe est une exclusivité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e6 variantes : trouver la combinaison exacte\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e36 cm de largeur :\u003c\/strong\u003e oscillation plus marquée, travail de précision et de timing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e45 cm de largeur :\u003c\/strong\u003e surface de frappe plus large, absorption des impacts puissants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120 cm :\u003c\/strong\u003e boxe anglaise, espaces compacts, ados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e150 cm :\u003c\/strong\u003e format polyvalent adultes, kick boxing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180 cm :\u003c\/strong\u003e grands gabarits, low kicks, muay thaï\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e120 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e150 cm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e180 cm\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLargeurs disponibles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e36 cm ou 45 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eCuir PU microfibres premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eNoir et Blanc\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrix (36 cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e199 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e249 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e289 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrix (45 cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e229 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e269 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAncrage adapté au poids rempli : 60 kg (120 cm), 100 kg (150 cm), 120 kg (180 cm). Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" title=\"Comment accrocher un sac de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle largeur choisir : 36 ou 45 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e36 cm pour un sac qui oscille plus et favorise le travail de précision et de timing. 45 cm pour une surface plus large qui absorbe mieux les frappes puissantes et correspond mieux à un gabarit humain réel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec le cuir PU standard ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cuir PU microfibres est plus dense, plus résistant aux abrasions et se comporte mieux sous des frappes répétées à haute intensité. Moins de blanchissement aux zones de frappe répétitives.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il au muay thaï ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, particulièrement le 180 cm x 45 cm pour travailler tous les coups du muay thaï : poings, pieds, genoux, coudes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, bandages + gants de 12 à 16 oz selon le gabarit et la durée des séances.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eVieux textiles en base, sciure pour densifier, sable en sachets enveloppés de sciure au cœur. Ne jamais mettre du sable pur. Adapter la densité au gabarit et à l'intensité de pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sac fait partie de la collection Esprit Boxe. Complète avec les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe\" title=\"Gants Esprit Boxe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003egants de sparring Esprit Boxe\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/all\/products\/t-shirt-esprit-boxe\" title=\"T-Shirt Esprit Boxe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003eT-Shirt Esprit Boxe\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\" title=\"Collection Esprit Boxe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black and white \/ 120cm x 36cm","offer_id":44461386203328,"sku":"SAC.EB.BLANC.120.36","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white \/ 120cm x 45cm","offer_id":44461386236096,"sku":"SAC.EB.BLANC.120.45","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white \/ 150cm x 36cm","offer_id":44461386268864,"sku":"SAC.EB.BLANC.150.36","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white \/ 150cm x 45cm","offer_id":44461386301632,"sku":"SAC.EB.BLANC.150.45","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white \/ 180cm x 36cm","offer_id":44461386334400,"sku":"SAC.EB.BLANC.180.36","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white \/ 180cm x 45cm","offer_id":44461386367168,"sku":"SAC.EB.BLANC.180.45","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and gold \/ 120cm x 36cm","offer_id":44461386006720,"sku":"SAC.EB.GOLD.120.36","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and gold \/ 120cm x 45cm","offer_id":44461386039488,"sku":"SAC.EB.GOLD.120.45","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and gold \/ 150cm x 36cm","offer_id":44461386072256,"sku":"SAC.EB.GOLD.150.36","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and gold \/ 150cm x 45cm","offer_id":44461386105024,"sku":"SAC.EB.GOLD.150.45","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and gold \/ 180cm x 36cm","offer_id":44461386137792,"sku":"SAC.EB.GOLD.180.36","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and gold \/ 180cm x 45cm","offer_id":44461386170560,"sku":"SAC.EB.GOLD.180.45","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sacEBblanc2_2048.webp?v=1781186892"},{"product_id":"sac-de-frappe-extra-lourd-esprit-boxe","title":"Extra heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe extra lourd Esprit Boxe en cuir PU professionnel, 45 cm de diamètre, 60 kg et plus rempli. Construction renforcée. Sangles surdimensionnées incluses. Pour grands gabarits et usage club intensif. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac extra lourd Esprit Boxe est conçu pour les boxeurs qui frappent fort, s'entraînent souvent, et ont besoin d'un équipement qui ne cède pas sous l'intensité. Il s'adresse aux pratiquants de plus de 80-90 kg et aux clubs qui équipent leurs sacs de travail intensif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eExtra lourd : ce que ça change concrètement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn sac extra lourd (60 kg et plus rempli) se comporte radicalement différemment des sacs standards. Sous un impact puissant, il recule peu, revient lentement, tient sa position. Cela force le boxeur à aller chercher le sac et impose un travail de pieds constant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eGamme\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEsprit Boxe — extra lourd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 kg et plus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU professionnel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles surdimensionnées + pivot inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eProfil cible\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 kg+ \/ club \/ usage intensif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe, MMA, Muay Thai, kick boxing\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eFixation : les exigences du poids maximum\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCheville expansion M16 minimum dans du béton structurel, anneau pivotant 300 kg minimum. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ partir de quel poids corporel un sac extra lourd devient-il nécessaire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eÀ partir de 80-90 kg avec une frappe développée. En dessous, un sac de 40-50 kg est généralement suffisant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment remplir ce sac extra lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eChiffons très tassés (30-40%), sciure compactée par couches, sable uniquement en sachets enveloppés de sciure au cœur pour atteindre 60 kg et plus. Jamais de sable pur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on travailler la technique sur un sac extra lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eC'est principalement un outil de puissance et de conditioning. Pour le travail technique, un sac plus léger ou une poire sont mieux adaptés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre cuir PU professionnel et cuir PU première qualité ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe cuir PU professionnel est une version supérieure : enveloppe plus épaisse, densité supérieure, coutures renforcées et finitions soignées. Il supporte un usage intensif quotidien sur plusieurs années.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac extra lourd est le sommet de la gamme lourds. Associe-le à des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" title=\"Gants 16oz\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003egants 16 oz\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black \/ 120cm x 40cm","offer_id":44482303131840,"sku":"SAC.LOURD.EB.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 140cm x 40cm","offer_id":44482303164608,"sku":"SAC.LOURD.EB.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 160cm x 40cm","offer_id":44482303197376,"sku":"SAC.LOURD.EB.160","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 180cm x 40cm","offer_id":44482303230144,"sku":"SAC.LOURD.EB.180","price":329.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 120cm x 50cm","offer_id":55590780338552,"sku":"SAC.DE.FRAPPE.EXTRA.LO.NOIR.120CM.X.50CM","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 140cm x 50cm","offer_id":55590780371320,"sku":"SAC.DE.FRAPPE.EXTRA.LO.NOIR.140CM.X.50CM","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 160cm x 50cm","offer_id":55590780404088,"sku":"SAC.DE.FRAPPE.EXTRA.LO.NOIR.160CM.X.50CM","price":329.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 180cm x 50cm","offer_id":55590780436856,"sku":"SAC.DE.FRAPPE.EXTRA.LO.NOIR.180CM.X.50CM","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-extra-lourd-eb-1.jpg?v=1781197333"},{"product_id":"sac-de-frappe-fairtex-lourd","title":"Thai banana bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe lourd style Fairtex en cuir PU première qualité, 40 cm de diamètre, ~50-60 kg rempli. Format thaïlandais long pour Muay Thai et kick boxing intensif. Sangles incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe style Fairtex est une référence dans le monde du Muay Thai : des sacs longs, denses, construits pour encaisser les coups de tibia répétés, les genoux en clinch et les kicks puissants. Ce sac lourd style Fairtex reprend les codes de ce format thaïlandais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFormat thaïlandais : pourquoi la longueur compte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa longueur supérieure du sac thaïlandais permet de travailler les coups de pied bas (low kicks) dans les conditions réelles. Sur un sac trop court, on est forcé de baisser excessivement la trajectoire du coup — un mauvais automatisme difficile à corriger ensuite.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eStyle\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFormat thaïlandais long (Fairtex)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~50-60 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMuay Thai, kick boxing, MMA, boxe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAncrage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCheville expansion M14 minimum, anneau pivotant 250 kg minimum. Le bas du sac à 20-30 cm du sol pour les low kicks au niveau tibia. Guide : \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eQuelle différence entre un sac de Muay Thai et un sac de boxe classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eUn sac de Muay Thai est généralement plus long (150-180 cm), plus dense et plus lourd. Sa longueur couvre la zone des low kicks et des tibias, indispensable pour le Muay Thai.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eComment remplir ce sac style Fairtex ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eBase de chiffons très tassés (30-40% inférieurs), sciure compactée par couches. Sable en sachets enveloppés de sciure uniquement — jamais pur. La densité doit être élevée pour résister aux coups de tibia répétés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eCe sac est-il adapté aux débutants en Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eOui, mais il est conseillé d'apprendre la technique de base sous supervision d'un coach. Les coups de tibia exécutés avec une mauvaise technique sur un sac dense peuvent provoquer des blessures.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eComment travailler les genoux en clinch sur ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eSe positionner près du sac, saisir les chaînes avec les deux bras comme si on tirait la tête d'un adversaire vers le bas, et faire remonter les genoux vers le haut et l'avant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eQuelle taille de gants pour le Muay Thai sur sac lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003e14 à 16 oz avec bandages pour le travail au sac lourd. Les bandages sont toujours obligatoires.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac Fairtex s'associe au \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac kick boxing\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-kickboxing\" target=\"_blank\"\u003esac kick boxing\u003c\/a\u003e et au \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac UFC 150 cm\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-ufc-150cm-cuir\" target=\"_blank\"\u003esac UFC 150 cm\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Collection sacs de frappe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Green \/ 120cm x 50cm","offer_id":44717831127232,"sku":"SAC.FAIRTEX.VERT.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Green \/ 140cm x 50cm","offer_id":44717831192768,"sku":"SAC.FAIRTEX.VERT.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Green \/ 160cm x 50cm","offer_id":44717831225536,"sku":"SAC.FAIRTEX.VERT.160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Green \/ 180cm x 50cm","offer_id":44717831258304,"sku":"SAC.FAIRTEX.VERT.180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red \/ 120cm x 50cm","offer_id":44717769916608,"sku":"SAC.FAIRTEX.ROUGE.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red \/ 140cm x 50cm","offer_id":44717769949376,"sku":"SAC.FAIRTEX.ROUGE.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red \/ 160cm x 50cm","offer_id":44717769982144,"sku":"SAC.FAIRTEX.ROUGE.160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red \/ 180cm x 50cm","offer_id":44717770014912,"sku":"SAC.FAIRTEX.ROUGE.180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blue \/ 120cm x 50cm","offer_id":44717770047680,"sku":"SAC.FAIRTEX.BLEU.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blue \/ 140cm x 50cm","offer_id":44717770080448,"sku":"SAC.FAIRTEX.BLEU.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blue \/ 160cm x 50cm","offer_id":44717770113216,"sku":"SAC.FAIRTEX.BLEU.160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blue \/ 180cm x 50cm","offer_id":44717770145984,"sku":"SAC.FAIRTEX.BLEU.180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Yellow \/ 120cm x 50cm","offer_id":44717830996160,"sku":"SAC.FAIRTEX.JAUNE.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Yellow \/ 140cm x 50cm","offer_id":44717831028928,"sku":"SAC.FAIRTEX.JAUNE.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Yellow \/ 160cm x 50cm","offer_id":44717831061696,"sku":"SAC.FAIRTEX.JAUNE.160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Yellow \/ 180cm x 50cm","offer_id":44717831094464,"sku":"SAC.FAIRTEX.JAUNE.180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Sac_de_frappe_Fairtex_-_Vert.jpg?v=1781307454"},{"product_id":"sac-de-frappe-twins-lourd","title":"Pro Thai banana bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe lourd style Twins Special en cuir PU première qualité, 35 cm de diamètre, ~45-55 kg rempli. Format thaïlandais long pour Muay Thai. Sangles incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eTwins Special est l'une des marques les plus respectées dans l'univers du Muay Thai thaïlandais. Ce sac lourd style Twins s'inspire de cette référence : format long thaïlandais, densité élevée, construction solide.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStyle Twins : le standard du Muay Thai professionnel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa longueur du sac couvre toute la zone de travail Muay Thai : genoux en haut, kicks médians au milieu, low kicks et coups de tibia en bas. Enchaîner un genou, un round kick médian et un low kick sur le même sac sans changer de position est possible et naturel sur ce format.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConstruction et cuir PU\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'enveloppe en cuir PU première qualité est épaisse et résistante aux impacts répétés de tibia. Les coutures sont renforcées aux zones de contrainte maximale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eStyle\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTwins Special — format Muay Thai\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~45-55 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMuay Thai, kick boxing, MMA\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFixation M12-M14 dans du béton armé, pivot rotatif 200 kg minimum. Le bas du sac à 20-30 cm du sol pour les low kicks. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il l'équivalent d'un sac Twins Special original ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eCe sac s'inspire du format et de la philosophie des sacs Twins Special sans en être la marque originale. Il reproduit le format long thaïlandais, la densité élevée et le comportement à l'impact de cette catégorie, à un prix accessible.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle densité de remplissage pour un sac Muay Thai ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eMélange de sable et de sciure tassé fermement. Le sac doit rebondir légèrement sous l'impact mais ne pas se dérober. Un sac trop mou protège mal les tibias ; trop dur, il crée un rebond violent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on travailler les teeps sur ce sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, le teep (coup de pied frontal de poussée) se travaille parfaitement sur ce format. La longueur du sac permet de placer le teep au niveau du plexus avec la bonne posture.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il conditionner les tibias avant de frapper fort ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Commencer à 60-70% de la puissance maximale et augmenter progressivement. Ne jamais frapper à pleine puissance sur un sac dense avec des tibias non conditionnés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac Twins s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-fairtex-lourd\" title=\"Sac Fairtex\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac Fairtex lourd\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"White \/ 120cm x 50cm","offer_id":44717903806656,"sku":"SAC.TWINS.BLANC.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"White \/ 140cm x 50cm","offer_id":44717903839424,"sku":"SAC.TWINS.BLANC.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"White \/ 160cm x 50cm","offer_id":44717903872192,"sku":"SAC.TWINS.BLANC.160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"White \/ 180cm x 50cm","offer_id":44717903904960,"sku":"SAC.TWINS.BLANC.180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Green \/ 120cm x 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50cm","offer_id":44717880082624,"sku":"SAC.TWINS.BLEU.180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/main-image-1_48c458d6-85a5-46ad-b7ee-b3fd0580d240.webp?v=1711573900"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-extreme-boxing","title":"Conditioning heavy bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe lourd Extreme Boxing en cuir PU première qualité, 50 cm de diamètre (largeur), ~40-50 kg rempli. Design Extreme Boxing. Sangles incluses. Conditioning intensif, boxe anglaise, kick boxing, MMA. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac Extreme Boxing est conçu pour les séances poussées et les pratiquants qui ne font pas les choses à moitié. Cuir PU première qualité, coutures renforcées. Un sac lourd qui ne se dérobe pas facilement sous les impacts puissants.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eExtreme Boxing : la philosophie du sac lourd\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFrapper dans un sac lourd pendant 5 rounds de 3 minutes est un effort total — corps entier, cardio maximal, concentration mentale. Ce sac est conçu pour supporter cet usage intensif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eExtreme Boxing — impact et performance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLargeur (diamètre)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 \/ 140 \/ 160 \/ 180 cm selon la dimension choisie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~40-50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage cible\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eConditioning intensif, puissance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, kick boxing, MMA\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFixation M14 dans du béton armé, pivot rotatif 200 kg minimum. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté au boxe HIIT ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Rounds de 30 secondes à pleine intensité avec 15 secondes de repos (protocole Tabata) ou rounds de 3 minutes avec 1 minute de repos. Ce sac lourd ajoute une résistance qui augmente la dépense énergétique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il pour maigrir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, le travail au sac est très efficace pour la perte de poids combiné à une alimentation adaptée. Des séances de 30-45 minutes 3 à 4 fois par semaine donnent des résultats visibles en 6-8 semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCombien de calories brûle-t-on sur ce sac lourd ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eEntre 400 et 600 kcal par heure selon le gabarit et l'intensité. Une séance de 30 minutes intensives brûle environ 200-300 kcal. Le travail au sac sollicite le corps entier.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants de boxe ou des gants MMA ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePour un sac lourd en conditioning intensif, des gants de boxe 12 à 16 oz avec bandages. Les gants MMA (4-6 oz) sont insuffisants pour des rounds longs à pleine puissance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac Extreme Boxing s'associe aux sacs lourds \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-mayweather\" title=\"Sac Mayweather\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003eMayweather\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-canelo-alvarez\" title=\"Sac Canelo\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003eCanelo\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"XTREME BOXING \/ 120cm x 50cm","offer_id":44724487880896,"sku":"SAC.EXTREME.120","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XTREME BOXING \/ 140cm x 50cm","offer_id":44724487913664,"sku":"SAC.EXTREME.140","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XTREME BOXING \/ 160cm x 50cm","offer_id":44724487946432,"sku":"SAC.EXTREME.160","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XTREME BOXING \/ 180cm x 50cm","offer_id":44724487979200,"sku":"SAC.EXTREME.180","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/SACEXTREMEBOXING.jpg?v=1711648641"},{"product_id":"sac-de-frappe-sur-pied-autoportant","title":"Free standing punching bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe sur pied autoportant, base lestee eau ou sable sans fixation au plafond ou au mur. Hauteur reglable via pied telescopique, enveloppe cuir PU premiere qualite. Deplacable facilement. Compatible boxe anglaise, kick boxing et MMA. Ideal appartement et usage domestique. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac de frappe autoportant sur pied est la solution pour tous ceux qui ne peuvent pas ou ne veulent pas percer le plafond. Sa base lestee le tient debout sans aucune fixation : pas de cheville, pas de portique, pas de travaux. On le pose, on le remplit la base, et on frappe. C'est l'equipement de boxe le plus accessible en termes d'installation, que ce soit pour un appartement en location, un bureau, une chambre ou un espace ou la flexibilite de placement est importante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe pied telescopique permet de regler la hauteur du sac selon la morphologie du pratiquant et le type de frappes travaillees. Pour un travail de jabs et directs, on positionne le sac a hauteur du torse ou du visage. Pour les coups de genou et les kicks bas, on peut adapter la position. Cette reglabilite est un avantage par rapport aux sacs suspendus dont la hauteur est fixee par la longueur des chaines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBase autoportante : principe et fonctionnement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa base du sac autoportant est un reservoir circulaire qui se remplit d'eau ou de sable pour lester le systeme. Le poids du remplissage maintient l'ensemble stable sous les impacts. La cle est le remplissage correct de la base : une base sous-lestee se renversera sous les frappes puissantes, une base correctement remplie tient sans bouger. Pour l'eau, remplir a 100% de la capacite. Pour le sable, privilegier le sable fin de construction bien tasse. La base en eau peut etre videe facilement pour deplacer l'ensemble.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa tige telescopique relie la base au sac de frappe. Sa conception absorbe une partie des vibrations et permet au sac de se balancer legerement apres les frappes, reproduisant le comportement d'un sac suspendu. Ce balancement n'est pas aussi prononce que sur un sac suspendu classique, mais suffisant pour un travail de timing realiste et des seances productives.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCuir PU premiere qualite : construction durable\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'enveloppe du sac est en cuir PU premiere qualite, materiau qui supporte bien les impacts repetes et se nettoie facilement apres les seances. Le sac est livre avec un remplissage optimise pour un comportement au toucher proche d'un sac suspendu classique. Les coutures sont renforcees aux zones de frappe maximum. L'entretien se limite a un essuyage apres les seances pour enlever la sueur et les traces de gants.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaracteristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaracteristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAutoportant sur pied telescopique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premiere qualite\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBase\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReservoir lestage eau ou sable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReglable via pied telescopique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInstallation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucune - zero fixation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe, kick boxing, MMA\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAvantage cle\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDeplacable, hauteur reglable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eAutoportant vs sac mural vs sac suspendu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural\" title=\"Sac mural\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac mural\u003c\/a\u003e est plus compact mais necessite une fixation murale. Le sac autoportant ne necessite aucune fixation et est deplacable. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac suspendu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac suspendu classique\u003c\/a\u003e offre le meilleur comportement a l'impact (swing naturel, rebond) mais necessite un plafond solide. Pour ceux qui ne peuvent pas installer, l'autoportant ou le mural sont les alternatives logiques. L'\u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/aqua-punching-bag\" title=\"Aqua Bag\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eAqua Bag\u003c\/a\u003e est egalement autoportant avec l'avantage de l'amortissement hydrique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEntrainement sur sac autoportant : ce qui change\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe comportement d'un sac autoportant est legerement different d'un sac suspendu. Le balancement est plus court et plus rapide : le sac revient a sa position initiale plus vite apres la frappe, ce qui impose une cadence differente. Certains pratiquants trouvent ce retour plus formateur car il oblige a enchaîner sans attendre le rebond du sac. D'autres preferent le swing plus ample d'un sac suspendu qui force a se deplacer. Les deux sont complementaires et developpent des qualites differentes mais toutes utiles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions frequentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eUn sac autoportant est-il aussi efficace qu'un sac suspendu ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePour le travail de puissance et le conditioning, les deux sont equivalents. La principale difference est dans le swing : un sac suspendu se balance librement, ce qui est plus formateur pour le timing. L'autoportant pivote legerement mais revient plus vite a sa position initiale. Pour un entrainement seul en appartement sans infrastructure, l'autoportant est largement suffisant et developpe les memes qualites physiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle quantite d'eau pour lester la base ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eRemplir la base a 100% de sa capacite (20 a 45 litres selon le modele). Une base incompletement remplie se renverse sous les impacts puissants. Si le sac se deplace meme avec la base pleine, utiliser du sable de construction dans le reservoir (le sable est environ 1,5 fois plus lourd que l'eau a meme volume) ou poser la base sur un tapis antiderapant lourd.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on frapper avec les pieds sur un sac autoportant ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, les coups de pied frontaux et circulaires moderes sont compatibles avec l'autoportant. Pour les kicks a pleine puissance, le sac peut bouger davantage qu'un sac suspendu - c'est normal et la base lestee correctement tient. Les low kicks tres puissants et repetitifs peuvent fatiguer la jointure pied-base sur le long terme. Pour un travail intensif des pieds, un sac suspendu reste preferable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eA quelle hauteur regler le pied telescopique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe centre du sac doit etre a hauteur du plexus solaire du pratiquant en position de garde, soit environ 130-150 cm du sol pour un adulte de taille moyenne. Pour travailler les coups au menton (jabs hauts, directs), monter le sac de 10-15 cm. Pour travailler les coups au corps, baisser de 10-15 cm. La reglabilite du pied est l'avantage cle de ce format.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLe sac autoportant fait-il du bruit pour les voisins ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe bruit est reduit par rapport a un sac suspendu avec chaines (pas de claquement metallique des chaines). L'impact du poing sur le sac reste audible. Pour minimiser les nuisances : poser la base sur un tapis epais, remplir completement la base pour eviter les deplacements, et eviter les seances tard le soir. Les vibrations transmises au sol sont generalement inferieures a un sac suspendu fixe au plafond.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on vider la base pour deplacer le sac facilement ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, c'est l'un des avantages du remplissage eau. La base est equipee d'un bouchon de vidange. Vider la base permet de deplacer l'ensemble sans effort et de le ranger dans un coin ou un placard entre les seances. Pour le sable, le deplacement est plus difficile car vider et reremplir avec du sable est plus fastidieux. Si la mobilite est une priorite, l'eau reste le choix le plus pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompleter son equipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac autoportant s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural\" title=\"Sac mural\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac mural\u003c\/a\u003e pour un coin boxe complet sans infrastructure. L'\u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/aqua-punching-bag\" title=\"Aqua Bag\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eAqua Punching Bag\u003c\/a\u003e est une alternative autoportante avec amortissement hydrique. Pour ceux qui peuvent suspendre un sac, les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esacs Black\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-gold-esprit-boxe\" title=\"Sac Gold\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eGold\u003c\/a\u003e offrent le meilleur comportement. Equipez-vous avec des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" title=\"Gants\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants\u003c\/a\u003e et des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/bandage-esprit-boxe\" title=\"Bandages\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":44727418519744,"sku":"14:29#1.75M black;200007763:203287806","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sp_n1.jpg?v=1781219752"},{"product_id":"sac-de-frappe-mural-2024","title":"Wall bag with swing arm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe mural 2026 en cuir PU première qualité, coloris vert. Plaque de fixation murale, coussin épais anti-vibrations. Idéal appartement, bureau et salle à domicile, sans plafond ni portique. Visserie incluse. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac de frappe mural 2026 Esprit Boxe se fixe directement au mur et ne demande ni plafond porteur ni portique. Sa cible de frappe, montée sur une plaque murale robuste, accueille directs, crochets et uppercuts à hauteur de torse. C'est la solution la plus compacte pour s'entraîner chez soi quand l'espace manque.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette édition 2026 est proposée en coloris vert, avec une enveloppe en cuir PU première qualité et un coussin épais qui absorbe les impacts. Une fois fixée, la cible reste stable et silencieuse, ce qui en fait un choix adapté aux appartements et aux immeubles collectifs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUn sac mural compact pour s'entraîner partout\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe principal atout du sac mural est son encombrement minimal. Il se fixe sur un pan de mur libre et libère tout l'espace au sol. Pas besoin de hauteur sous plafond, pas de structure suspendue : la cible est plaquée au mur et se travaille debout, à distance courte. C'est l'option naturelle pour un bureau, un garage, un studio ou une pièce de vie où l'on ne peut pas installer un sac suspendu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCoussin épais anti-vibrations\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa cible utilise un coussin épais en mousse dense, conçu pour absorber les impacts répétés et limiter les vibrations transmises au mur. La surface accueille les poings sans durcir les articulations sur les longues séances, tandis que la densité du cœur maintient la forme du coussin dans la durée. L'enveloppe en cuir PU première qualité résiste à l'usure et se nettoie d'un simple coup de chiffon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eModèle\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSac mural 2026\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU première qualité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoussin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMousse dense épaisse anti-vibrations\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFixation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlaque murale, visserie incluse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSupport recommandé\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBéton, parpaing, brique pleine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage cible\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAppartement, bureau, salle à domicile\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFrappes\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDirects, crochets, uppercuts\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa plaque se fixe sur un mur porteur en béton ou parpaing à l'aide des chevilles fournies. La hauteur idéale positionne le centre du coussin à hauteur de torse, soit environ 130 à 150 cm du sol selon la morphologie. Pour les cloisons en placoplâtre, il est impératif de fixer sur un montant métallique ou un renfort bois : une cloison légère sans renfort ne supporte pas les contraintes d'un sac de frappe. Guide complet : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMural 2026, mural classique ou mural vintage ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural\" title=\"Sac mural classique\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac mural classique\u003c\/a\u003e reprend le même principe en coloris noir et rouge. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural-vintage\" title=\"Sac mural vintage\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac mural vintage\u003c\/a\u003e propose un cuir aspect vieilli et un réglage de hauteur par roulettes. Les trois rendent le même service : s'entraîner à la boxe sans plafond ni portique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQu'est-ce qu'un sac de frappe mural ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eC'est une cible de frappe rembourrée fixée directement au mur par une plaque. Contrairement à un sac suspendu, il ne demande ni plafond porteur ni portique et libère l'espace au sol. On le frappe debout, à distance courte, pour travailler directs, crochets et uppercuts.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eSur quel type de mur peut-on l'installer ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eBéton armé, parpaing et brique pleine sont les supports idéaux avec la visserie incluse. Pour une cloison en placoplâtre, il faut fixer sur un montant métallique ou un renfort bois. Une cloison légère sans renfort ne supporte pas les contraintes d'un sac de frappe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac mural convient-il pour les coups de pied ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLes coups de pied frontaux et les teeps peuvent être travaillés. Les coups de pied circulaires puissants sont déconseillés : la fixation murale n'est pas conçue pour les forces latérales importantes. Pour un travail intensif des kicks, un sac suspendu reste plus adapté.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLe sac mural est-il silencieux pour un appartement ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe coussin épais absorbe une grande partie des vibrations avant qu'elles n'atteignent le mur, ce qui limite les nuisances pour les voisins. Une fixation sur mur porteur plein (béton, parpaing) reste plus silencieuse qu'une fixation sur cloison creuse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on l'utiliser pour un échauffement cardio ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, c'est un usage idéal en appartement. Des rounds de 3 minutes de combinaisons (jabs, droites, crochets, uppercuts) avec 1 minute de repos constituent un excellent échauffement cardio, sans déplacement important et compatible avec les petits espaces.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants pour utiliser ce sac mural ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eToujours. Même avec un coussin souple, frapper sans protection expose métacarpes, poignets et doigts. Des bandages sous des gants de sac de 10 à 14 oz selon l'intensité sont la configuration minimale recommandée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac mural 2026 s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural\" title=\"Sac mural classique\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac mural classique\u003c\/a\u003e pour un double point de travail. Pour ceux qui disposent d'un plafond, les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac Black\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esacs Black\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-gold-esprit-boxe\" title=\"Sac Gold\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003eGold\u003c\/a\u003e complètent l'équipement. Ajoute des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" title=\"Gants de boxe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003egants\u003c\/a\u003e et des \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/bandage-esprit-boxe\" title=\"Bandages\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Green","offer_id":44844086657216,"sku":"SAC.MURAL.VERT","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/mv24_v.jpg?v=1781217819"},{"product_id":"sac-de-frappe-mural-vintage","title":"Vintage wall bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe mural vintage en cuir PU aspect brun vieilli, fixation directe au mur. Hauteur réglable grâce à un système de roulettes coulissantes. Coussin épais anti-vibrations, support métallique inclus. Idéal pour apporter un cachet authentique à un espace dédié à la boxe. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac mural vintage est pour ceux qui veulent un équipement de boxe aussi soigné esthétiquement qu'efficace techniquement. Le cuir PU aspect brun vieilli imite le cuir patiné des salles de boxe d'époque : les gyms américains des années 1950 et 60, les clubs de boxe anglaise traditionnels. Un style intemporel qui transforme un coin de bureau ou de garage en véritable espace d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa particularité par rapport aux autres sacs muraux : la hauteur du coussin se règle grâce à un système de roulettes coulissantes intégré au support. On positionne la cible à la bonne hauteur selon la morphologie du pratiquant et le type de frappes, sans avoir à dévisser ni repercer le mur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHauteur réglable par roulettes coulissantes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe support mural vintage intègre des roulettes qui permettent de faire coulisser le coussin vers le haut ou vers le bas le long de la fixation. Cette mécanique simple offre un réglage de hauteur que les sacs muraux fixes ne proposent pas : un pratiquant grand place la cible plus haut, un pratiquant plus petit la descend, et l'on peut adapter la position selon que l'on travaille des frappes hautes (directs, crochets) ou plus basses (uppercuts au corps). Le réglage se fait en quelques secondes, sans outil, une fois le support fixé au mur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDesign vintage : l'authenticité des grandes salles de boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'aspect brun vieilli du cuir PU est obtenu par un traitement de surface spécifique qui reproduit le vieillissement naturel du cuir. Les variations de teinte, plus sombres en surface et plus claires aux plis, donnent un rendu authentique. Contrairement au cuir véritable qui vieillit réellement, le cuir PU vintage maintient cet aspect dans le temps, ce qui garantit un rendu constant. Le support métallique reçoit une finition sombre anti-corrosion qui s'harmonise avec la couleur du coussin : l'ensemble est un élément de décoration autant qu'un outil d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePerformances d'un vrai sac mural\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMalgré son design, ce sac mural vintage offre la même robustesse que les autres modèles de la gamme murale. Le coussin est rembourré en plusieurs couches pour absorber les impacts puissants et protéger le mur. Le support de fixation est en métal traité anti-corrosion, avec une visserie adaptée aux murs en béton, parpaing et brique pleine. Le comportement au toucher et la résistance aux impacts sont à la hauteur d'un usage régulier.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesign\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVintage, brun aspect vieilli\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU aspect brun vieilli\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRéglage hauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOui, roulettes coulissantes sur le support\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoussin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMousse dense épaisse anti-vibrations\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSupport\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMétal traité anti-corrosion, finition sombre\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVisserie\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIncluse (béton \/ parpaing)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEntraînement et décoration\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, MMA, self-défense\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVissage du support sur un mur porteur (béton, parpaing, brique pleine) avec les chevilles fournies. Une fois le support en place, la hauteur du coussin se règle par les roulettes coulissantes : positionnez le centre du coussin entre 130 et 150 cm du sol selon votre morphologie. Prévoir au moins 50 cm de recul devant le sac pour frapper confortablement. Pour les cloisons légères, fixer impérativement sur un montant métallique ou un renfort bois. Guide : \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMural vintage, mural classique ou mural 2026 ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac mural classique\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural\" target=\"_blank\"\u003emural classique\u003c\/a\u003e est la version standard, noire et rouge, robuste et sans prétention esthétique. Le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac mural 2026\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural-2024\" target=\"_blank\"\u003emural 2026\u003c\/a\u003e est proposé en coloris vert. Le mural vintage se distingue par son design rétro et son réglage de hauteur par roulettes. Les trois rendent le même service de base : s'entraîner à la boxe sans plafond ni portique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eComment régler la hauteur de ce sac mural vintage ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eLe support intègre des roulettes coulissantes : une fois la fixation vissée au mur, on fait coulisser le coussin vers le haut ou vers le bas pour le positionner à la bonne hauteur. Le réglage se fait en quelques secondes, sans outil et sans repercer le mur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eLe cuir PU aspect vintage se distingue-t-il du cuir véritable ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eLe cuir PU vintage imite le cuir vieilli par un traitement de surface mais ne vieillit pas réellement comme le cuir véritable. Il maintient son aspect brun dans le temps, sans entretien particulier. C'est l'option qui offre l'esthétique vintage sans le coût ni l'entretien du cuir véritable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eCe sac mural vintage peut-il servir d'élément de décoration ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eOui, son design vintage en fait un élément de décoration authentique pour un bureau, une cave aménagée ou un coin loisirs. Il reste fixé au mur comme élément décoratif tout en restant disponible pour des séances spontanées, sans encombrer l'espace au sol comme un sac suspendu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eCe sac supporte-t-il des frappes puissantes ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eOui, le coussin épais absorbe les frappes puissantes et le support métallique supporte un usage régulier. Le design vintage n'implique aucun compromis sur la résistance : la seule différence avec le mural classique est esthétique et le réglage de hauteur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eComment nettoyer le cuir PU aspect vintage ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eUn chiffon légèrement humide suffit pour enlever les traces de gants et de sueur. Éviter les produits abrasifs ou à base d'alcool, ainsi que les crèmes pour cuir véritable qui ne sont pas adaptées au cuir PU.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003ePeut-on l'installer sur une cloison placo ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eUne cloison en placoplâtre simple ne supporte pas les contraintes d'un sac de frappe. Il faut fixer sur un montant métallique de la cloison ou sur un renfort bois. Pour les murs en béton, parpaing ou brique pleine, la fixation avec les chevilles fournies est directe et sécurisée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCombinez le sac mural vintage avec le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac mural classique\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural\" target=\"_blank\"\u003emural classique\u003c\/a\u003e ou le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Mural 2026\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural-2024\" target=\"_blank\"\u003emural 2026\u003c\/a\u003e pour deux points de travail. Pour ceux qui disposent d'un plafond, les \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac Black\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" target=\"_blank\"\u003esacs Black\u003c\/a\u003e complètent l'installation. Équipez-vous avec des \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Gants de boxe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" target=\"_blank\"\u003egants\u003c\/a\u003e et des \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Bandages\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/products\/bandage-esprit-boxe\" target=\"_blank\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Collection sacs de frappe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Vintage brown leather","offer_id":44844344803520,"sku":"SAC.MURAL.VINTAGE","price":399.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/mvt_1.jpg?v=1781217819"},{"product_id":"poire-a-uppercut-esprit-boxe","title":"Teardrop uppercut bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac poire à uppercut en cuir PU premium, suspendu par sangles. Forme en poire dédiée à l'uppercut, aux crochets courts et au timing. Ce n'est pas une poire de vitesse sur plateforme. Dimensions : environ 65 × 40 cm. Sangles incluses. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac poire à uppercut est un sac de boxe suspendu dont la forme en poire est pensée pour les coups qui montent. À ne pas confondre avec la poire de vitesse fixée sur une plateforme murale : ici, il s'agit d'un sac accroché par des sangles, que l'on frappe en puissance comme en vitesse. C'est l'un des rares équipements de boxe qui n'a pas été remplacé par quelque chose de plus moderne en cent ans, parce que rien ne travaille l'uppercut aussi bien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que le sac poire développe spécifiquement\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppercuts :\u003c\/strong\u003e la forme et la hauteur correspondent exactement à la cible naturelle d'un uppercut au menton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCrochets courts :\u003c\/strong\u003e les crochets amples manquent la poire, c'est le but\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming pur :\u003c\/strong\u003e la poire oscille et revient ; trouver le bon moment pour replacer le coup, c'est du timing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitesse de déclenchement :\u003c\/strong\u003e uppercut-crochet-uppercut en séquence rapide, les mains doivent se replacer entre chaque frappe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComment l'utiliser correctement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac se suspend à une hauteur correspondant au menton en position de garde, genoux légèrement fléchis. L'erreur la plus fréquente : l'accrocher trop haut et travailler avec les bras étendus au lieu de garder les coudes rentrés.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppercut droit simple :\u003c\/strong\u003e poing du bas vers le haut au niveau du menton. Commence lentement, perfectionne le trajet avant d'accélérer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDouble uppercut :\u003c\/strong\u003e droit-gauche en alternance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppercut-crochet :\u003c\/strong\u003e l'uppercut élève la garde imaginée, le crochet arrive sur une cible déjà haute\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRounds de rapidité :\u003c\/strong\u003e 30 secondes de frappes maximales en maintenant la précision\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSac poire à uppercut suspendu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEn poire, dédiée aux coups montants\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimensions\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnviron 65 × 40 cm (hauteur × largeur)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium, coutures renforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage principal\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUppercuts, crochets courts, timing, vitesse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSac poire ou sac uppercut évasé ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac poire travaille la vitesse et le timing sur des frappes courtes. Le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac uppercut Esprit Boxe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-esprit-boxe\" target=\"_blank\"\u003esac uppercut évasé\u003c\/a\u003e travaille la puissance sur des enchaînements longs. Les deux ensemble constituent un travail complet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eLe sac poire à uppercut est-il une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eNon. La poire de vitesse est un petit ballon gonflé fixé sur une plateforme murale, utilisé pour accélérer le rythme des mains. Le sac poire à uppercut est un sac suspendu par sangles, en forme de poire, que l'on frappe en puissance comme en vitesse pour travailler les coups montants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eQuelle différence entre un sac poire et un sac classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eLe sac poire oscille dans toutes les directions et sa forme cible l'uppercut : il développe le timing et la précision. Un sac cylindrique résiste davantage et développe la puissance sur tous les coups.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eLe sac poire convient-il aux débutants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eOui, avec patience. Plus exigeant techniquement qu'un sac lourd, mais l'erreur est immédiatement visible, ce qui en fait un excellent outil d'apprentissage de l'uppercut.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eComment suspendre le sac poire à uppercut ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eVia ses sangles incluses, à la bonne hauteur : poire à hauteur de menton en position de garde, pas debout bras tendus. Un crochet de plafond ou une potence solide suffit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003eFaut-il des gants pour le sac poire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eToujours des bandages, avec des gants 10-12 oz pour conserver la légèreté et la vitesse des mains.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" class=\"eb-faq-item\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"name\" class=\"eb-faq-q\"\u003ePeut-on utiliser le sac poire pour d'autres coups ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\" class=\"eb-faq-a\"\u003eOui : crochets courts, jabs rapides, enchaînements jab-crochet-uppercut. Pas de coups de pied.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe sac poire se combine avec le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac uppercut Esprit Boxe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-esprit-boxe\" target=\"_blank\"\u003esac uppercut\u003c\/a\u003e pour la puissance et le \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sac rond\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-rond\" target=\"_blank\"\u003esac rond\u003c\/a\u003e pour la vitesse. Les trois ensemble forment un dispositif complet de travail technique. Retrouve toute la gamme dans notre collection de \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Sacs de frappe\" href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" target=\"_blank\"\u003esacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":45601299562688,"sku":"POIRE.EB","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/poire-uppercut-esprit-boxe-1.jpg?v=1781135806"},{"product_id":"sac-de-frappe-esprit-boxe-130cm","title":"Heavy bag 130 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac Esprit Boxe 130 cm en cuir PU premium, 40 cm de diamètre, 40 à 50 kg rempli. Anneau métallique stabilisateur + pivot + 6 chaînes inclus. Boxe anglaise, kick boxing, usage domicile ou salle. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e130 cm de hauteur, 40 cm de diamètre. Le sac 130 cm Esprit Boxe est conçu pour encaisser des années de frappes : cuir PU premium, anneau stabilisateur qui préserve la forme du sac même après des milliers d'impacts, coutures renforcées sur toute la hauteur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe format 130 cm x 40 cm couvre tous les gabarits adultes, toutes les disciplines : boxe anglaise, kick boxing, fitness boxing. Il est suffisamment haut pour travailler tête et corps, assez compact pour s'installer en espace domestique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'anneau stabilisateur : un avantage concret\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur un sac suspendu par chaînes, les impacts successifs tirent les attaches dans des directions différentes. L'anneau métallique intégré au sommet répartit les forces uniformément sur tout le pourtour : forme préservée, chaînes stables, oscillation contrôlée, durée de vie accrue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e130 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 à 50 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eStabilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnneau métallique stabilisateur intégré\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePivot métallique + 6 chaînes inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, kick boxing, fitness boxing\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCe sac ou le sac lourd 150 cm ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe 130 cm est le bon choix pour la boxe anglaise, un espace limité ou un usage débutant à intermédiaire. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-esprit-boxe\" title=\"Sac lourd 150 cm\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac lourd 150 cm\u003c\/a\u003e s'impose pour les grands gabarits ou un usage club intensif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quoi sert l'anneau stabilisateur ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eL'anneau métallique au sommet répartit la tension des 6 chaînes uniformément sur tout le pourtour. Sans anneau, les chaînes tirent en points localisés et provoquent une déformation. Avec l'anneau, la forme est préservée et les chaînes durent plus longtemps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il à la boxe et au kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui pour les deux. Le format 130 cm x 40 cm permet de travailler tous les coups de poing et les coups de pied médians et hauts. Pour un travail intensif des low kicks, un sac de 150 à 180 cm sera plus adapté.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel poids fait le sac une fois rempli ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eEntre 40 et 50 kg selon la matière. Chiffons : autour de 40 kg. Sciure + sable en mélange : jusqu'à 50 kg. Ne jamais remplir uniquement de sable pur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel ancrage pour un sac de 50 kg ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePiton dans une poutre porteuse, support mural en maçonnerie ou portique certifié 80-100 kg minimum. Un sac de 50 kg en mouvement génère des forces supérieures à son poids statique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes chaînes font-elles du bruit ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, cliquetis métallique à chaque impact. Pour un usage silencieux, les sacs avec sangles cuir sont une alternative.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvre les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe\" title=\"Gants Esprit Boxe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003egants de sparring Esprit Boxe\u003c\/a\u003e et nos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/exercices-sac-de-frappe-guide-complet\" title=\"Exercices sac de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003eexercices au sac\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\" title=\"Collection Esprit Boxe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black \/ 130cm x 40cm","offer_id":53627673641336,"sku":"SAC.EB.130","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Sac_130cm_v6.png?v=1781313137"},{"product_id":"sacs-de-frappe-personnalises","title":"Custom heavy bag with logo","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}\n.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}\n.eb-badge-type{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}\n.eb-niv-intensif{background:#1a1a1a;color:#f0c040;border:1.5px solid #1a1a1a}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-cta-wrap{text-align:center;margin:1.75rem 0}\n.eb-cta{display:inline-block;background:#c0392b;color:#fff !important;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:14px 30px;border-radius:6px;text-decoration:none !important;font-size:15px;box-shadow:0 2px 8px rgba(192,57,43,.3)}\n.eb-cta:hover{background:#a5311f;color:#fff !important}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eSur-mesure\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-niv-intensif\"\u003eClubs \u0026amp; Salles\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac de frappe personnalisé avec votre logo, cuir PU premium, 3 hauteurs : 120 cm (199€), 150 cm (229€), 180 cm (249€). Fabriqué à la demande pour clubs, salles de sport et écoles d'arts martiaux. \u003cstrong\u003eTarif dégressif selon la quantité, sans minimum de commande.\u003c\/strong\u003e Délai de fabrication 1-2 semaines + livraison 1-2 semaines. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eUn sac de frappe avec votre logo, c'est ce qui transforme un équipement générique en un outil identitaire. Pour un club de boxe, une salle de kick boxing ou une école de muay thaï, avoir ses propres sacs est un signal de professionnalisme immédiatement visible.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-cta-wrap\"\u003e\n\u003ca class=\"eb-cta\" href=\"mailto:info@esprit-boxe.com?subject=Maquette%20gratuite%20-%20sac%20de%20frappe%20personnalise\"\u003eDemander ma maquette gratuite\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi personnaliser ses sacs de frappe\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImage de marque :\u003c\/strong\u003e des sacs à vos couleurs positionnent immédiatement votre établissement comme professionnel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCohérence visuelle :\u003c\/strong\u003e des sacs uniformisés, appréciés lors des visites de prospects et sur les photos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCadeau et récompense :\u003c\/strong\u003e un sac à vos couleurs pour un athlète méritant ou un anniversaire de partenariat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSécurité :\u003c\/strong\u003e des sacs identifiés évitent les confusions lors des galas inter-clubs\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTrois hauteurs pour équiper toute une salle\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120 cm — 199€ :\u003c\/strong\u003e cours enfants, ados et débutants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e150 cm — 229€ :\u003c\/strong\u003e format polyvalent adultes, le plus commandé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180 cm — 249€ :\u003c\/strong\u003e grands gabarits, muay thaï, MMA, low kicks intensifs\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePour une salle multi-disciplines : 20-30 % de 120 cm, 50-60 % de 150 cm, 20 % de 180 cm. Ce ratio couvre tous les niveaux sans embouteillages.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConstruction et qualité\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMême base que les sacs de la gamme standard : cuir PU premium, coutures renforcées, sangles silencieuses. La personnalisation n'affecte pas la qualité de construction.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium, coutures renforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteurs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm (199€), 150 cm (229€), 180 cm (249€)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePersonnalisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLogo apposé sur le cuir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eTarif série\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDégressif selon la quantité, sans minimum de commande — \u003ca href=\"mailto:info@esprit-boxe.com?subject=Commande%20serie%20-%20sacs%20de%20frappe%20personnalises\"\u003enous contacter\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles cuir silencieuses + mousqueton inclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFabrication\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 à 2 semaines après validation du logo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 à 2 semaines après expédition — offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-cta-wrap\"\u003e\n\u003ca class=\"eb-cta\" href=\"mailto:info@esprit-boxe.com?subject=Maquette%20gratuite%20-%20sac%20de%20frappe%20personnalise\"\u003eDemander ma maquette gratuite\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation en salle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour 5 sacs de 150 cm à ~50 kg chacun, des rails ou poutres capables de supporter 250 kg dynamiques. Le portique professionnel certifié est préférable aux fixations murales élémentaires pour réorganiser les sacs selon les cours. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment transmettre mon logo après la commande ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@esprit-boxe.com\"\u003eContactez-nous\u003c\/a\u003e avec votre numéro de commande et votre logo en haute résolution (PNG transparent ou vectoriel AI\/EPS). Nous confirmons la faisabilité avant production.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel est le délai pour un sac personnalisé ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eComptez 1 à 2 semaines de fabrication après validation du logo, puis 1 à 2 semaines de livraison. Délai total estimé : 2 à 4 semaines. \u003ca href=\"mailto:info@esprit-boxe.com\"\u003eContactez-nous\u003c\/a\u003e pour confirmer la disponibilité selon votre calendrier.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on commander une seule pièce ou une grande série ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLes deux. Il n'y a aucun minimum de commande : vous pouvez commander un seul sac comme une série complète pour votre salle. Le tarif est dégressif selon la quantité. \u003ca href=\"mailto:info@esprit-boxe.com\"\u003eContactez-nous\u003c\/a\u003e pour un devis.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLa qualité est-elle identique aux sacs standards ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Même cuir PU premium, mêmes coutures, mêmes sangles silencieuses. La personnalisation n'affecte pas la durabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle hauteur pour équiper une salle multi-disciplines ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e20-30 % de 120 cm, 50-60 % de 150 cm, 20 % de 180 cm. Ce ratio évite les embouteillages sur un format unique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eMon logo restera-t-il visible après plusieurs mois ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le logo est appliqué pour résister à un usage intensif. Essuyage après les séances et éviter les produits chimiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous préférez un logo sur cuir véritable ? Découvrez le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-en-cuir-vintage\" title=\"Sac cuir véritable\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac en cuir véritable vintage\u003c\/a\u003e, disponible en formats 120, 150 et 200 cm. Toute la gamme dans notre collection de \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Sacs de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"120cm (ht)","offer_id":55003927675256,"sku":"SAC.PERSONNALISE.120","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"150cm (ht)","offer_id":55003979022712,"sku":"SAC.PERSONNALISE.150","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"180cm (ht)","offer_id":55003979055480,"sku":"SAC.PERSONNALISE.180","price":249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-frappe-personnalise-logo-esprit-boxe.jpg?v=1781131318"},{"product_id":"sac-de-frappe-uppercut-esprit-boxe","title":"Angle bag 147 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac uppercut Esprit Boxe en cuir PU premium, 147 cm, 50 cm en haut \/ 35 cm en bas. Forme évasée pour uppercuts, crochets courts et coups au corps. Livré \u003cstrong\u003evide\u003c\/strong\u003e (expédition ~2 semaines), ou \u003cstrong\u003edéjà rempli\u003c\/strong\u003e en option (+150 €, délai 6 à 8 semaines). Sangles cuir silencieuses + pivot inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eUn sac cylindrique standard traite toutes les frappes de la même manière. L'uppercut demande une cible élargie en partie haute pour simuler le menton adverse. Ce sac a été conçu exactement pour ça — 147 cm, 50 cm en haut, 35 cm en bas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa forme évasée : pourquoi ça change concrètement\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppercuts :\u003c\/strong\u003e la partie haute large (50 cm) offre une cible réaliste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCrochets courts :\u003c\/strong\u003e le différentiel de forme oblige à plier les genoux et frapper en rotation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoups au corps :\u003c\/strong\u003e la partie basse étroite (35 cm) matérialise le foie et le plexus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eVide ou déjà rempli, au choix\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePar défaut, le sac est livré \u003cstrong\u003evide\u003c\/strong\u003e : la fermeture éclair supérieure vous permet de le remplir vous-même (textile découpé et chiffons pour le corps, un peu de sable ou de granulés en fond pour lester) et d'ajuster la fermeté à votre goût. Vous préférez le recevoir \u003cstrong\u003eprêt à frapper\u003c\/strong\u003e ? Choisissez l'option \u003cstrong\u003e« Rempli »\u003c\/strong\u003e : nous nous chargeons du remplissage et de l'équilibrage avant expédition, pour un sac homogène dès la sortie du carton. Le remplissage ajoute \u003cstrong\u003e150 €\u003c\/strong\u003e, soit \u003cstrong\u003e349 €\u003c\/strong\u003e le sac rempli, livraison comprise. Le choix se fait via l'option \u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e au moment de la commande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDélais de livraison :\u003c\/strong\u003e le sac \u003cstrong\u003evide\u003c\/strong\u003e est expédié sous \u003cstrong\u003e~2 semaines\u003c\/strong\u003e. Le sac \u003cstrong\u003erempli\u003c\/strong\u003e, préparé sur commande (remplissage et équilibrage à la main), demande un délai de \u003cstrong\u003e6 à 8 semaines\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e147 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre haut\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre bas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~45 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLivré vide, ou rempli en option (+150 €)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles cuir silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSon\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSilencieux — zéro cliquetis métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrix (vide)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e199 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrix (rempli)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e349 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOfferte — délai ~2 semaines (vide) \/ 6 à 8 semaines (rempli)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCe sac ou un sac cylindrique classique ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSi vous privilégiez les uppercuts et crochets courts, ce sac est fait pour vous. Pour des séances généralistes, le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-esprit-boxe-130cm\" title=\"Sac 130 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac 130 cm\u003c\/a\u003e ou le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-lourd-esprit-boxe\" title=\"Sac lourd 150 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac lourd 150 cm\u003c\/a\u003e sont plus adaptés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle est la différence avec un sac cylindrique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa forme évasée : 50 cm en haut, 35 cm en bas. Cette conicité facilite les uppercuts et crochets courts. Sur un sac cylindrique, ces coups arrivent souvent en biais.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePuis-je commander le sac déjà rempli ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le sac est livré vide par défaut, mais vous pouvez sélectionner l'option « Rempli » : nous le remplissons et l'équilibrons avant l'envoi, pour un sac prêt à frapper. Le remplissage ajoute 150 € au prix du sac vide, soit 349 €.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuel est le délai de livraison ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePour un sac vide, comptez environ 2 semaines. Pour un sac rempli, prévoyez 6 à 8 semaines : il est préparé, rempli et équilibré à la main sur commande avant expédition.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eAvec quoi remplir le sac si je le prends vide ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe plus courant : du textile découpé et des chiffons bien tassés pour le corps du sac, avec éventuellement un peu de sable ou de granulés placés en fond (dans un sac étanche) pour lester la base. On tasse au fur et à mesure via la fermeture éclair supérieure jusqu'à obtenir la fermeté voulue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes sangles sont-elles silencieuses ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Pas de chaînes, pas de cliquetis. Le seul bruit est celui des gants sur le cuir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre ce sac et le sac uppercut avec anneau ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eMêmes dimensions et même cuir. Ce modèle utilise des sangles cuir silencieuses, le sac uppercut avec anneau utilise des chaînes avec anneau de répartition pour usage club intensif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe\" title=\"Gants Esprit Boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants de sparring Esprit Boxe\u003c\/a\u003e sont conçus pour ce type de sac. Voir aussi le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-avec-anneau\" title=\"Sac uppercut avec anneau\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003emodèle avec anneau\u003c\/a\u003e. Toute la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\" title=\"Collection Esprit Boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Empty","offer_id":55055529116024,"sku":"SAC.UPPERCUT.EB","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Filled","offer_id":55613574545784,"sku":"SAC.DE.FRAPPE.UPPERCUT.REMPLI","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Sac_uppercut.png?v=1781301445"},{"product_id":"sac-de-frappe-lourd-esprit-boxe","title":"Heavy bag 150 cm 80 kg","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac lourd Esprit Boxe 150 cm en cuir PU premium, 60 cm de diamètre, jusqu'à 80 kg rempli. 6 sangles cuir + mousqueton inclus. Format intensif : grands gabarits, low kicks, usage club. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e150 cm de hauteur, 60 cm de diamètre. 80 kg rempli — un sac qui ne bouge pas quand vous frappez fort. Une largeur qui absorbe les coups de pied en laissant peu de marge d'erreur. C'est le format des salles de boxe professionnelles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi 60 cm de diamètre change les séances\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGrands gabarits :\u003c\/strong\u003e surface de frappe qui correspond mieux à une cible réelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLow kicks :\u003c\/strong\u003e hauteur et largeur permettent de travailler les coups bas sans contrainte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFrappes lourdes :\u003c\/strong\u003e 80 kg amortissent les impacts puissants sans oscillation excessive\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsage club :\u003c\/strong\u003e plusieurs pratiquants à différents niveaux, le sac s'y prête\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJusqu'à 80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 sangles cuir silencieuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe anglaise, kick boxing, MMA, Muay Thai\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePoutre porteuse, support mural ou portique certifié 100 kg minimum. Guide : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe sac ou le sac 130 cm ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe sac lourd 150 cm est fait pour les grands gabarits, le travail régulier des low kicks ou un usage club. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-esprit-boxe-130cm\" title=\"Sac 130 cm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac 130 cm\u003c\/a\u003e est plus polyvalent pour un usage domestique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre ce sac et le sac 130 cm ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sac lourd 150 cm est plus large (60 vs 40 cm) et beaucoup plus lourd (jusqu'à 80 kg vs 40-50 kg). Il s'adresse aux grands gabarits, au travail des low kicks et à un usage intensif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il un ancrage spécial pour un sac de 80 kg ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Poutre porteuse, support mural en maçonnerie ou portique certifié pour ce poids. Un sac de 80 kg en mouvement génère des forces bien supérieures à son poids statique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac convient-il pour le MMA et le kick boxing ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. La hauteur de 150 cm et le diamètre de 60 cm couvrent tous les coups de pied et de poing. Le poids élevé est idéal pour des frappes puissantes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il adapté à un usage en club ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le cuir PU premium et les coutures solides résistent à un usage multi-utilisateurs quotidien. La largeur de 60 cm et le poids correspondent aux standards professionnels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eL'univers Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez les \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe\" title=\"Gants Esprit Boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants de sparring Esprit Boxe\u003c\/a\u003e et notre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/comment-choisir-son-sac-de-frappe-le-guide-complet-2026\" title=\"Guide choisir sac\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eguide pour choisir son sac\u003c\/a\u003e. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\" title=\"Collection Esprit Boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black \/ 150cm x 60cm","offer_id":55061255913848,"sku":"SAC.EB.150","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/sac-lourd-esprit-boxe-150.jpg?v=1781133341"},{"product_id":"chaines-pour-sac-de-frappe","title":"Heavy bag chains","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}\n.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}\n.eb-badge-type{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}\n.eb-cat-essentielle{background:#f4f4f4;color:#333;border:1.5px solid #999}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-note{background:#f7f5f2;border:1px solid #e3ded6;padding:.8rem 1rem;border-radius:4px;font-size:14px;margin:1rem 0}\n.eb-note p{margin:0}\n.eb-warning{background:#fdf3e3;border-left:4px solid #e67e22;padding:.85rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.25rem 0}\n.eb-warning p{margin:0;font-size:.95em}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:500px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-cat-essentielle\"\u003eInox 304\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003e4 brins\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eÉmerillon 360°\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eSet complet\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eset de chaînes complet\u003c\/strong\u003e pour suspendre un sac de frappe, en \u003cstrong\u003eacier inoxydable 304\u003c\/strong\u003e anticorrosion. Il comprend un \u003cstrong\u003emousqueton\u003c\/strong\u003e en partie haute, un \u003cstrong\u003eémerillon à rotation 360°\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e4 brins de 26 cm\u003c\/strong\u003e terminés chacun par un mousqueton. Environ \u003cstrong\u003e44 cm de haut\u003c\/strong\u003e au total. Compatible avec la grande majorité des sacs suspendus. Livraison standard offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLa chaîne est le maillon entre votre sac et le plafond, au sens propre. C'est aussi la pièce qu'on choisit le plus mal : une chaîne bas de gamme se déforme, grince, rouille dans un garage humide et finit par user les sangles du sac. Celle-ci est en \u003cstrong\u003einox 304\u003c\/strong\u003e et intègre déjà son émerillon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'émerillon 360° est intégré\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est le point qui distingue ce set d'une simple chaîne à quatre brins. Un \u003cstrong\u003eémerillon\u003c\/strong\u003e est monté entre le mousqueton haut et la division des brins : le sac \u003cstrong\u003etourne librement sur lui-même\u003c\/strong\u003e sans que les chaînes ne s'entortillent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSans lui, chaque déplacement autour du sac ajoute une torsion. Au bout de quelques séances, les quatre brins sont enroulés les uns sur les autres, le sac pend de travers et il faut tout dérouler à la main. Avec l'émerillon, le problème n'existe pas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuatre brins, quatre mousquetons\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003e4 brins de 26 cm\u003c\/strong\u003e reprennent chacun une sangle du sac et se terminent par un \u003cstrong\u003emousqueton de 5,8 cm\u003c\/strong\u003e. La charge se répartit donc sur toute la couronne d'attache plutôt que sur un ou deux points, ce qui préserve autant les sangles du sac que la chaîne elle-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est aussi ce qui maintient le sac \u003cstrong\u003ebien vertical\u003c\/strong\u003e : quatre brins de longueur égale l'empêchent de pencher, là où deux points d'accroche le laissent basculer à chaque frappe appuyée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMatériau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAcier inoxydable 304, anticorrosion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHauteur totale\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnviron 44 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie haute\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e17,7 cm, mousqueton et émerillon 360°\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBrins\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 brins de 26 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMousquetons\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,8 cm, un par brin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCompatible avec\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSacs à anneaux ou sangles d'accroche\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSe fixe à\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCrochet de plafond, platine, potence, portique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLivraison\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eChaîne, émerillon ou sangles ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrois façons de relier un sac à son ancrage, chacune avec sa logique :\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSolution\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePoint fort\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eLimite\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCes chaînes\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRéglage de hauteur au maillon, émerillon inclus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLéger bruit métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/fixation-pour-sac-lourd\" title=\"Émerillon à mousquetons pour sac de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eÉmerillon seul\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSilencieux, très compact\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucun réglage de hauteur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/sangles-pour-sac-de-frappe\" title=\"Sangles pour sac de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eSangles\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucun perçage, s'enroulent sur une poutre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePas de rotation intégrée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-note\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNotre conseil :\u003c\/strong\u003e ce set est le plus polyvalent des trois, puisqu'il cumule le réglage de hauteur de la chaîne et la rotation de l'émerillon. C'est le choix par défaut si vous partez de zéro.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAccrochez le mousqueton haut\u003c\/strong\u003e à votre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/fixation-plafond-sac-de-frappe\" title=\"Fixation plafond sac de frappe en inox\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecrochet de plafond\u003c\/a\u003e, votre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/potence-sac-de-frappe\" title=\"Potences murales pour sac de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epotence murale\u003c\/a\u003e ou votre \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/portique-sac-de-frappe\" title=\"Portiques autoportants\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eportique\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eClipsez les quatre mousquetons\u003c\/strong\u003e sur les sangles ou les anneaux du sac, un par brin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVérifiez que les quatre brins sont de longueur égale\u003c\/strong\u003e : c'est ce qui garde le sac vertical.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAjustez la hauteur\u003c\/strong\u003e si besoin, en reprenant le mousqueton haut sur un maillon différent.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContrôlez la rotation\u003c\/strong\u003e de l'émerillon à la main : le sac doit tourner sans point dur.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warning\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa chaîne ne renforce pas un ancrage insuffisant.\u003c\/strong\u003e Elle relie proprement le sac à un point qui doit déjà tenir la charge : vérifiez d'abord la solidité de votre fixation haute et de votre plafond. Inspectez ensuite périodiquement les maillons et les doigts de mousqueton, et remplacez toute pièce déformée ou ouverte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eNotre guide \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/blogs\/blog-esprit-boxe\/accrocher-un-sac-de-frappe\" title=\"Comment accrocher un sac de frappe ?\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecomment accrocher un sac de frappe\u003c\/a\u003e détaille chaque configuration de logement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÀ découvrir aussi chez Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNos \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection de sacs de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esacs de frappe\u003c\/a\u003e, à suspendre à ces chaînes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/fixation-plafond-sac-de-frappe\" title=\"Fixation plafond sac de frappe en inox\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecrochets de plafond\u003c\/a\u003e et la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/platine-de-fixation-pour-sac-de-frappe\" title=\"Platine de fixation pour sac de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eplatine latérale\u003c\/a\u003e, pour l'ancrage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\/products\/sangles-pour-sac-de-frappe\" title=\"Sangles pour sac de frappe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esangles sans perçage\u003c\/a\u003e, si vous ne pouvez rien percer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToute la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\" title=\"Collection de matériel de fixation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de matériel de fixation\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCes chaînes conviennent-elles à mon sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, dès lors que votre sac dispose d'anneaux ou de sangles d'accroche sur sa partie supérieure, ce qui est le cas de la grande majorité des sacs suspendus. Le set comporte quatre brins ; si votre sac n'a que deux points d'accroche, utilisez deux mousquetons et laissez les deux autres libres.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eL'émerillon est-il vraiment utile ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, dès que vous vous déplacez autour du sac. Sans lui, chaque rotation ajoute une torsion : au bout de quelques séances, les quatre brins sont enroulés les uns sur les autres et le sac pend de travers. L'émerillon laisse le sac tourner librement sur 360° et prolonge la durée de vie de l'ensemble.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle est la hauteur totale du set ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eEnviron 44 cm : 17,7 cm pour la partie haute avec le mousqueton et l'émerillon, puis 26 cm par brin. Retranchez cette hauteur de votre plafond quand vous calculez la position finale du sac, et gardez de la marge pour ajuster en reprenant le mousqueton sur un autre maillon.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on régler la hauteur du sac ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, c'est l'avantage de la chaîne sur un émerillon seul : il suffit de reprendre le mousqueton haut sur un maillon différent pour monter ou descendre le sac de quelques centimètres. C'est ce qui permet d'ajuster finement la hauteur de frappe après la pose.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePourquoi de l'inox 304 ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eParce qu'un sac de frappe s'installe souvent dans un garage, une cave ou un sous-sol, où l'humidité attaque l'acier ordinaire. L'inox 304 résiste à la corrosion, ce qui compte sur une pièce de suspension destinée à rester en place des années sans être inspectée de près.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle fixation au plafond utiliser ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn crochet de plafond vissé dans une dalle béton ou une poutre, une platine latérale si votre poutre n'est accessible que par le côté, ou une potence murale et un portique autoportant si vous ne pouvez pas percer le plafond. Ces chaînes se clipsent à l'une ou l'autre de ces solutions.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes chaînes font-elles du bruit ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUn léger cliquetis métallique est normal sur une suspension par chaîne, surtout sur les frappes appuyées. Si le silence est une priorité, notamment en appartement, préférez l'émerillon à mousquetons seul, plus compact et sans maillons qui s'entrechoquent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55152164012408,"sku":"FIX.CHAINE.4BRINS","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Sf79da9befd904bc9aa916c9f5037ff1dL.webp?v=1748786496"},{"product_id":"sac-de-frappe-uppercut-avec-anneau","title":"Angle bag with anchor ring","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e sac uppercut Esprit Boxe avec anneau de répartition 360°, 147 cm, forme évasée (50 cm haut \/ 35 cm bas). Usage club intensif. Chaînes + mousqueton inclus. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLa même forme évasée, le même cuir PU premium, les mêmes 147 cm. Ce qui différencie ce modèle : l'anneau de répartition métallique répartit la tension sur 360 degrés. Le cuir ne s'étire plus de manière asymétrique, le sac conserve sa forme, les chaînes ne s'arrachent pas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'anneau de répartition : mécanique et avantages\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTension uniformée sur 360° :\u003c\/strong\u003e aucun point de cuir ne travaille plus que les autres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme préservée :\u003c\/strong\u003e le haut du sac reste cylindrique après des années d'usage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOscillation contrôlée :\u003c\/strong\u003e le sac revient proprement à sa position centrale\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHauteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e147 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre haut\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre bas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePoids rempli\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~45 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière enveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir PU premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFermeture remplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFermeture éclair partie supérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVide (remplissage possible sur demande)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCoutures\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eStabilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnneau métallique de répartition 360°\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSuspension\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChaînes acier incluses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePivot\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMousqueton\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCe sac ou le sac uppercut avec sangles ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAnneau + chaînes pour usage club multi-utilisateurs intensif. Sangles pour la discrétion sonore à domicile. Voir le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-avec-sangles\" title=\"Sac uppercut avec sangles\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003esac uppercut avec sangles\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec le sac Uppercut sans anneau ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eL'anneau de répartition métallique répartit la tension des chaînes sur 360°. Forme préservée et chaînes durables sous un usage intensif. Dimensions et prix identiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eCe sac est-il fait pour un usage en club ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eC'est précisément son point fort. Plus le sac est utilisé intensivement, plus la différence avec et sans anneau devient visible.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eToujours : bandages + gants 12 à 16 oz. Les uppercuts sollicitent particulièrement les poignets.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eL'univers Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\/products\/gants-de-sparring-esprit-boxe-noir-et-or\" title=\"Gants sparring\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants sparring Esprit Boxe\u003c\/a\u003e complètent parfaitement ce sac. Voir aussi le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-uppercut-avec-sangles\" title=\"Sac uppercut avec sangles\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003emodèle avec sangles\u003c\/a\u003e. Toute la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/collection-esprit-boxe\" title=\"Collection Esprit Boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection Esprit Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55173344788856,"sku":"SAC.UPPERCUT.EB","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/Sac_de_frappe_uppercut_anneau.png?v=1781301825"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/collections\/Sac_uppercut.png?v=1785112989","url":"https:\/\/esprit-boxe.com\/en\/collections\/punching-bags.oembed?page=2","provider":"Esprit-Boxe.com","version":"1.0","type":"link"}