Bandage de boxe coton — à l'unité
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- Regular price€6,00
L'essentiel : bandage de boxe en coton de 3 mètres, vendu à l'unité. Doux pour la peau, léger et souple, il maintient le poignet, protège les métacarpes et absorbe la transpiration avant qu'elle n'imprègne la mousse de vos gants. 5 coloris : noir, blanc, rouge, bleu, jaune. Lavable en machine, séchage rapide. Notre modèle le plus accessible pour démarrer ou pour compléter un lot. Livraison standard offerte.
La bande est l'équipement le moins cher de votre sac et l'un des plus importants. Elle solidarise les métacarpes, verrouille le poignet et répartit le choc sur toute la main plutôt que sur deux articulations. Frapper sans bandes, même avec de bons gants, revient à exposer directement les os les plus fins de la main — et c'est l'une des premières causes de blessure chez les débutants.
Vendue à l'unité : il faut une bande par main. Pour un usage courant, commandez-en deux, ou choisissez directement notre set premium de 2 bandes, livré en pochette.
Pourquoi le coton
Le coton absorbe la sueur au lieu de la renvoyer dans le gant. C'est ce qui explique qu'une paire de gants utilisée avec des bandes dure bien plus longtemps qu'une paire portée à mains nues : la transpiration attaque les coutures et la mousse de l'intérieur, pas de l'extérieur.
La bande, elle, se lave en machine et sèche vite. C'est un consommable simple à entretenir, qu'on remplace sans regret quand il se distend.
Caractéristiques techniques
| Caractéristique | Détail |
|---|---|
| Matière | Coton doux |
| Longueur | 3 mètres |
| Conditionnement | 1 bande |
| Coloris | Noir, blanc, rouge, bleu, jaune |
| Propriétés | Légère, résistante, souple, absorbante |
| Entretien | Lavable en machine, séchage rapide |
| Disciplines | Boxe anglaise, Muay Thaï, kickboxing, MMA, sac et sparring |
| Livraison | Standard offerte |
Bien utiliser ses bandes
- Pouce écarté, main ouverte pendant la pose : si vous bandez poing fermé, tout se resserre dès que vous ouvrez la main.
- Commencez par le poignet, remontez sur les métacarpes, puis redescendez verrouiller le poignet.
- Ni trop serré ni trop lâche : vous devez pouvoir fermer le poing sans gêne et sentir vos doigts. Des fourmillements signifient que c'est trop serré.
- Faites-les sécher à l'air libre après la séance, jamais roulées humides au fond du sac.
- Lavez-les régulièrement en machine, dans un filet pour éviter qu'elles ne s'emmêlent.
La technique de pose complète, étape par étape, est détaillée dans notre guide : comment mettre des bandages de boxe.
À découvrir aussi chez Esprit Boxe
- Le set premium de 2 bandes, en 7 coloris et livré en pochette de rangement.
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- Toute la collection de bandages de boxe.
Questions fréquentes
Cette bande est-elle vendue seule ou par deux ?
Seule. Comme il faut une bande par main, commandez-en deux pour un usage courant. Si vous préférez un ensemble prêt à l'emploi, notre set premium contient 2 bandes livrées dans une pochette de rangement.
3 mètres, est-ce la bonne longueur ?
C'est une longueur polyvalente, adaptée à la plupart des mains et à un bandage classique poignet-métacarpes. Les formats plus longs, de 4 à 5 mètres, permettent des passages supplémentaires entre les doigts et davantage de tours de poignet : ils intéressent surtout les grandes mains et les pratiquants qui frappent lourd.
À quoi servent vraiment les bandages ?
À trois choses. Solidariser les métacarpes pour que le choc se répartisse sur toute la main. Verrouiller le poignet afin qu'il ne parte pas en arrière à l'impact. Et absorber la transpiration, ce qui prolonge nettement la durée de vie des gants. Le gant amortit, la bande maintient : les deux ne font pas le même travail.
Comment laver ses bandages de boxe ?
En machine, de préférence dans un filet pour éviter qu'ils ne s'emmêlent avec le reste du linge. Le séchage est rapide à l'air libre. Évitez le sèche-linge, qui fatigue les fibres et raccourcit la durée de vie de la bande.
Quand faut-il remplacer ses bandes ?
Dès qu'elles se distendent et ne tiennent plus le serrage, ou que le velcro n'accroche plus franchement. Une bande qui a perdu son maintien ne protège plus le poignet, même si elle paraît intacte. C'est un consommable : mieux vaut en avoir plusieurs en rotation.
Notre nouvelle collection est maintenant disponible.
