{"product_id":"aqua-punching-bag","title":"Aqua punching bag","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e Aqua Punching Bag — sac de frappe rempli d'eau, enveloppe PVC haute résistance, base lestée à l'eau ou au sable. Amorti les impacts de manière unique grâce au mouvement hydrodynamique interne. Format autoportant sans installation au plafond. Compatible boxe, MMA, Muay Thai. Livraison offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eL'Aqua Punching Bag est une catégorie à part dans les sacs de frappe. Contrairement aux sacs remplis de sable, chiffons ou sciure, ce sac est rempli d'eau — et c'est ce qui fait toute la différence. L'eau se déplace à l'intérieur du sac lors de chaque frappe, crée une résistance dynamique et absorbe les impacts d'une manière qui reproduit beaucoup mieux la sensation de frapper un adversaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRemplissage eau : ce qui change pour les articulations\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe remplissage liquide modifie profondément le comportement à l'impact. Quand le poing touche le sac, l'eau absorbe partiellement l'énergie du coup en se déplaçant vers l'intérieur plutôt que de renvoyer la force directement vers les poignets et les coudes. Le résultat est un impact plus doux sur les articulations — particulièrement apprécié lors des séances longues ou pour les pratiquants ayant des antécédents de blessures articulaires.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBase autoportante : zéro installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa base est un réservoir indépendant qui se remplit d'eau ou de sable pour lester le système. Une fois pleine, elle ancre le sac au sol par la seule gravité. Aucune fixation, aucune vis, aucun outillage requis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eValeur\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAqua Punching Bag — rempli eau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePVC haute résistance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRemplissage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBase\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAutoportante — eau ou sable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInstallation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucune — zéro fixation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAvantage clé\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAmortissement articulaire supérieur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisciplines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoxe, MMA, Muay Thai, self-defense\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLivraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eMise en service\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRemplir le réservoir de la base (eau ou sable), puis remplir le corps du sac à 80-90% de sa capacité via le bouchon supérieur. Une poche d'air résiduelle permet à l'eau de se déplacer lors des impacts. Ajouter quelques cuillerées à soupe de sel de piscine pour éviter le développement d'algues.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAqua Bag vs sac suspendu vs sac autoportant classique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-black-esprit-boxe\" title=\"Sac cylindrique suspendu\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac suspendu classique\u003c\/a\u003e offre le meilleur rebond. Le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-sur-pied-autoportant\" title=\"Sac autoportant\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac autoportant sur pied\u003c\/a\u003e est stable mais plus dur à l'impact. L'Aqua Bag est unique par son amortissement hydrodynamique : le plus doux pour les articulations, le meilleur choix pour ceux qui ne peuvent pas installer un sac classique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eL'Aqua Punching Bag est-il plus doux pour les poignets qu'un sac classique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, de manière significative. L'eau absorbe l'énergie d'impact en se déplaçant à l'intérieur du sac, ce qui réduit la force retournée vers les poignets et les coudes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eL'Aqua Bag peut-il se renverser lors des frappes puissantes ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eUne base correctement lestée (remplie à 100% d'eau ou de sable) tient parfaitement sous des frappes puissantes. Un sac qui se renverse systématiquement indique une base insuffisamment lestée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on frapper avec les pieds sur un Aqua Bag ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui, les coups de pied frontaux et circulaires sont possibles. L'amortissement hydrique protège également le pied et la cheville lors des coups de tibia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il vider le sac entre les séances ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon, l'Aqua Bag peut rester rempli en permanence. Ajouter un traitement antialgues lors du premier remplissage et renouveler tous les 2-3 mois si le sac est en milieu chaud.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre remplir la base à l'eau ou au sable ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe sable est plus lourd que l'eau — il offre une stabilité supérieure mais rend le déplacement très difficile. L'eau est plus facile à vider pour déplacer le sac.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'Aqua Punching Bag s'associe au \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\/products\/sac-de-frappe-mural\" title=\"Sac mural\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003esac mural\u003c\/a\u003e pour un espace de travail sans installation. Toute la gamme dans la \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/sacs-de-frappe\" title=\"Collection sacs de frappe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003ecollection sacs de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"S (38 cm diameter)","offer_id":43673667731648,"sku":"AQUA.NOIR.S","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M (46 cm diameter)","offer_id":43673688572096,"sku":"AQUA.NOIR.M","price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L (55 cm diameter)","offer_id":43673688604864,"sku":"AQUA.NOIR.L","price":189.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/files\/aq1_781ce65b-8d21-4d29-b47b-a5eeaa20eeee.jpg?v=1781213469","url":"https:\/\/esprit-boxe.com\/en\/products\/aqua-punching-bag-water-filled","provider":"Esprit-Boxe.com","version":"1.0","type":"link"}