Portique sac de frappe avec barre de traction
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- Prix régulier€349,00
L'essentiel : portique autoportant pour sac de frappe en acier renforcé thermolaqué, avec barre de traction de 98 cm intégrée. Supporte un sac jusqu'à 80 kg, hauteur réglable de 183 à 232 cm et structure pliable pour le rangement. Base large de 160 cm lestable par disques. Aucun perçage. Livré complet avec visserie et notice. 349 €, livraison standard offerte.
Deux équipements en un, sur moins de 2 m² au sol. Ce portique porte un sac de frappe et une barre de traction sur la même structure : vous enchaînez rounds au sac et séries de tractions sans changer de poste. Il se règle en hauteur, se replie après la séance, et ne demande aucun perçage — la station d'entraînement complète du haut du corps, pour un appartement comme pour un garage.
Barre de traction intégrée
La partie haute forme une barre de traction de 98 cm aux extrémités recourbées, ce qui autorise plusieurs prises : large, neutre ou serrée. C'est le seul portique de la gamme à proposer cette fonction. Acheter séparément un portique et une barre de traction coûte plus cher et occupe deux fois la place — ici, tout tient sur un seul châssis, et la barre se règle en hauteur avec le mât.
Hauteur réglable de 183 à 232 cm
Le mât se règle sur 49 cm de course, de 183 cm en position basse à 232 cm complètement déployé. Deux bénéfices concrets : la hauteur du sac s'adapte à la taille de chacun — enfant, adolescent ou adulte — et la barre de traction se positionne au bon niveau selon le plafond disponible et votre gabarit.
Pliable : il disparaît après la séance
Le portique se plie pour être déplacé ou rangé le long d'un mur entre deux séances — décisif dans un salon ou un garage partagé. Le montage est rapide et l'ensemble est livré complet : portique, visserie et notice de montage.
Autoportant : aucun perçage
La structure autoportante repose sur une base de 160 cm de large et 117 cm de profondeur, avec des montants diagonaux qui reprennent les efforts. C'est la solution des locataires, des appartements et de toutes les configurations où accrocher un sac de frappe au plafond n'est pas envisageable. La base intègre des emplacements pour disques de musculation : en la lestant, vous limitez le balancement sur les frappes puissantes et vous sécurisez la barre de traction. Disques non fournis.
Acier renforcé thermolaqué
La structure métallique renforcée reçoit une finition thermolaquée : une peinture en poudre cuite au four, nettement plus résistante aux rayures et à la corrosion qu'une simple laque. Elle supporte un sac de frappe jusqu'à 80 kg, ce qui couvre les sacs de 120 à 150 cm remplis.
Caractéristiques techniques
| Caractéristique | Détail |
|---|---|
| Type | Portique autoportant avec barre de traction |
| Charge max. du sac | 80 kg |
| Hauteur | Réglable de 183 à 232 cm (49 cm de course) |
| Largeur barre de traction | 98 cm, extrémités recourbées |
| Largeur de base | 160 cm |
| Profondeur | 117 cm |
| Matériau | Acier renforcé, finition thermolaquée |
| Stabilité | Base large avec emplacements pour disques de lest |
| Rangement | Structure pliable |
| Livré avec | Portique, visserie complète, notice de montage |
| Non fournis | Sac de frappe et disques de lest |
| Prix | 349 € — livraison standard offerte |
Quel portique Esprit Boxe choisir ?
| Critère | Barre de traction | Pliable | Classique | 18 coloris |
|---|---|---|---|---|
| Charge max. | 80 kg | 60 kg | 150 kg | 150 kg |
| Barre de traction | Oui, 98 cm | Non | Non | Non |
| Hauteur | 183-232 cm | 182-230 cm | 208 cm fixe | 230 cm fixe |
| Pliable | Oui | Oui | Non | Non |
| Coloris | Noir | Noir | Noir | 18 au choix |
| Lest | Non fourni | 3 tiges fournies | 4 poids inclus | Non fourni |
En résumé : ce modèle est le seul à offrir la barre de traction. Si vous n'en avez pas l'usage, le portique pliable offre le même réglage et le même pliage à moindre coût, et le portique classique supporte un sac bien plus lourd. Retrouvez tous les tarifs à jour sur la page de la collection.
Conseils d'installation et d'usage
- Lestez la base : ajoutez des disques de musculation sur les emplacements prévus, indispensable avant de vous suspendre à la barre.
- Prévoyez la place : comptez l'emprise au sol de 160 x 117 cm, plus l'espace de déplacement autour du sac.
- Sol protégé : posez un tapis sous la base pour éviter de marquer un parquet et amortir les vibrations.
- Revérifiez la visserie après les premières séances, puis périodiquement : les vibrations desserrent les assemblages avec le temps.
- Réglez la hauteur pour que le milieu du sac arrive au niveau de votre sternum.
À découvrir aussi chez Esprit Boxe
- Le même réglage et le même pliage, sans barre de traction : le portique pliable et réglable.
- Pour un sac lourd jusqu'à 150 kg : le portique classique ou le modèle en 18 coloris.
- La version avec poire de vitesse incluse : le portique combiné.
- Le sac à suspendre dessus : toute la collection de sacs de frappe.
- Pour frapper en sécurité : les gants de boxe et les bandages.
Questions fréquentes
Peut-on vraiment faire des tractions dessus ?
Oui, la barre de traction de 98 cm est intégrée à la structure et ses extrémités recourbées permettent plusieurs prises : large, neutre ou serrée. Lestez impérativement la base avant de vous suspendre, et vérifiez que la visserie est bien serrée.
Quel poids de sac de frappe ce portique supporte-t-il ?
Jusqu'à 80 kg, ce qui couvre les sacs de 120 à 150 cm remplis. Le sac de frappe n'est pas inclus. Pour un sac plus lourd, orientez-vous vers le portique classique ou le modèle en 18 coloris, qui acceptent 150 kg mais ne proposent pas de barre de traction.
Faut-il percer le mur ou le plafond ?
Non, aucun perçage. Le portique est autoportant : il tient seul sur sa base de 160 cm de large. C'est la solution adaptée aux locataires, aux appartements et à toutes les configurations sans mur porteur ni plafond béton.
Faut-il lester la base ?
C'est indispensable sur ce modèle, puisque vous vous suspendez à la barre. La base intègre des emplacements prévus pour recevoir des disques de musculation : les ajouter sécurise la traction et réduit le balancement lors des frappes. Les disques ne sont pas fournis.
Se plie-t-il pour être rangé ?
Oui, la structure se plie pour être déplacée ou rangée le long d'un mur entre deux séances, puis se redéploie rapidement. C'est ce qui le rend adapté à un salon ou à un garage partagé.
Quelle place faut-il prévoir ?
L'emprise au sol est de 160 cm de large sur 117 cm de profondeur, pour une hauteur réglable de 183 à 232 cm. Prévoyez en plus l'espace de déplacement autour du sac et le dégagement nécessaire au-dessus de la barre pour les tractions.
Le montage est-il compliqué ?
Non. Le portique est livré complet avec toute la visserie et une notice de montage rapide, sans outillage spécifique. Prévoyez d'être à deux pour le redressement final, la structure étant encombrante.
Notre nouvelle collection est maintenant disponible.
