Bienvenu dans notre collection de balle reflexe boxe. Vous trouverez les différents types de balle reflexe disponibles sur le marché, soit balle réflexe avec bandeau en tissu, bandeau en PVC, bandeau style France ou US, bandeau avec pièce réglable pour une liberté de mouvement à 360°. Nos balles ont des textures et des poids différents selon votre usage et votre niveau.
C'est quoi une balle reflexe boxe ?
La balle reflexe boxe est un équipement d'entrainement boxe, facilement transportable, qui vous permettra de développer tous les points évoqués ci dessous, en particulier votre coordination et la précision de vos coups. Peu utilisé il y a quelques années, des boxeurs professionnel comme Vasyl Lomachenko l’ont rendu populaire au point qu’on la retrouve désormais dans les sacs d’entrainement de la grande majorité des boxeurs. Le concept est simple : un élastique relie une balle en caoutchouc à une bande élastique placée autour de votre tête. Il vous faudra alors frapper la balle en contrôlant l'intensité et la direction de vos coups de poings. L'utilisation de la balle reflexe ne requiert aucun autre accessoire et s'utilise donc très facilement, quel que soit votre lieu d'entrainement ! Selon le type de balle reflexe choisis, et selon votre niveau, les élastiques ont des résistances différentes afin de développer au mieux vos réflexes et votre coordination. Le bandeau d'attache (en tissus ou en PVC) est ajustable et élastique. Les balles sont en caoutchouc et ont des couleurs différentes selon leurs poids. Les balles légères sont plus faciles à manipuler et conviendront plutôt aux débutants. Les balles plus lourdes ajoutent un degré de complexité à l'exercice et conviendront plutôt au boxeurs aguerris.
Voici les principaux avantages à pratiquer régulièrement la balle reflexe boxe :
- Amélioration de la coordination main / œil
- Vous débarrasser du reflexe de sursaut
- Amélioration de votre équilibre et de votre jeu de jambe
- Amélioration de la précision des coups
- Amélioration de votre endurance et de votre cardio
- Prendre du plaisir en s'entrainant
- Possibilité de s'entrainer n'importe ou
- Amélioration de votre concentration et de votre attention
