{"product_id":"speed-ball-boxing-noir-ovale","title":"Oval double end bag 40 cm","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}\n.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}\n.eb-badge-type{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}\n.eb-cat-premium{background:#1a1a1a;color:#f0c040;border:1.5px solid #1a1a1a}\n.eb-cat-essentielle{background:#f2f2f2;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #d5d5d5}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-warn{background:#fbf7f1;border:1px solid #e3d9c8;border-left:4px solid #b8860b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin:1.5rem 0}\n.eb-warn p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:540px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003e40 x 20 cm\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003e6 coloris\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-cat-essentielle\"\u003ePompe et crochets fournis\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e ballon double élastique de boxe (\u003cem\u003edouble end bag\u003c\/em\u003e) de forme ovale, \u003cstrong\u003e40 cm de hauteur pour 20 cm de largeur\u003c\/strong\u003e, en \u003cstrong\u003ecuir synthétique\u003c\/strong\u003e à coutures renforcées et laçage. Se tend entre le sol et le plafond par \u003cstrong\u003edeux cordes élastiques à retours intégrés\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ehauteur de frappe réglable de 1,80 m à 2,20 m\u003c\/strong\u003e. Livré avec \u003cstrong\u003e2 crochets de fixation et 1 pompe de gonflage\u003c\/strong\u003e. Disponible en \u003cstrong\u003e6 coloris au même prix de 29 €\u003c\/strong\u003e, livraison standard offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe sac lourd encaisse. Le ballon double élastique, lui, \u003cstrong\u003erépond\u003c\/strong\u003e : chaque frappe le renvoie vers le visage à une vitesse dictée par la tension des élastiques. C'est le seul accessoire d'entraînement qui oblige à frapper, esquiver et se replacer dans le même geste, sans partenaire. Avec ses 40 cm de hauteur, ce modèle offre la \u003cstrong\u003esurface de frappe la plus généreuse de la gamme\u003c\/strong\u003e : la cible reste lisible quand le rythme monte, ce qui en fait le format le plus tolérant pour débuter et le plus polyvalent pour enchaîner direct, crochet et uppercut.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que le ballon double élastique travaille réellement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est pas un outil de puissance, c'est un outil de \u003cstrong\u003etiming\u003c\/strong\u003e. Trois qualités progressent vite avec trois séances par semaine :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa précision\u003c\/strong\u003e : la cible est mobile et ne pardonne pas un poing mal aligné.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe timing et la lecture de trajectoire\u003c\/strong\u003e : le retour est régulier mais jamais tout à fait identique, ce qui force l'anticipation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL'esquive du buste\u003c\/strong\u003e : le ballon revient au niveau du visage, le seul moyen de ne pas le prendre est de sortir de l'axe, exactement comme face à un adversaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eC'est la différence de fond avec la poire de vitesse sur plateforme, qui travaille surtout le rythme et l'endurance des épaules sans jamais menacer le visage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRéglage de la hauteur et de la tension\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRéglez d'abord la hauteur, puis la tension. Le centre du ballon doit se situer \u003cstrong\u003eentre le menton et les yeux\u003c\/strong\u003e, garde haute : c'est ce placement qui rend l'esquive obligatoire. Les retours intégrés sur les deux cordes couvrent une hauteur de frappe de 1,80 m à 2,20 m, soit la quasi-totalité des morphologies adultes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa tension des élastiques change complètement le comportement du ballon : plus ils sont tendus, plus le retour est rapide et l'amplitude faible. Le détail des trois réglages, souple, intermédiaire et ferme, est expliqué dans le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/speed-ball\/products\/speed-ball-boxing-noir-ballon-ovale-cuir\" title=\"Tableau de réglage de la tension d'un ballon double élastique\"\u003etableau de réglage de tension de la gamme\u003c\/a\u003e, valable pour tous les ballons double élastique Esprit Boxe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInstallation : ce qu'il faut prévoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe montage se fait sans outil, mais il demande \u003cstrong\u003edeux points d'ancrage\u003c\/strong\u003e, un au plafond et un au sol. Les deux crochets fournis se vissent dans un support solide ; en location ou sur un sol carrelé, le point bas peut être remplacé par un lest lourd muni d'un anneau, par exemple un disque de fonte ou un haltère. Sans point bas, le ballon ne se tend pas et l'accessoire ne fonctionne pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrévoyez un dégagement d'environ un mètre autour du ballon pour pouvoir sortir de l'axe sans heurter un mur. Le gonflage se fait avec la pompe fournie : le ballon doit être ferme au toucher tout en gardant une légère souplesse sous le pouce, un surgonflage rigidifie le rebond et fatigue le laçage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBallon double élastique de boxe (double end bag)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eForme et dimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOvale, 40 cm de hauteur x 20 cm de largeur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRevêtement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuir synthétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAssemblage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCoutures renforcées, laçage robuste\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir, rouge, bleu et noir, noir et jaune, noir et blanc, noir et rouge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSuspension\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 cordes élastiques avec retours intégrés\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHauteur de frappe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRéglable de 1,80 m à 2,20 m\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGonflage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChambre à air gonflable, pompe fournie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eContenu du colis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 ballon, 2 cordes élastiques, 2 crochets de fixation, 1 pompe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSans outil, démontable et transportable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29 € quel que soit le coloris, livraison standard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-warn\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ savoir avant d'acheter :\u003c\/strong\u003e ce ballon est un outil de vitesse, pas de puissance. Frapper à pleine force déforme la trajectoire, use le laçage et n'apporte rien au travail recherché ; pour la puissance, orientez-vous vers un sac lourd. Le revêtement est un \u003cstrong\u003ecuir synthétique\u003c\/strong\u003e, pas du cuir pleine fleur. Enfin, avec 40 cm de hauteur, ce modèle demande un peu plus de dégagement qu'un ballon compact : sous un plafond bas ou dans un couloir étroit, préférez un format plus petit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eQuel accessoire de réflexes choisir\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\n\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAccessoire\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQualité travaillée\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eInstallation\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePour qui\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBallon double élastique 40 cm (ce produit)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTiming, précision, esquive du buste\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAncrage sol et plafond\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrande surface de frappe, choix de coloris\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBallon double élastique ovale noir\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTiming, précision, vitesse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAncrage sol et plafond\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFormat plus compact, coloris unique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBallon double élastique rond 20 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrécision pure, rebond symétrique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAncrage sol et plafond\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCible exigeante, 6 coloris\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBallon à ventouses 9 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitesse, coordination oeil-main\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucun perçage, surface lisse requise\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAppartement, location, déplacement\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoire de vitesse sur plateforme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRythme, endurance des épaules\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlateforme murale\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eClub, salle équipée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBalle réflexe sur serre-tête\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCoordination oeil-main\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucune\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDébutant, entraînement nomade\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCompléter son installation\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat plus compact, noir uni : voir le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/speed-ball\/products\/speed-ball-boxing-noir-ballon-ovale-cuir\" title=\"Ballon double élastique boxe ovale noir\"\u003eballon double élastique ovale noir\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCible ronde et symétrique : voir le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/speed-ball\/products\/speed-ball-boxing-argent-rond\" title=\"Ballon double élastique boxe rond, 6 coloris\"\u003eballon double élastique rond\u003c\/a\u003e, diamètre 20 cm, en 6 coloris.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAucun perçage possible : voir le \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/speed-ball\/products\/speed-ball-boxing-ventouses\" title=\"Ballon double élastique boxe à ventouses\"\u003eballon à ventouses\u003c\/a\u003e, balle mousse de 9 cm et élastiques de 290 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToute la gamme : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/speed-ball\" title=\"Collection speed ball et ballon double élastique boxe\"\u003ecollection speed ball et ballons double élastique\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTravail du rythme sur plateforme : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/poire-boxe\" title=\"Collection poire de vitesse boxe\"\u003epoires de vitesse\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoordination sans installation : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/balle-reflexe-boxe\" title=\"Collection balle réflexe boxe\"\u003eballes réflexe\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrochets et ancrages plafond : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/materiel-de-fixation-boxe\" title=\"Collection matériel de fixation boxe\"\u003ematériel de fixation\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtection des mains : \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/gants-de-boxe\" title=\"Collection gants de boxe\"\u003egants de boxe\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"https:\/\/esprit-boxe.com\/collections\/bandage-boxe\" title=\"Collection bandages de boxe\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle taille de ballon double élastique choisir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePlus le ballon est grand, plus la cible est facile à toucher et le rebond lisible. Ce modèle de 40 cm de hauteur pour 20 cm de largeur est le format le plus tolérant de la gamme, adapté à la découverte comme aux enchaînements longs. Un ballon plus petit rend la cible plus exigeante et convient au travail de vitesse pure.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre un ballon double élastique et une poire de vitesse ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa poire de vitesse est fixée sous une plateforme murale : elle rebondit contre le bois et travaille le rythme et l'endurance des épaules. Le ballon double élastique est tendu entre le sol et le plafond : il revient vers le visage et travaille la précision, le timing et l'esquive du buste. Le second se rapproche beaucoup plus des sensations du ring.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eÀ quelle hauteur installer son ballon double élastique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe centre du ballon doit se trouver entre le menton et les yeux, en position de garde. Sur ce modèle, la hauteur de frappe se règle de 1,80 m à 2,20 m grâce aux retours intégrés sur les deux cordes élastiques, ce qui couvre la quasi-totalité des morphologies adultes.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il obligatoirement percer le plafond et le sol ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eIl faut deux points d'ancrage. Le point haut se visse au plafond ou sur une poutre avec l'un des deux crochets fournis. Le point bas peut être vissé au sol, mais il peut aussi être remplacé par un lest muni d'un anneau, ce qui évite de percer un carrelage. Si aucun perçage n'est envisageable, le modèle à ventouses est plus adapté.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment régler la vitesse de retour du ballon ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003ePar la tension des élastiques. Plus ils sont tendus, plus le retour est rapide et l'amplitude faible, ce qui convient au travail de vitesse et aux esquives courtes. Des élastiques plus souples donnent un retour lent et une grande amplitude, idéal pour apprendre la distance. Commencez souple, puis tendez progressivement.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eFaut-il des gants pour frapper un ballon double élastique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eDes bandages suffisent pour une séance courte à faible intensité, car les frappes sont légères. Dès que le volume augmente, des gants de sac ou des mitaines protègent les articulations et évitent les frottements sur le laçage.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment gonfler le ballon et l'entretenir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa pompe est fournie. Gonflez jusqu'à obtenir un ballon ferme qui cède encore légèrement sous le pouce. Essuyez le revêtement après les séances pour retirer la transpiration, vérifiez régulièrement l'usure des élastiques au niveau des fixations, et évitez de laisser l'ensemble en plein soleil : les UV assèchent le caoutchouc et lui font perdre son élasticité.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eUn partenaire d'entraînement qui ne se fatigue pas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrois minutes de ballon double élastique entre deux rounds de sac, et le geste change : les frappes se raccourcissent, la garde remonte, le buste bouge. C'est l'accessoire le moins encombrant du catalogue pour le plus grand gain technique. Sélection Esprit Boxe, livraison standard offerte vers la France, la Belgique et la Suisse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Esprit-Boxe.com","offers":[{"title":"Black","offer_id":37821370826944,"sku":"40901086-black-china","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red","offer_id":55619706388856,"sku":"40901086-red-china","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blue and black","offer_id":55619706421624,"sku":"40901086-blue-black-china","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and yellow","offer_id":55619706454392,"sku":"40901086-yellow-black-china","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and white","offer_id":55619706487160,"sku":"40901086-black-white-china","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black and red","offer_id":55619706519928,"sku":"40901086-black-red-china","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/products\/product-image-1585208329_34c0edef-1896-4b26-9308-a5065b36be24.jpg?v=1610923518","url":"https:\/\/esprit-boxe.com\/en\/products\/oval-double-end-bag-40cm","provider":"Esprit-Boxe.com","version":"1.0","type":"link"}